Cuntada iyo cabitaanka, Wax soo saarka hooseeyo-calorie
Malab Chestnut, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka. guryaha tamardhac iyo malab la barwaaqaysan Chestnut
Sida ay legend Roman hore qiyaas macbudka Di'anada, qandhicil la odhan jiray Nea, isku dayayaan in ay iska leh dhibid dhibsado ilaaha jacaylka Jupiter samayn, nafteeda dilay, ka dibna soo jeestay in ay geedka qurxoon leh caleenta qurux badan, ubaxyo qurux badan oo miro xiiso leh, qarsoon ee qolofka spiny xaad. geed Chestnut iska leh isku qoys ah sida beeches iyo geedihii alloonka. In bees ubax qaro heli nectar ka soo ubaxa iyo ka dhigi Chestnut malab, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka ah kaas oo lagu tilmaamay doonaa in this article.
Chestnut fastidious
Wixii kun oo sano Chestnut ahaa isha ugu muhiimsan ee awoodda ee dhulka buuraleyda ah ee badda Mediterranean. Waxaa jira 10 nooc oo ugu waaweyn - Yurub (seeding), Japan iyo Mareykanka. tallow nooc Currently beeray yihiin koray inta badan ee Europe. Chestnut korayo ee ciidda bacrin ah oo ahaa darajadii celcelis ahaan qoyaan, waxa aanu u dulqaadan dhagaxyada calcareous, oo uma dulqaataan xaaladaha qalalan.
Ka dib markii seeding Chestnut korayo sida ugu badan ee ah da'da 7 sano iyo kaliya ka dib markii muddo ka bilaabma in ay ubaxyada. Ubax dhacaa laga billaabo May illaa June, iyo ku fulan midhaha - ka October in November. The taako nolosha celcelis ahaan waxay noqon kartaa saddex ilaa boqol, shan boqol oo sannadood iyo dheeraad ah. On dalcadaha Buur caanka Etna waa geed Chestnut caansan dunida ee - sida ay qiyaasta kala duwan, waa labo ilaa afar kun oo sano.
Xaqiiqada taariikhda
Waqtiyadii hore, tallow ahaayeen qeyb ka mid ah cuntada masaakiinta, Laakiinse taajirku sidoo kale ma diiday diyaariyey kuwan suxuunta gaar ah. Waxay la cuni karin cayriin, la qalajiyey, dubay, ama kibis xataa kariyaa ka milled galay midhaha bur. In qarniyadii dhexe, geedo ahaayeen cuntada daruuriga asaasiga ah, iyo Iiddii Beergoosadka ah, waxay ahaayeen calaamad u ah barwaaqo iyo Xoolo.
Waqti ka, tirada geedaha dhacay iyo qaar ka mid ah ayaa ka baxay. Currently, tallow ah dib jikada yihiin. Waxay yihiin dadka Faransiiska iyo Talyaaniga. In Italy, tiro badan oo ah ciidaha ka go'an in ay tallow qabtay sanad walba. In dayrta hore, waxaa ay diyaar u yihiin noocyo kala duwan oo suxuunta, taas oo ka mid ah saladhka udgoon iyo uunsi udgoon ah midhaha, soufflés, maraqa, la dubo, iyo noocyo kala duwan oo macmacaan, oo ay ku jiraan malab ah Chestnut udgoon.
Features of pollination of ubax
Chestnut inta lagu guda jiro ubax waa warshad malab cajiib ah oo wax soo saar leh. Waxaa degan meel gaar ah unfiltered xumu Chestnut malab, guryaha waxtar leh kuwaas oo kaa caawin in ay qabtaan xilka ugu sareeya oo dhan noocyo kala duwan oo malab ah. Alaabta Tani waa ishii socday oo ubax qaabeeya sida dawanno.
