Dhadhan fiican oo caafimaad leh: sida wax loo kariyo at juice bocorka guriga

juice bocorka xoojisaa habka difaaca jirka, hagaajinaysaa-shiid, yaraynaysaa kolestaroolka, ka saaraysaa jirka ka mid ah waxyaabo waxyeello ka, waxa ku jira inta badan vitamins ee lagama maarmaanka u ah kooxaha aadanaha. Waxaa hodan ku cusbada oo naxaas ah, zinc, potassium, magnesium, iyo waxyaabaha kale, faa'iido badan ee carruurta waa, waxay leedahay saameyn ah ku yeelan cudurada wadnaha iyo dhiig-karka. Waa in la ogaadaa iyo suurtagalnimada isticmaalka dibedda oo casiir bocorka ee daaweynta ee finan. Ugu qiimaha badan - juice cusub, waxa xajisto ugu fiitamiin ah, nooca aad xogta. Taasi waa sababta jawaabta su'aasha ah ee sida wax loo kariyo at home juice bocorka ah, kuwaas oo la kulmay shuruudaha oo dhan, marka hore ee beeralayda dhammu u ogaadaan.

ma cabbi casiirka immika wax qallocan, marar badan maalintii. Wixii ka hortaga cudurada arrin badh hal galaas oo ka hor quraacda. Iyo daaweynta lagu talinayaa in la kordhiyo tirada dhaweyntiisa oo ilaa saddex ama afar jeer maalintii. juice bocorka waa u bukaanka qaba diabetes, boog gastric, gastritis.

Sida loo doorto bocorka a

Ogaanshaha sida wax loo kariyo at juice bocorka guriga, waxaad u baahan tahay si aad u iibsato bocorka badan oo kala duwan oo macaan. bocorka bislaaday waa qaab wax yar gadood ama ku wareegsan, ayaa dabada engegan ka cagaar madow inay brown. Saxarka - cufan, ka huruud ah dhalaalaya in ay orange in midabka, aan buunshada ku. Bocorka kor ah oo miisaankeedu yahay ilaa shan kiiloogaraam. Haddii aad dhil midhaha dabacsan, oo ku cidhiidhinaya u baxo ilig ah - waxa dhici karta in bocorka ee duugowday iyo kariyo juice bocorka guriga soo baxay waxaa ka mid ah ma shaqeyn doono.

Production oo casiir

xirma khibrad leh ogahay siyaabo dhowr ah sida loo diyaariyo juice bocorka guriga. Marka hore waxaan u baahan tahay si aad u nadiifiso midhaha diiray, cored iyo jarjar xaleef. Si aad u samayso cusub juice ka bocorka, waxaad isticmaali kartaa juicer koronto ama hab dhaqanka: on grater ah in qaawi ah oo gogo 'oo cuntada iyo cadaadi faashad nadiif ah mass bocorka nasoo ah. Marka aad cunto karineyso waa suurto gal in aad ku darto khudaarta kale, midho dhadhan, sida karootada, tufaax, liinta, iyo kuwa kale. Waayo, kaydinta dheer waxaa loo isticmaalaa by daaweyn kulaylka of jeermiska iyo pasteurization ah. juice bocorka oo macmal ah diyaarin kartaa qaboobaha, waxa ay u baahan tahay sokovarka. juice bocorka Tani waxay muddo dheer hayn ay faaiidada.

cuntada

juice ee bocorka la liin qaboobaha

Sidee wax loo kariyo at juice bocorka guriga liin? Simple ku filan. Waxaad u baahan doontaa:

• 1 kg ee saxarka bocorka,
• 250 garaam oo sonkor ah,
• 2 litir oo biyo ah,
• 1 liin yar.

Saxarka ku shub karkaraya sharoobada sonkorta iyo isku kari ilaa 15 daqiiqadood dab yar yahay. waxyaabaha ku qaboojiyo, marmarin bocorka on shaandheeyo a iyo dib u noqon, ku dar liin ah oo isku kari ilaa 10 daqiiqadood, kareyso mararka qaarkood. Ready, aad ku shub karaa juice ku saabsan bangiyada iyo daboolida oo duudduuban.

Qasacadeysan juice bocorka tufaax jiilaalka

Waxaad u baahan doontaa:

• 1 kg ee saxarka bocorka,
• 250 garaam oo sonkor ah,
• kilo oo tufaax ah,
• Yeel ka mid ah liin.

Isu ururi juice ka soo midhaha, iskula qaso sonkorta iyo Yeel. Dheeraad ah, si ay u keenaan 90 digrii iyo incubate 5 daqiiqo, ka dibna ha istaagin off kulaylka iyo kulul ku shubaa dhalooyinka.