In si deg deg ah iyo dhadhan fiican u diyaariso quraac?

Quraac waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee our cunto. Nafaqada ku aadan ku talinaynaa in ay u gudbin, xataa kuwa go'aansaday in ay lumiyaan miisaan. Waa in aysan noqon mid fudud, laakiin arrin qanco. Ka dib markii reading article maanta, waxaad ku baran doontaa in aad diyaarin kartaa quraac.

Cottage casserole cheese bariis

cunto iyo saxanka aad u caafimaad qaba. Waxaa ku jira xaddi caddaalad ah oo waaweyn of protein si fudud digestible iyo calcium. No yar muhiim u tahay xaqiiqda ah in geeddi-socodka oo dhan qaadataa in ka yar saacad. Sidaa darteed, casserole waxaa lagu talinayaa karaa kuwa aan weli go'aansaday waxa carruurta loogu diyaariyo quraacda.

In ay ka farxiyaan uu iskuul kuwaas dhaqmo dhadhan fiican oo caafimaad leh waa in ay ahaataa habeen si oolin ilaa dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka ah. Si aad u diyaariso hal adeega aad u baahan doontaa:

• 80 grams oo farmaajo.
• Laba ukunta cusub.
• 40 garaam oo bariis ah.
• 40 millilitir oo caano ah.
• qaado Lamaanihii of labeen dhanaan.
• 100 garaam oo sabiib ah.
• qaado badh oo sonkor ah.

Intaa waxaa dheer, aad u baahan tahay si ay u diyaariyaan shan garaam oo subagga iyo breadcrumbs.

Sida aan diyaariyo a delicious quraac ilmaha waa in la qaato kaliya wax soo saarka tayo cusub oo sare. In baaquli of jiis qalalan dar sonkorta, subagga iyo hal ukun. oo dhan ayaa waxaa sidoo kale isku qasan iyo xidhiidh la leh pre a la kariyey bariis tegayo iyo sabiib maydheen.

mass ka dhalanaya waxa loo faafin digsi, hore dufan leeyihiin iyo rusheeyey breadcrumbs. Waxaa muhiim ah in height ee casserole mustaqbalka ma badnayn 3.5 cm. Sarraysayna waxaa lubricates ukunta, garaacay leh labeen dhanaan, markaasay cid u direen foorno preheated in laba boqol darajo. Ka dib markii nus saac ah casserole Curd-bariiska loo adeego karaa miiska. At codsiga ay jam ka waraabin jireen ama malab.

cheese maqlaha sariir

Waa saxan qanco oo fudud sidoo kale noqon kartaa danaha kuwa weli Fiirsanaya in ay diyaar u yihiin quraacda. Just ogow in nidaamka oo dhan qaadan doona oo ku saabsan labaatan daqiiqo. Si aad u samayso laba qaybood oo ah omelet ah, waa in aad hubiso in ay jiraan in aad qaboojiyaha:

• 100 garaam oo cheese.
• Lix ukunta cusub.
• Laba yaanyada u bislaaday.
• 250 millilitir oo caano ah.

Plus, waxaad u baahan tahay milix iyo laba saasuu geedcanab u ah ee dill ama dhir. Qeybta hoose ee ku digsiyada qoto dheer faafin ama coarsely cheese la jarjaray xirto. Kaalinta on top of xaleef yaanyo iyo waxa oo dhan ku shubtay ukunta, Darwiish caano khafiif ah cusbayn. Ka dib markii in, omelet soo socda rusheeyey caleemo cusub la jarjarey oo u soo dir dubi in a foornada pre-kuleelka.

"School Morning"

Doorashadan waxa waa ka codsanaynaa kuwa qabaa in si xaqiiqo ah u baahan tahay in la kariyo boorash quraacda. Si aad u hesho laba jeer suxuunta dhadhan fiican oo caafimaad leh, waa in aad oolin ilaa ka hor oo dhan qaybaha looga baahan yahay. In fiidkii, hubi in ay jiraan in aad jikada:

• Lix qaado oo oatmeal Barandho dhulka.
• Mid ka mid ah tufaax iyo muuska.
• Afar qaado oo sonkor ah.
• pear bislaaday waaweyn.
• Afar iniinta.

