Face Cucumber: lacagta iyo dhib, cuntada waji

Ku dhawaad cottager kasta oo ku koraa qajaarka beertaada. Faa'iidooyinka ee jirka iyo wajiga of khudaarta, kuwaas oo waa weyn. Ay u isticmaalaan in cuntada cusub iyo qasacadaysan, laakiin aan ka ahayn in loo isticmaalo sida waji, looshan iyo khayraadka kale ee Qurxin. Waxaa la ogaaday in isticmaalka ka dib maqaarka waa si degdeg ah sii jilicsanaan iyo caafimaad. Laakiin ka hor inta Socota inay guryaha waxtar leh ee qajaar ah, waxaan jeclaan lahaa in uu taabto ay taariikhda.

cagaarka

Cucumber waa mid ka mid ah dhirta ugu qadiimiga ah. Wuxuu waxaa loo arkaa khudradda ugu horeysay ee la dhaqdo ee Hindiya. Waxa halkaas isku dayday oo ku saabsan 6000 sano ka hor. Laakiin qaar ka mid ah waxay ku dhashay ee Masar ka fiirsan, sida ay ugu barbaro on frescoes badan oo dalka Masar.

saynisyahano Qaar ka xisaab qaato qajaar Cucurbitaceae qoyska, oo waxaa jira kuwa rumeeyey iyagoo qaraabada qaraha. Sida aad arki karto, in this lagu yaqaan in ay cuntada oo dhan weli qarsoon badan.

codsiga

Waa maxay faa'iidooyinka qajaar ee wajiga iyo jidhka, guud ahaan? First of xaqiiqda oo dhan waxa ku jira tiro badan oo ah walxaha macdanta iyo xeryahooda, sida potassium, fosfooraska, ka hortagga dhigaalka ee cusbada iyo fududeeyo saarista dheecaan xad-dhaaf ah jidhka ka. Oo laga heli karo zinc khudradda this leeyahay faa'iido on beeryarada. Iodine isla, kaas oo in ka badan qajaarka baradho, faa'iido badan ee shaqo thyroid.

Laakiin aan ka yarayn waxtar leh ay tahay iyo sida la isku qurxiyo a. Tan waxaa badanaa la isticmaalo hilibka qajaar. Maxaa yeelay, waxaa suurtagal ah in la sameeyo noocyo kala duwan oo waji, kiriim ama tonics. Waxay ku haboon noocyada maqaarka oo dhan waa ku dhowaad ma keeni xasaasiyad. Due to content ee vitamin khudradda B, ee caadiga ah ku xoqeen ayay qajaar a siinayaa qofka u ageegi wiilal ah inta lagu jiro cimilada xagaaga kulul, uu uga takhalusi finan.

Laakiin sida kale si aad u codsato wejiga qajaar ah? The benefits of cuntada tani ma aha in shaki, laakiin hababka codsiga waxaa lagu yaqaan ma aha in qof walba. Aynu wada macaamilo.

Maxaa doono qajaar ah

Qof walba waa ogyahay habka fudud - si ay u tirtiri qajaar wejiga. Faa'iidada of this codsiga lagu qeexay sida soo socota:

• ay uga takhalusi dhulluxyada madax madow ama finan;
• caawin cuncun;
• siin doonaa wejiga cusub;
• heli takhaluso laalaabkii iyo dar barti maqaarka;
• caawin barar iyo in laga takhaluso of wareegyada madow indhaha ka yar.

ka miro daray ah Marka laga reebo waa mid aad wax ku ool ah oo muddo dheer maaskaro ka qajaar wajiga. Faa'iidada of this hab cajiib ah. Indeed, khudaarta cagaaran ee ku jira vitamins (B, C, F), carotene, iodine, borotiinada, sonkorta iyo ensaymes.

waxa ka codsan guriga waa mid aad u fudud oo waa la heli karaa sida a pre-qajaar uma baahna wax - kaliya ku filan si ay u shiiddo hilibka ku Furimaha Dagaalka hilib ah. Laakiin waxaa jira tiro badan oo waji leh cuntada. Tixgeli ugu caansan.

Waji of qajaar ka dhanka ah finan

Iyada oo la isticmaalo si joogta ah, in waji xidhkani uu la kulmi cad ee finan iyo dhulluxyo gebi ahaanba. Gaar ahaan qalab noocan oo kale ah ka mid ah dhallinyarada oo caan ah. Waa in la isticmaalo 2-3 bilood gudahood.

