Sports iyo FitnessMiisaanka oo yaraada

Senna in ay lumiyaan miisaan, dib u eegista kuwa baaro qalab

nolosha Modern dhigaya xeerarka adag. Jimicsi la'aan lagu daray xad dhaaf ah u noqday iska caadi ah nolosha aadanaha ee qarniga 21aad. Si looga fogaado this iyo in ay had iyo jeer joogaan dhalinyaro ah, qurux badan, firfircoon, wax yar qaato. Shardiga ugu horeeya waa layli khasab ah. Shirka labaad ee - si ay u sii taliska ah hababka casriga ah ee caafimaadka dadka dabiiciga ah.

Xad dhaaf - dhibaatada koowaad

jidhka bini'aadamka jira afar nooc oo ah unugyada baruurta baruurta:

  • baruurta subcutaneous,
  • baruurta, wixii la goostay by qofka dhulka;
  • baruurta visceral;
  • baruurta caloosha.

Sida laga soo xigtay nafaqada iyo physiologists, ugu dhibaato waa koox saddexaad, taas oo ka mid ah xaydha gudaha visceral. waxaa ku garaacday aan antioxidant ka dhigan tahay in aad u adag. Oo cuntada aynu cuno maalin kasta, waxay ka kooban yihiin oo kaliya qadar yar. Sidaas darteed ee jirka caafimaad leh u lumiya gacanta ku milmaan ee nooca adkaysi baruur, taas oo ka dibna u xanuunsadaa ah tiradaasi oo jidhka oo dhan.

Senna in ay lumiyaan miisaan. Reviews. Features

Maanta, dad badan gacmahooda ku tuurina, ilaa iyo isku dayaan inay la diriraan miisaanka xad-dhaaf ah, fadhiistaan cuntada ku yar-calorie, oo gaajoonaya, oo caawimo yar. Taasu waa, iyagu ma ay yaqaaniin farsamo dhabta ah ee gubashadii baruurta. Inkastoo jidhka la sarqaamo, dheef in xoog buuxa ma aan tegi karo. Sidaas darteed of dhammaadka lahayn u labisnaayeen oo xad dhaaf ah oo aan iska tago.

Sidaa darteed, waa in aad marka hore kala cadeeyo xubnaha of dheefshiidka iyo milmaan oo cunto ah - beerka iyo mindhicirka, ka dibna ka feker sida inay si dhakhso ah ka saar laalaabka dheeraad ah oo ku saabsan caloosha iyo bowdooyinkeeduna.

Mid ka mid ah qalabka ugu weyn ee ay u fuliyaan uuraysatay waa slimming senna. Reviews for gubanaya baruurta visceral iyadoo la kaashanayo ugu wanaagsan.

Muuqaaladan ugu weyn ee isticmaalka slimming senna

In Senna kale sidoo kale loo yaqaan senna or kasiya. Waa caanka ah tan iyo wakhtiyadii hore. Saamaynta daweynta waa, iyo caleemaha iyo miraha oo ah kasiya oo ah qaab digirta. daawooyinka badan iyo khidmadaha caloosha jilciya ku jira in ay Halabuurka qayb sida caleemaha senna. Cunto waa mid aad u muhiim ah, sida ay leeyihiin saamayn caloosha jilcisa, kicin mareenka caloosha iyo mindhicirka. Sidaas darteed, sunta waqti dhaqso, iyo acids dufanka ku jira xiidmaha waxaa ficil ahaan ma u nuugo. hab fudud garoomada ma ogola in qofka si loo helo miisaan. Saamaynta calool jilciye dhacdaa kaliya lix iyo toban saacadood ka dib markii uu qofku cuno ee daroogada senna (slimming). Reviews on codsiga waxa ku xiran tahay shakhsiga ah.

Aan lagula talinayaa daahirsanaantaada mindhicirka isticmaalaya senna inta badan hal mar in 30 maalmood. Ahaan uu u kiniinka isticmaalka senna waayo, miisaanka oo yaraada, waayo, dadka qaba cudurada raaga, sida duodenitis chronic, gastritis leh aysidhka sare, boog gastric iyo boog dyspepsia. Ka taxaddar si dadka qadhaadh iyo kelyaha dhagaxyo.

Da'da waxaa lagu talinayaa si ay u fuliyaan hab daahiriya - 16 sano iyo wixii ka weyn. Sida dhallinyaro ah, looma ogola in ay cunaan cawska Senna in ay lumiyaan miisaan. Reviews natiijada wanaagsan ee ay la isticmaalo ka mid ah dhallinyarada, dabcan, waxaa jira. Laakiin waxaa wanaagsan in aadan u halis.

Haddii aadan geli ODE mid ka mid ah qaybahan, markaas hab sax ah in geeddi-socodka safeeyey, waxaad ka heli saamayn cajiib ah. First, sarkhaansan yihiin heerka senna sare ee reactions dheefshiidka ee jirka. Labaad, la xoojiyo shaqada nidaamka kaadida kuu ogolaanaya inaad si loo soo saaro sunta, waxyaabaha qashinka iyo aasaas ahaan loo hagaajiyo nidaamka difaaca jirka.

Description of diyaarinta

In foomka saafi ah, senna ficil ahaan aan la isticmaalin. Farmashiyaha waxaad ka iibsan kartaa kaniiniga "Senna" waayo, miisaanka oo yaraada, iyo sidoo kale miraha la qalajiyey iyo caleemaha geedka. Intaa waxaa dheer, waxaa inta badan senna ku daray in ay ka kooban oo ka mid ah khidmadaha kala duwan in ay gacan mindhicir daahirintiisa aawadeed.

