Shaker - waa maxay .. isboortiga Shaker? Sida loo isticmaalo Shaker ah

Tool, oo aan taas oo si fiican u shaqayn karin, ma bartenders xirfadeed, waxa uu leeyahay magac ku faani "Shaker". Waa for waxaas oo kale? - Waxaad weydiisan. Wixii dheeraad ah oo arrintan ku saabsan, akhri on. Qalabka la kor ku xusan, ka sokow ma aha Ololaha Nolol ah dadka isticmaala nafaqo isboortiga.

Shaker - waxa uu yahay waxan?

cocktails aad u xiiso badan iyo dhadhan fiican, dabcan, aan la diyaarin karaa iyada oo aan qalab kor ku xusan. Shaker - waxa uu yahay waxan? Lovers of cabitaan wanaagsan sheegan in ay tahay aalad aad u muhiim ah kaas oo u ogolaanaya nin baarka ka adeega in la abuuro cabniin ah runtii delicious.

Shaker - waxa uu yahay waxan? Khubarada ogsoonow: eraygii in turjumaad ka soo English ka dhigan tahay "gariireen." Taasi waa, inta lagu guda jiro cadhoodaan si fiican isku qasin dhowr ah maaddooyinka-spirtuozov markaas waa qaboojinta baraf ay.

Shaker, qiimaha taas oo ku xiran nooca ay, ma aad u raqiis ah. Tusaale ahaan, set oo ah cocktails "Boston" oo qiimihiisu 1,800 p, iyo qalab ugu badan Faransiis -. About 1650 p.

welina soocidda

Waxaa jira dhawr nooc oo ah qalabka kor ku xusan. Waxay kala yihiin:

• Boston,
• Faransiis;
• Yurub;
• fududeeyey.

Waxay ku kala duwan yihiin tilmaamayaasha soo socda:

• Suuraynay,
• galaas mugga;
• faahfaahinta.

Waxay ku xiran tahay ujeedada doorashada ee Shaker ah.

tole Shaker

magaca kale ee qalab this - Yurub, ama heerka. Waxay ka kooban tahay saddex qaybood oo waaweyn:

• muraayad,
• cap sare;
• cap iyo strainer for dhaawacaysa baraf dareere GR.

Sida loo isticmaalo ee Shaker-tole? Mid aad u fudud:

1. In galaas gelin oo dhan qaybaha lagama maarmaanka ah ee is biirsaday.
2. Xidh waxaa la xiro.
3. Rux qalab ilaa 8 ilbiriqsi.

barafka ee waqtiga gaaban, dabcan, aan la dhalaalay, laakiin cabitaan ku filan qabow wanaagsan. Ka dib markii wanaagsan gariir daboolka laga saaro strainer ah, ku shub cabniinka galay galaas.

qalabka noocan ah waa mid aad u sahlan tahay nin baarka ka adeega ku kibro, sababtoo ah waa arrin fudud in ay isticmaalaan iyo xirfadaha ee la shaqeeyo uma baahna.

Boston Shaker

qalabka kor ku xusan waxaa kaloo loo yaqaan American ah. Waxay ka kooban tahay laba qaybood oo waaweyn:

• koorta birta;
• galaas koob la yardstick ah dareeraha.

Work waa mid aad u fudud isaga;

1. Ice waa in lagu rakibaa in sibraar bir ah.
2. Dhamaan waxyaabaha ugu muhiimsan ee koobka.
3. Ka hor inta aadan bilaabin aad salaantid, waxaa lagu talinayaa in biyaha daadi ka loo yaqaano dhalaalay.
4. Rux Shaker oo ku saabsan 10 seconds.
5. dhaawac keentay galay galaas is biirsaday.

Waa in la ogaadaa in noocyada kor ku xusan ee qalab this waxaa loogu talagalay nin baarka ka adeega ku soo maray, sidaas darteed waxaa ka maqan strainer ah. Haddii loo baahdo, waa la iibsan karaa si gooni gooni ah (loo yaqaan "strainer").

Shaker fududeeyey

qalab Tani waxa lagu gartaa sifooyinka soo socda:

• qaabka fududeeyey,
• qadar yar;
• oo waxaa la dhigayaa in gacanta;
• Ma jiraan qaybo yaryar.

Xusid mudan in Shaker kor ku xusan ma aha mid aad ku haboon nin baarka ka adeega ku. Xaqiiqada ah in uu leeyahay mug yar, iyada oo tiro badan oo macaamiisha si fudud ma awoodi doonaan in ay diyaariyaan tiro ku filan oo cocktails. qalab Tani waa cayishay loogu talagalay isticmaalka guriga.

Noocyada kale ee welina

set Faransiiska cocktails waa ugu raaxo ee shaqada. Faa'iidada ugu weyn ee qalabka kor ku xusan si gaar ah waa in ay mugga. Waxay ka kooban tahay laba qaybood oo waaweyn: yaqaano birta, iyo koobabka dhalooyinka. "On shaqo joojin" set Faransiis ee is biirsaday oo lama furi karo oo dhan.

Ikhtiyaar kale waxa weeye in ay isku daraan xawaaraha is biirsaday-Shaker. Waa maxay waxaasi? Bårman isticmaalaa galaas leh oo ay derbiyo qaro weyn, kaas oo la socday si ay ugu adeegaan cabniinka isla markiiba sida Saacii galaaska.