Bees rimiyaan Chestnut ubax si firfircoon udgoon, kaas oo ay leeyihiin feature xiiso leh - dhibco midab on the Tent cad ee ubax. waxaa ay markii hore jaalle ah, ka dibna noqday orange iyo ugu dambayntii, oo cas oo qoto dheer. sidoo kale lagu arkay isbedel of dhadhan Iyadoo isbedelka of dhibco hadh. Waxa xiiso leh, this ubaxa ur gaar ah la dhibco huruud ah waa nectar signal joogaan. Iyagu waa wax door bidaan bees ah, iska dhego-ubax la calaamadayn casaan-orange dhalaalaya.
taxadir A jecel of Faransiis ah
Chestnut malab ceeriin iyo unfiltered, guryaha waxtar leh oo lagu yaqaan ee qadiimiga Rome, uu leeyahay midab madow. Uu uunsigii gaar ah iyo dhadhan - darka dhab ah xarrago iyo qarsoodiga. Tani waxay cunto cusub dhadhan fiican ku jira ensaymes iyo manka. The madow midabka, xoog urta iyo dhadhamin malab Chestnut doonee, iyo si gaar ah waa mid aad loo jecel qaaradda Yurub. Waxa uu ahaa gaar ah jeclaan of Faransiis ah, sida dhadhanka of malab this aan caadi ahayn wax yar basbaas, la dhadhan qadhaadh, oo baaba'aya marka la kululeeyo. Tani waa wax soo saarka aad u weyn, waayo, kuwa aan jeclaan malab haday macaan. Oo weliba waa la yaab leh ku habboon for kulkulul macmacaanka.
Astaamaha iyo Halabuurka malab ka tallow
Waxaa jira sifooyinka soo socda. First, kala duwan ee malab yar oo si tartiib ah ugu cad, waxay sii joogi kartaa qaboobaha oo dhan dareere ah, iyo markeeda guga galay a mass brown madow. Marka heerkulka hawada + 19-22 degrees Celsius waxa wali dareere ah muddo sannad ah.
Halabuurka The malab ah waa mid aad u qani ah. Waxaa ku jira waxyaaba badan oo waxtar leh, oo ay ku jiraan cusbada ee manganese, copper, iron, fructose, oo xaddi badan oo fitamiino. Chestnut malab, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka ah oo ku xiran tahay in qayb ka mid ah oo ku saabsan qadarka sucrose (ee malab ka geedaha armoonkuna waa ka sii badan intii ku noocyada kale), waa in aan la wada baabbi'iyey ee u tiro badan. Hal ama labo qaado maalin waa ku filan tahay.
Karin oo qaali ah
The kharashka xad sare of this nooc oo malab waxaa sabab u ah muda yar yahay iyo tallow dhif. soo dejiso ugu muhiimsan waa Italy. Waxaa siisa malab Chestnut in dalal badan. Xitaa toban sano ka hor on dhinaca kale ee Atlantic ah, waxay ahayd wax aan macquul aheyn in la helo isaga, oo haatan waxaa lagu heli karaa kala duwan weyn ee dukaamada online. Sabab u tahay qiimaha sare ee uu jiro malab ah Chestnut been abuur ah. Marka amro, waxaad u baahan tahay inaad ka taxadartaa oo ku kalsoon saarayaasha kaliya la xaqiijiyay. Mararka qaarkood malab caadiga ah ku dar sonkorta brown, ka dibna iibin sidii Red a.
Tilmaamayaasha
Iyo malab waa ma aha oo kaliya dhaqmo ah! Sixir Taas macnaheedu waxa weeye in si dhexdhexaad ah saamayn gaar ahaan wanaagsan on wadnaha iyo weelashii loo isticmaalo daawaynta cudurada sida thrombophlebitis iyo qaradhku xididdada. faa'iidooyinka cajiib ah la siiyaa on malab Chestnut jidhka. Sida loo qaado qalab cajiibka ah? Of oo dhan honeys waxa ay leedahay a antimicrobial, guryaha anti-bararka si wanaagsan u qeexan yahay, sidaa daraadeedna loo isticmaalo gudaha kaliya ma, laakiin sidoo kale dibadda daaweynta ee nabarrada, boogaha iyo dhuun xanuun.
malab Chestnut, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka
malab Chestnut waa faa'iido leh? Sida dhammaan noocyo mugdi ah oo xoog badan, wax soo saarka this hoos u cadaadiska dhiigga, oo dhiig baa faa'iido leh ka dhanka ah dhiig-yaraan, iyo sidoo kale cudurada of kelyaha iyo kaadi haysta. Tani waa il cajiib ah oo antioksidanter keenaysaa in natiijooyin fiican in lagu miisaamo habka dareemayaasha jirka, si fiican u deji iyo codadka isku mar.