Si aad u diyaariso waji u baahan juice ee khudaarta cusub iyo 3 qaado oo jiis (dufan fiican inaad qaadato).

Cucumber waa in ay suuxaan on grater ganaax, ka dibna Fook slurry ka dhalanaya in ka tagay juice oo dhan iyo dar cheese ah. All si fiican.

Ka hor inta la isticmaalayo maaskaro this, maqaarka waa in la pre-nadiifiyaa. Markaas codsan ey isku on wajigaaga iyo ka tago muddo 10 daqiiqo ah, ka dibna biyo raaci biyo unheated.

maaskaro labeen dhanaan of qajaar wajiga

faa'iidooyinka maqaarka ah in macnaheedu waa weyn. Maaskaro quudiyaa maqaarka taas oo dhaylo jilicsan iyo ka badan. Isticmaal maaskaro waa lagama maarmaan laba jeer toddobaadkii. Cucumber u baahan tahay inaad qaawi, iyadoo la kaashanayo days a, ku dar 1.5 qaado oo labeen dhanaan iyo isku daraan. Waji waxaa laga codsadaa in maqaarka sida wajiga iyo qoorta. Hay 25 daqiiqo. Markaas waxaad u baahan tahay si aad u maydho biyo diiran.

Sida caadiga ah codsan qajaar wajiga. Isticmaalka khudaar daray ah, gaar ahaan duubay toos ah uga soo beerta, intee ka badan baa dareemi - waxa ay taasi maqaarka caafimaad oo siman. Slurry waa in la ballaariyey wejiga, laga dabooli karaa guntay, si ayan u duulay doonaa. Hayso waxaa laga yaabaa in nus-saac. Markaas qalalaan maqaarka la maro, biyaha, ma biyo raaci.

Waji of qajaar for maqaar dufan leh

shabaggeedii cuntada Fresh, ku shub biyo karkaraya iyo qarka weelka qubeyska biyaha ah, halkaas oo ay noqon waa saacad. Markaas shaandhayso iyada oo maaskaro faashad ah, biyo dheecaan.

Ka dib markii aad u baahan tahay in aad ku darto wax badan oo malab. Iyada oo qoyaan suuf ah in la qaybiyo isku dar ah wajiga iyo ka tago ma in ka badan nus saac ah.

Haddii maaskaro kariyey aan la isticmaalin, waxa la gelin karaa qaboojiyaha. Waxaa tegi maayo xun lagu jiro toddobaadka.

maaskaro Cucumber-baradho

Waji ka caawin doontaa ka takhalusaan dhulluxyo madax madow iyo wajiga siin midabka caafimaad. Qajaarka iyo baradho iyo shabaggeedii iyo isku dhafka. Isku dar ah taasoo keentay waa in ay ahaataa diiran. Codso in maqaarka iyo ka tago muddo 20 daqiiqo ah, ka dibna biyo raaci biyo. Qalliinka kadib, waa la jecel yahay in ay saliidayn cream maqaarka.

Waxa intaa dheer in waji, wax badan oo caan yihiin lotion qajaar. Si aad u diyaari, isticmaali khudaarta cusub oo keliya.

Looshin for maqaar dufan leh ama isku darka

Waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan qajaar iyo caleemo reexaanta yar, iyaga qaawi ee days a, ka dibna la iilanin weel iyo ku shubaa dabka. Ka dib markii isku dar ah, booguhu waxay, waa in la karkariyo laba daqiiqo gudahood. Markaas adkeynin qalab iyo dar 2 dhibcood oo ah farcankii bambeelmo laga soosaaray.

lotion oo dhan waa diyaar, waxaad ku keydin karaa meel qabow qiyaas ahaan hal toddobaad.

Kareemo ay adkeeyaan daloolada

Waayo lacag this si kasta waa in la diyaariyaa juice qajaar, ku dar biyo Rose iyo Tincture Benzosyrene. Markaas waxaad u baahan tahay in ay ku riday ey isku meel qabow, ka dibna la gashto suuf ah si ay u tirtiri meelaha dhibaatada maqaarka. Kareemka waa in la isticmaalaa maalin kasta.