Xabuub ku shub laba koob oo biyo karkaraya. mass ka dhalanaya waxaa lagu daray sonkor ah iyo isku walaaqdaa. Ka dib markii in, suxuunta ka Boorash soo socda gelin kariyaha iyo saaray microwave ah. saxan dhamaystirtay waxaa lagu darayaa jartey nuts iyo xubnihii midhaha. At codsiga daadsanaanta, waxaad ka dhigi kartaa in yar oo subag ah.

Wixii la'aanta miro daray in ay soo boqoshaada dhigooda la qalajiyey. Sida sonkorta, waxaa lagu bedeli karaa jam ama malab.

Polenta leh bocorka

Tani waa saxan aad u dhadhan fiican oo caafimaad leh waa hubaal noqon doonaa oo xiiso kuwa ka fekereyso waxa loo kariyo at quraacda si deg deg ah. Si aroortii in ay ku quudiyaan qoyskiisa ah Boorash iftiin, flavorful iyo nafaqo leh waa in ay maalin ka hor si ay u tagaan dukaanka iyo iibsadaan oo dhan ah maaddooyinka loo baahdo. In aad jikada waa in ay ahaataa:

• 300 garaam oo saxarka bocorka daahiriyey.
• qaado A oo sonkor ah.
• 100 garaam oo grits hadhuudh.
• galaas oo biyo ah.
• 300 millilitir oo caano ah.
• About 50 garaam oo subagga.

Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan doontaa xaddi yar oo milix ah. Sida aan u diyaariso quraac delicious in ay habeen ka hor si loo hubiyo in aad heli karto oo dhan oo ka mid ah qaybaha kor ku xusan si. On maqlaha dufan leeyihiin subagga leh, faafin hore maydheen oo la jarjaray bocorka iyo waxa shiil on kulayl dhexdhexaad ah muddo shan daqiiqo, oo aan illoobo xilliyo kareyso. Markaas waxyaabaha uu suxuunta lagu shubay 150 ml oo caano ah iyo dab Bates.

Iyada oo bocorka waxaa ku rafaadaya ee ahaa wasladdii khafiifka, aad diyaarin kartaa Boorash. Si arrintan loo sameeyo, grits hadhuudh shubay galaas oo biyo ah, ku dar milix qaar ka mid ah khafiif ah iyo kariyo on kulaylka ugu yar.

Waqti si aad u jilciso dhulka bocorka la days gacanta ama tolkushkoy. dartaa The keentay waa weheliso Boorash ah la kariyey, ku shub haraadiga caano iyo dar sonkorta. Pan la saxan ficil ahaan diyaar la saaray saxanka, daboolay dabool leh iyo tomyat simmered toban daqiiqo. Boorash si ay u noqdaan xataa jilicsan iyo adkaha, waxa ay sii kordhineysaa subagga, ku duudduubtay shukumaan iyo ka tago shan iyo toban daqiiqo. Ka dib markii in loo fidiyay on taarikada iyo qurxin leh sabiib ah, nuts ama miraha bocorka.

canjeelada khamiir

Kuwa weli aaminsan yihiin in ay u diyaar quraac, waxaan ku talin lahaa in ay bixiyaan in this dawayn kaheli dheregto dareenka. Tan iyo nidaamka oo dhan wuxuu qaadanayaa ilaa laba saacadood, Dahdaa canjeelada sida ka fiican tahay maalin oo fasax ah marka aadan tahay in si dhaqso ah ay u shaqeeyaan. Si loo daaweeyo dadka gurigiisa this daaweeyo, waxaad u baahan tahay pre-baaro waxyaabaha aad qaboojiyaha iyo in ay iibsadaan alaabta maqan, haddii loo baahdo. Ka hor inta aadan bilaabin karinta, hubi in aad leedahay at farahaaga ka mid ah:

• 200 garaam oo bur ah.
• Mid ka mid ah ukunta cusub.
• Siddeed garaam oo sonkor ah iyo khamiirka.
• 320 ml oo caano ah.
• 12 garaam oo saliidda cuntada.
• 70 millilitir oo biyo ah.
• qanjaruufo A oo cusbo.