Shaker ee nafaqada sports

qalabka kor ku xusan waxaa loogu talagalay keegag protein qodan sahlan oo dhakhso ah, bedelka cuntada iyo cocktails protein-carbohydrate. Sports Shaker laga yaabaa in mesh caag ah. Waxaa loogu talagalay inay burburto buurbuur in isku dar ah oo loo helo natiijo of mass ah dhqaalaha.

Shaker Sports laga yaabaa in aanay yeelan this mesh gaar ah. Markaas, halkii ay gudaha qalabka jirto kubad, oo jabo noocyo kala duwan oo buurbuur.

sets xogta nafaqada ciyaaraha laga sameeyey caag, silicone ama bir. Welina of ammaan caag 750 mugga ml ah kuwa ugu caansan leh ciyaartoyda. Waxay aad u habboon in la isticmaalo waa, sababtoo ah hawl caadiga ah ee is biirsaday carbohydrate-protein ku saabsan yahay 350 g oo ah budada, kaas oo intaa ku daray in dareeraha.

Haddii Orodyahanka u isticmaalo isku dar ah oo protein, i.e. casein, xoogga ama go'doomiyo, markaas waa qalab ku filan mugga 500 ml. Xaqiiqada ah in qayb ka mid ah protein ah, taas oo lagama maarmaan u ah jidhka nin waa '44 keliya Waxa kale oo lagama maarmaan ah u daadinno dareeraha.

Khubarada la soco in marka aad gadaneyso qalab noocan oo kale ah, waxaad u baahan tahay inaad bixiso si ay goobjoog ka ahaayeen dunta on daboolka dareenka. Xaqiiqada ah in Shaker noocan oo kale ah waa ka badan la isku halayn karo, maxaa yeelay, waa yar tahay in ay si lama filaan ah furto oo si qalad ah daadato. Intaa waxaa dheer, set oo ah isku qasin nafaqada isboortiga waa fududdahay in la xiro.

Si aad u isticmaasho qalab noocan oo kale ah soo diyaarinta gaar ah nafaqada ee ciyaartoyda waa in isla markiiba inta aan la isticmaalin ee isku dar ah protein ah. Haddii la diyaariyey ka hor (oo ku saabsan dhowr saacadood), ka dibna waxa ay qaadi karaan bakteeriyada.

Dabcan, Orodyahanada qalab ugu dhaqaale oo ku haboon in loo isticmaalo gym ay tahay oo keliya Shaker ah. Its qiimaha ku xiran tahay tirada koobka iyo wax ka kaas oo la soo saaray. Tusaale ahaan, set oo ah isku qasin nafaqada sports ka caag aamin ah laga iibsan karaa 390 p. (Volume 1000 ml). Shaker A, laakiin taas oo qaadi karta oo kaliya 700 ml oo ah isku dar ah waa 280 p. Dhigay nafaqada isboortiga, bir sameeyey, mugga 700 ml, waxa laga iibsan karaa qiyaastii 600 p.

Talooyin Karinta Shaker is biirsaday

Inuu cabbo khamri la kariyey ah run ahaantii weyn, aad u baahan tahay in la raaco qaar ka mid ah sharciyo fudud oo loogu talagalay diyaarintiisa:

1. barafka waa in ay si gaar ah u ballaaran.
2. waqtiga ugu badan ruxaya Shaker ah - 10 ilbiriqsi.
3. kooniska bir oo keliya si fiican u gaadhsiin kartaa gacanta heerkulka cabniinka.
4. Waxaa jira isku xigxiga ee spirtuozov Shaker shubtay ah: marka hore - khamriga xoog (qaybaha dabacsan), ka dibna casiirka furutada, iyo kaliya ka dibna - liqueurs iyo sharoobada.
5. Xaaladdan oo kale ma ma lagu dari karaa si cabitaanno qalabka! Waxay jebin kaliya Shaker.

Shuruudaha ugu muhiimsan ee doorashada ee Shaker ah

Sida hore u soo sheegnay, iibka kor ku xusan qalabka, iyagoo ku xidhan ujeedada looga danleeyahay.

Waa Shaker macdan ah oo tayo aad u sare ah, taas oo laga sameeyey bir. qalab noocan oo kale ah oo u ogolaanaya heerkulka sharaabka ah ay dareemaan in la taabto by gacanta.

Haddii nin baarka ka adeega doorto Shaker for halmar isla, khubarada tilmaamay in ujeedada this a haboon badan tole, ma.

Doorashada Shaker bir ah, waxaad u baahan tahay inaad bixiso si dhumucdiisuna waxay derbiga u weecdaan. Waxa ay ka sii dhumuc weyn tahay, qalab fiican. Iyada oo dhuuban-ooday furan "shaqo joojin" Shaker kaliya ma shaqeeyaan! Sidoo kale, khubaradu, mararka qaarkood kiisaska dhaca marka qayb ka mid ah Shaker ah (sabab u tahay xaqiiqda ah in derbiyadeeda aad u khafiif ah) kaliya bilaabi dusin.

Shaker - qalab weyn qoosho maaddooyinka kala duwan.