Waxaad dhan qorshaysan, dhicin iyo dooran kiniinka "Senna". Loss Culayska (dib u eegista fiican oo ku saabsan) uu noqon doono raaxo kuu, haddii aad ha iloobin soosaaray in la cabo calool jilciye. Qiyaasta daroogada ee kiniiniyada iyo lozenges waa in ay ahaataa yar yar, oo gogo '1-2 oo kaliya waa maalintii laba ilaa saddex jeer cuntada ka hor.

Intaa waxaa dheer, shakhsiyaad doonaya in ay lumiyaan miisaan badan, waxay u baahan yihiin in ay ogaadaan oo dhinac xun. Beeyada iyo fareeshka ah in ay yihiin qayb ka mid ah cawska ah kasiya, qaabab badan oo keeni kara xanuun murqaha, lalabo, matag iyo mindhicirka cuncun. Senna Maka isticmaalka daba dheeraaday slimming daciifin laga yaabaa shaqaynaya saxda ah ee beerka iyo keeni Dystrophy xiidmaha. Marka Senna soo dhaweynta aan guraynin jirka gudihiisa lagu soo bandhigi doonaa muuqan oo ay la socdaan sunta iyo macdano lagama maarmaanka ah sida potassium iyo magnesium. Oo la'aanta iyaga ka mid ah waxay keenaysaa in carqalad ah ee wadnaha iyo xididada dhiiga.

karinayo ugu horeeyay ee

Si saddex litir oo biyo kulayl daran ku dar laba Halabuurka pack "Senna" (miisaan lumis). geedo yaryar waa in uu ahaadaa mid engegan oo nadiif ah. Ka dibna ku dar muggeed oo sabiib ah. isku darka All ee, ku shubaa dabka iyo isku kari a. Isku dar ah kulul lagu shubay "holosas" dawooyinka diyaarinta dhammaadeen. Waxaan ku adkaysanayaan in meel gudcur ah 12 saacadood. Markaas shaandhayso mass, waa in lagu shubo weel ku haboon oo ku rid qaboojiyaha for kaydinta. Daawada waxaa lagu talinayaa in aad billowdo qaadashada a-dose yar yahay, laba ama saddex qaado, iyadoo kor u leedahay in qiyaasta nus galaas.

recipe labaad

Pre-milled 20 g of løvetann daroogada, senna dhigtee, dhir cusub, soo bax. Ku dar dar ah ee miraha dill iyo caleemo of saliidda peppermint qadarkuu of 10 g. Dhiga iyo ku adkeyso on qubeyska biyaha ah isku dar ah ee 1 qaado oo halkii koob oo biyo ah karkaraya. Qaado shaah daahirintiisa foomka kulaylka, cuntada ka dib, kabashooyin yar yar.

recipe saddexaad

Mark 100 garaam oo sabiib ah, 100 garaam oo la qalajiyey abrikot, gooyaa 400 garaam 200 garaam oo berde ah. All baslasha miro la qalajiyey. Si aad isku dar ah ka dhalanaya dar caleemo senna (slimming) (50 g) iyo xirmo wax soo saarka "holosas" farmashiyaha caadiga ah (100 g). hab la kariyo qaataa laba jeer maalintii mudo ah hal qaado. Store dar daaweynba waa in la qaboojiye.

Haddii jidhka uma dulqaadan karo "holosas" diyaarinta dawooyinka, waxaa lagu beddeli karaa by malab caadiga ah ee cadadka 200 garaam, iyo inta kale waa la fuliyay sida ay tilmaanta. Qaado ey isku keentay waa in shaaha oo hal mar maalin ka hor wakhtiga jiifka.

Sidee in ay ka taliskii xasuuq iyo slimming baxdo

Si loo sugo natiijo wanaagsan, ka dib markii daahirsanaantaada jirka waa u hoggaansamaan sharciyada qaarkood.

  • Waa midda koowaade, maalmaha soo qaatay daahirsanaantaada jidhka, qabaa fasaxa ugu faraxsanahay, halkii Cadaab adag.
  • Marka labaad, marka wax la cunayo saturate caloosha si tartiib tartiib ah. Ha cunin dufan iyo cuntooyinka la shiilay.
  • Saddexaad, xadka in waxyaabaha bur cuntada ay, rootiga cad, wax soo saarka sigaarka oo cunto ah (hot dogs, sausages).
  • Tan afraad, marka hore ka fogaadaan sonkorta iyo mac.
  • Fifth, hagaajin natiijada farsamooyinka nafsi ah: Calan labada photos soo socda. In mid ka mid ah sawir aad u hoggaansamaan doonaa in ay nadiifiyaan, oo soo socda - ka dib markii ay ku dhameysteen.
  • Sixth, waxba ma cunaan wax lagu kaydiyo ee qaboojiyaha. Waxaa muhiim ah in hayn iyo hagaajin natiijada senna qofku cuno (slimming). Reviews qaraabadaada iyo asxaabtaada ku saabsan tirada ugu dhakhsaha badan noqon doonaa xamaasad leh haddii aad ka weyn tahay muddo toban sano ah uma oggolaan doonaa inay cunaan cuntooyinka-calorie sare oo aad u badan. Isku day laga bilaabo lambar 600 Kcal ah. Oo waa inaad ka soo baxay. Dulqaadataan wadar ahaan toban maalmood. Oo markaas tirada calories suurto gal ah, tarmin laba. Oo ku eekaan heer Fundka toban maalmood oo kale.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.birmiss.com. Theme powered by WordPress.