Wuxuuuna ka dhanka ah cellulite - fure u tahay jirka ah oo qurux badan

Naag kastoo ku riyoonaya inuu jidhka kaamil ah oo aan duleella. Laakiin mararka qaarkood xitaa caato ah ugu jinsi cadaalad laga yaabaa inuu dhaco dhibaato noocan oo kale ah, sida cellulite. Mid ka mid ah hababka ugu waxtarka badan ee waxaa la dagaalanka waa lagu duubo a. Haddii si fiican saamayn noqon doonaa dareemi ka dib markii fadhiga ugu horreeya. Waxaa qaban karin guriga iyo doondooni adeegyada xirfadlayaasha in salon quruxda.

Waxaa jira laba nooc oo dhanbiilaha ka dhanka ah cellulite:

• Waa qabow. Xaaladdan oo kale, isku yihiin qaybaha in qaboojiyo maqaarka (tani waxaa laga yaabaa in spearmint ama menthol) oo u wadin inuu meel cidhiidhi ah daloolada ah. Sayidka, dhiigga qaada oo dhan sunta iyo qashinka in meydadka in ay awoodaan in ay markaas nadiif bay ahaan doonaan. Habkani waa mid aad u wanaagsan, waayo, barar iyo caloolxumo lugaha. Sidoo kale in qaybaha waxaa laga heli karaa, kuwaas oo loogu talagalay in lagu xoojiyo xididdada dhiigga. Habka Tani waxay kaa caawin doontaa in laga takhaluso dhula maqaarka.
• duubo Hot waa intan ka waxtar badan. Waxay kor u vasodilation. In jidhka, ay noqonayaan-shiid firfircoon, iyo socodka dhiigga waa soo hagaagtay. Slag, sunta, iyo dheecaan xad-dhaaf ah ku yaalaan on dusha maqaarka. Si unugyada cudurka bilaabaa inuu ka duuli in lacagta loo baahan yahay ee ogsijiin.

Si aad natiijo wanaagsan lagu gaari karaa by interleaving laba siyaabood wuxuuuna ka dhanka ah cellulite, laakiin kaliya ay ka maqan yihiin sababo.

Nidaamka laftiisa u baahan diyaarinta maqaarka. Isla markiiba ka hor casharka kan waa lagama maarmaan ah in si fiican u nadiifi. Waxaad u baahan doontaa lotion gaar ah ama dhirta (aad oo naftiisa ka dhigi kara). Tallaabooyinkan fudud u ogolaan doonaa waxyaabaha firfircoon ee isku dar ah (oo lagu saleyn doonaa jidhka) waxaa si deg deg ah u nuugo maqaarka, oo markiiba bilaabaan inay u dhaqmaan.

Next aad u baahan tahay in la sameeyo massage diiran-up yar. Waxaa laga yaabaa in ay ka nixi iyo xoqeen meelaha dhibaatada.

Ka dib tababar on jidhka lahu la Halabuurka gaar ah, oo ay xirto gaar ah film ilaaliya (ee guriga iyo hab caadiga ah, cunto).

dhanbiilaha Hot ka dhanka ah cellulite lagu saleyn karaa jidhka oo dhan, iyo qabow - oo kaliya meelaha qaar (lugaha, gacmaha, caloosha). duration Habka yahay 25-35 daqiiqo, ka dibna filimka waxa laga saaraa, oo dhan lagu maydhay biyo. Dhammaadka casharka aan u baahanahay in aad dalbato cream anti-cellulite, iyo ka dib wax yar oo nasasho ah.

Si aad u hesho natiijo fiican waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan koorsada of 8-15 daaweynta.

Iyada oo ku xidhan ka kooban walxo kala saari karaa dhawr nooc oo dhanbiilaha ka dhanka ah cellulite:

• malab la barwaaqaysan;
• inta hirku,
• dhoobo ama dhoobo,
• shukulaatada,
• tufaax oo khal qasi jiray biyo 1: 1;
• saliidaha (saytuun ah, saliid jojoba, yicib);
• shaaha cagaaran;
• Waxa kale oo aad ka iibsan kartaa farmashiyaha ka waji gaar ah iyo jel.

Nasiib darro, habkan uu leeyahay sababo soo socda:

• varices (at duubo kulul);
• xanuunada wadnaha ama dumarka;
• xasaasiyad in qaybaha isku ah;
• uurka.

Isticmaalka dhanbiilaha jidhka iyo kale oo anti-cellulite, waxaadna ku gaari kartaa natiijooyin la arki karo in waqti lahayn. Waxaa ka mid ah layliyada, massage gaar ah, Quusan cuntooyinka qashinka ah, bad dabiiciga ah.