Honey ayaa loo yaqaan qarniyo guryaha bogsiinta ay. Waxaa jira lix tayada aasaasiga ah caafimaad ee malab Chestnut:
1. Honey leeyahay bakteeriyada iyo ficil aalkolada. Shayga cayriin ku jira xal fudud oo hydrogenperoxid ah, kaas oo la sii daayay marka ay timaado xiriir la biyaha. Honey waa mid aad u hygroscopic. Taas macnaheedu waxa weeye in ay si dabiici ah soo jiidata qoyaan. Bakteeriyada badankoodu waxay u tarmin xaaladaha qoyan, halka malab iyaduu nabarka, ka hortagga cudurka.
2. Honey sida macaaneeye ma siin koror weyn oo sonkorta dhiigga. Its heerka si tartiib tartiib ah u kordhiyaa, waxyeelo caafimaad la'aan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa haboon in la xasuusnaado in Chestnut malab, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka ah taas oo si toos ah ay ku xidhan tahay xaddiga isticmaalka aan la talinayo in la isticmaalo tiro badan. Mid ka mid ah qaado oo maalin waa in ku filan in ay leeyihiin saamayn togan oo jidhka ah.
3. Chestnut Sidee waxtar leh malab? Black kala duwan ayaa content sare ah antioksidant. Antioksidanter caawin unugyada dagaalamaan xagjirka lacag la'aan, kuwaas oo mid ka mid ah dadkii badnaa ka mid ah cudurada side. aqonsado ee wax soo saarka this sidoo kale been in xaqiiqda ah in ay hagaajinaysaa hawlaha maskaxda.
4. Honey ka caawisaa inay si wanaagsan u dheefshiido cuntada sababtoo ah waxaa ku jira ensaymes dabiiciga ah oo kaa caawin habka dheefshiidka.
5. Kaliya hal qaado yar ka hor wakhtiga jiifka ka caawisaa hurdo la'aan iyo sii wanaajinta tayada hurdo. Fikradda waa in hurdada malab jidhka siinaysaa qadar ku filan oo glucose si Kor U habeen maskaxda. Tani waxay ka hortagtaa ama xaddidaya sii daayo aroortii hore ee cortisol iyo epinephrine (hormone stress a), kuwaas oo faragalin hurdo la. Waxa kale oo ay degto heerarka sonkorta dhiigga oo kor u sii daayo melatonin, hormone ah oo lagama maarmaan u ah ka soo kabashada iyo dib u soo celinta ee unugyada jirka inta lagu jiro fasaxa.
6. Chestanut Honey, dib u eegista kuwaas oo inta badan fiican, faa'iido for maqaarka oo waxaa badanaa loo isticmaalaa in waxyaalaha la isku qurxiyo daryeelka maqaarka. Dadka qaarkood waxay u arkaan in ay aad u wax ku ool ah ee daaweynta ee gubto, canbaar iyo cudurka loo yaqaan finan.
Inkastoo tiro ka mid ah faa'iidooyinka, weli waa koox dad ah kan sheyga waa u. Kuwani waa bukaanada qaba cudurka macaanka iyo xasaasiyadda manka geedaha Chestnut, iyo caruurta ilaa hal sano.
Tamardhac iyo kaydinta muuqaalada
The meel fiican kaydinta malab waa qol mugdi ah, sida iftiinku uu dhaawici karaa xeryahooda dabiiciga ah. Intaa waxaa dheer, cover waa in si adag u xiran yihiin. Better ma in ay ku kaydiso malab qaboojiyaha, tan iyo qaboojinta waxaa sidoo kale laga badiyay qayb ka mid ah qaar ka mid ah guryaha waxtar leh.
The cusub Chestnut midho ka kooban oo ku saabsan 180 Kcal per 100 garaam oo qayb la cuni karo, taas oo si weyn u yar tahay, tusaale ahaan, a walnut, yicib iyo khudradda la qalajiyey. Waa maxay malab Chestnut calorie a? Inta ka badan midhihiisa. iyo malab waa cuntooyinka-calorie sare, iyo Red kale oo ay leedahay qiimo tamar sare. At 100 garaam oo waxa ku jira 300 calories. Waxaa muhiim ah in ay tixgeliyaan xaqiiqada ah in malab waxaa si aad u wanaagsan u nuugo oo dhib uma keeni jidhka, haddii aynu u barbar macmacaan kale.
Waxaa fudud in qor waxa aan ula dhaqmaan malab Chestnut. The benefits of the wax soo saarka iyo waxyeello idiin hadda loo yaqaan, laakiin ha iloobin in dhammaan waxaa muhiim ah in ay u hoggaansamaan qiyaastii.
Similar articles
Trending Now