Sida aan u diyaariso quraac fudud qoyska oo dhan, waxaa lagama maarmaan ah in ay ka leexatay oo keliya ma aha, laakiin sidoo kale waxtar leh delicious. Si aad u dhaqaajiso khamiirka, ay kala diri biyo kulul macaan iyo ka tago for quarter of saacad meel diiran.

In maddiibad ku xiran caano diiriyo, ukun, milix iyo bur pre-xaadhin. All si taxadar leh isku daraan ilaa, ku dar dhaqaajiso khamiirka iyo ka tago saacad meel diiran. Ka dib wakhtigan cajiinkii ay si fiican isku qasan iyo meel iska dhigeen gees u soddon daqiiqo kale. Dub canjeelada on digsiga dhagin kulul, dufan leeyihiin la saliidda cuntada. iyaga ugu adeega labeen dhanaan.

salad miro

Kuwa ku mashquulsan yihiin sida caadiga ah waxa loo diyaariyaa quraacda ee xagaaga iyo dayrta hore, waxaa laga yaabaa in lagu talinayaa in aad dalbato macmacaan ah cuntada aroortii iftiin deyr leh. Ka hor inta aad bilowdo hawsha, waxaad u baahan tahay si ay u tagaan dukaanka dhow iyo ka iibsan:

• Saddex plums weyn.
• Mid ka mid ah miro waaweyn.
• Saddex khudaar.
• Laba nectarine.
• 150 garaam oo jalaato.

Intaa waxaa dheer, liiska kor ku xusan waa in la dhamaystiraa by qadar yar oo ah sonkor ah midda iyo shaaha ah iyo malqacad khamri. Sida aan u diyaariso quraac macaan (cuntada waa la siiyaa article maanta), midhahooda oo dhammu waa inay u bislaaday, laakiin aan aad u jilicsan.

Abrikot, nectarines iyo plums la dhaqo, shukumaan warqad obsushivayut, xor ka lafaha iyo jarjar xaleef ah oo ku saabsan la mid ah. Ka dib markii in, ku xabbadood oo midho waxaa loo dirayaa baaquli kula saydhaa leh sonkorta budada ah, taas oo caddadka ay kala duwan tahay iyadoo ku xiran kuugga doorashada shakhsi iyo qoyskiisa. Haddii salad waa la diyaariyey ee dadka waaweyn, waxaad ku dari kartaa shaaha of khamri. macmacaan The keentay waa la faafin maddiibadaha ice-cream iyo qurxin kubadaha jalaato.

shiiley tufaaxa

Haddii aad weli yaabban oo ku saabsan waxa loo diyaariyaa quraacda, waxaa lagu talinayaa in ay isku dayaan iskadeyn. Waxa xiiso leh sababtoo ah ma aysan u baahan yihiin maaddooyinka adag oo qaali ah. Ku dhawaad qoys kasta waxaa had iyo jeer waa:

• Saddex tufaax bislaaday waaweyn.
• Laba ka mid ah ukunta cusub.
• litir Half a of yogurt.
• koob Mid ka mid ah iyo badh bur ah.

In saliid iyo cusbo in loo isticmaalo qaybaha oo dheeraad ah. In baaquli qoto dheer diri yogurt, ukunta iyo bur pre-xaadhin. All si fiican isku qasan oo si tartiib ah ku dar milix qaar ka mid ah. Si aad u cajiinkii ay sababtay ayaa lagu daray maydhay, diiray oo ka gooyay tufaax ah. All mar cajiintay iyo bilaabaan in ay isku shiil shiiley ah. faafidda taxadir Ready on saxan qurux badan iyo saydhaa leh sonkorta budada ah.