Cucumber iyo malab la barwaaqaysan lotion

First aad u baahan tahay in meesha laga saaro maqaarka la qajaar, saxarka waxaa ka dibna shabaggeedii. Oo markaas waxaad qaadataa dherigii, jiid ku dul iyo saaray faashad boqoshaada qajaar. Iska daa ilaa casiir ku daata, oo ku saabsan 15-20 daqiiqo.

dareeraha keentay ku dar laba qaado oo malab, walaaqaya iyo rid weelka galaas. Daawaynta waxaa laga codsadaa iyadoo la isticmaalayo suufka suuf ah in ay la kulmaan iyo qoorta. Waxaa lagama maarmaan ah in ay sugto lotion ah qalajiyo dhamaystiran. Ku kaydi qaboojiyaha mudo ah wax ka badan 7 maalmood.

duudduub Looshin

diirka qudaar, ka saar abuurka iyo kariyo juice ka soo baxay waxaa ka mid ah. Ku dar dareere qajaar biyo kacay - iyo lotion diyaar u yahay. Waa in lagu shubo karaa dhalada ah oo habboon in la isticmaalo maalin kasta. Waxaa lagu kaydin karaa muddo laba toddobaad ah in qaboojiyaha.

qajaar la qaboojiyay

Waxa intaa dheer in khudaar daray ah, waxaad isticmaali kartaa qajaar la qaboojiyey wajiga. Isticmaalka waxaa ka mid ah wax yar ka yar cusub ee. khudaarta la qaboojiyey waxaa loo isticmaalaa in isku darka daaweynta maqaar dufan leh wejiga iyo in daloolada cidhiidhi ah.

Si tan loo sameeyo, diyaariso ah xabadaha baraf qajaar. Khudaarta waa in ay suuxaan on grater ganaax, ka hor-u foojignaadaan. Markaas, iyadoo la isticmaalayo faashad, tuujin juice ka soo saxarka ee wasakhahaasi caadiga ah, waayo, baraf. Qaboojiyaha. Ka dib markii in, subax kasta iyo fiid, wejiga oo nadiif ah waa in la diyaariyaa si ay u tirtiri xabadaha baraf.

Saamaynta ma dhigi dheer in ay sugaan. Maqaarka ayaa la moisturized doonaa, waayo, maalintii oo dhan, fududeeyo dhibco da'da, hoos u isdiyaarintiisana saliid leh, koobto doonaa daloolada.

Talooyin

In codsanaya ee siyaalaha kala duwan in la xusuustaa in qaybaha kale ee loo isticmaalo keeni karaa dareen xaasaasi ah. Sidaa darteed, ka hor inta codsanaya Halabuurka ee maqaarka jilicsan wajiga, waa in aad la tijaabiyaa on aag yar la arki karo ee jirka.

Si loo hubiyo daryeelka maqaarka dhamaystiran, waxaad ka iibsan kartaa gel ah qajaar gaar ah. Waxaa si fiican loo nadiifiyaa maqaarka, moisturizes iyo hagaajinaysaa barti. Waxa kale oo jira cream qajaar a in waa in la dalbadaa ka dib markii lagu dhaqo kasta.

Gebogebadii, waxa in la ogaadaa in ee diyaarinta waji ama looshan waa in la isticmaalaa qajaar cusub wajiga. The benefits of khudaarta jir noqon doonaa wax badan ka yar, natiijada habka lagama yaabo in aan keeno. Xilliga jiilaalka, waxaa fiican in aan si aad u dalbato maaskaro kasta.

gunaanad

Haddaba aad u ogaato sida loo isticmaalo qajaar a wajiga. Isticmaalka khudradda this hubiyaa ay sabab u tahay xaddiga weyn oo biyo ah iyo halabuurka ee vitamins wanaagsan. Qof kasta oo ogyahay sifooyinka bogsiinaya of qajaar ah oo uu leeyahay qaar ka mid ah dhibaatooyinka maqaarka, si fudud waa waajib in aad gurigiisa, kuwaas oo khudaarta cajiibka ah. Waxay kaa caawin doonaan maqaarka keeno si arrin saacadood. Tani waa mid aad u faa'iido badan ee koorsada of waajibaadka on qaar ka mid ah kulan muhiim ah, tusaale ahaan. Waxaas oo dhan waxay ka sokow, diyaariso maaskaro la qajaar guriga ka badan ayaa faa'iido badan iibsato lacag la mid ah maaddooyinka la mid ah dukaan waa.