Oatmeal la cranberries iyo liinta

Geedi socodka ah ee loo diyaarinayo this Boorash fudud laakiin cajiib ah oo waxtar leh oo keliya qaadataa rubuc ka mid ah hal saac. Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan doontaa kala duwan yar ee wax soo saarka. Liiska waxaa ka mid ah:

• 70 ml kariimka.
• koob Mid ka mid ah iyo badh oo casiir karamberriga.
• Laba qaado oo sonkor ah.
• koob Half of boorashka.

Liiska kor ku xusan waa in la dhamaystiraa liinta cusub iyo 70 garaam oo berry. In digsi la juice karamberriga ka buuxsamay, dirtaa boorashka iyo sonkorta. Waxaa sidoo kale ku dar Riyyaqidda oranji. oo dhan ayaa waxaa sidoo kale lagu daray, u soo diray inuu saxan, waxaa loo keenay kasoobaxa iyo isku kari ilaa lix daqiiqo. Ka dib markii this digsi shubay kariimka, mar kale walaaq iyo ka saar kulaylka. Ka hor inta adeegaya, Boorash diyaar-dhigay qurxiyey xaleef orange iyo cranberries.

cheesecakes

Si aad u samayso this quraac doorasho ma u baahan tahay waqti aad u badan, iyo set fudud ee maaddooyinka. In aad jikada waa in:

• pound A of cheese.
• Galaas oo bur ah.
• Lix qaado oo sonkor ah.
• Laba ka mid ah ukunta cusub.

In maddiibad cheese ku xiran, sonkorta, ukunta iyo bur pre-xaadhin. All waxaa si fiican isku qasan ilaa. From the keentay qaab cajiinka kubadaha yar yar, si khafiif riix hoos on top iyaga ka mid ah oo u soo diri on digsi dhagin kulul, dufan leeyihiin saliid kasta oo cuntada. Cheesecakes shiil on labada dhinac ilaa brown dahabka fiican. saxanka ku dhammaatay bixisey macaanka ama labeen dhanaan.

ismaris Hot

Haddii aad subaxdii, waxaa jira waqti aad u yar, oo aanad garanayn waxa ay si dhakhso ah u diyaariso quraac iyo dhadhan, waxaad isku dayi kartaa iskadeyn. Si aad u hesho a udgoon saanwijyo kulul, waxaad u baahan tahay pre-gadashada:

• rootiga cad.
• cheese adag.
• Laba ka mid ah yaanyada bislaado.
• Laba xabo oo toon ah.
• Salt.
• Subagga.

On sheet dubista, wixiise aad xaleef kibis, on taas oo la dhigayaa subagga. All this tagaa oo foorno lagu for toban daqiiqo. Ka dib wakhtigan kibista pre-toasted rusheeyey jiiska, kaalinta on top iyada oo xabo oo toon saxaafadda iyo yaanyo maray. All kariyaa, wax yar ka prisalivaem iyo soo diri. Marka dhalaalay cheese, saanwijyo la saaraa ka foornada oo u adeegeen, si miiska.

Croutons in Marienbad

Waa in la ogaadaa in iskadeyn waxaa laga soo amaahday cunnada Jarmal. Wixii diyaarinta quraacda waxaad u baahan doontaa:

• Afar xaleef kibis.
• 130 garaam oo liverwurst.
• Afar ukunta cusub.
• Qaado oo sabdo.
• Mid ka mid ah tufaax bislaaday.

First, aad u baahan tahay si ay u diyaariyaan faafo. Si arrintan loo sameeyo in mid ka mid dheriga xirmaan inankeeda jiiska iyo shiiday liverwurst. All si fiican isku qasan ilaa simanyihiin.

xaleef kibis lahu subagga iyo tufaax ah oo miisaankeedu yahay beerka la Pre-qalajiyey. Top kaalinta ukunta hore diyaariyey shiilay ukunta. Ka hor inta adeegaya ismaris in Marienbad waxa lagu qurxiyey xaleef yaanyo iyo dhir.