Maxaa dhacaya haddii jiido dib?

fikradda ah in nin soo celiyay, waxaa laga yaabaa in muuqdaan xitaa ka dib markii kor u xirmo culus oo miisaankeedu yahay in ka badan shan kiiloogaraam. Qiimaha hal mar oo keliya wajahdo dhibaato this, iyo waxa aad cudurka daacuunka doona inta ka dhiman noloshaada.

Haddii celiyay: calaamadaha

Qofka dareensan xanuun af dhabarka, kaas oo u muuqdo mid curyaan ah, iyo dhaqdhaqaaqa uu noqdo wax aan macquul aheyn. Si aad u qaadato tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si degdeg ah, iyo bukaanka inta badan iska indho calaamadaha, kuwaas oo, mid Rajayn in wax walba tegi doonaa on iyaga u gaar ah. Waxaa la fahamsan yahay in kiisaska intooda badan, by waqtiga waxaa macno ahaan waa daqiiqo. xanuunka ba'an ka dib markii ay waa natiijada dhaawac ah dhammaato dareemayaasha, taas oo macnaheedu yahay in cawaaqib xun ma kugu dhawri doonaa sugaya. Dhibaatada ugu weyn ee waxay dhacdaa inta lagu guda jiro formation of hematoma, tan iyo markii la dillaacaan marinnada dhiigga keenaan herniated kartaa cajaladood. Markaas bukaanka guulaysta lama filaan ah oo xanuun badan, oo inta badan curyaannimo lugaha.

Sidaas daraaddeed, haddii qofka la soo celiyay, waxaad u baahan tahay in aad ogaato qawaaniinta aasaasiga ah ee gargaarka degdegga ah. Sida kor ku xusan, ku takhasusay baadhitaanka waa waajib. Oo waxyaalahaas ka hor markii uu yimid dhibbanaha la dhigay on dusha adkaha ah, iyo waxa ay tahay in la qabto daryeelka darafkii si aanay u igaga xanaajiyaan weerar xanuun. Ka dib markii in, shan iyo toban daqiiqo kasta waa lagama maarmaan si uu u hubiyo xaaladda guud ee bukaan-socodka. Haddii xanuunka muddo dheer isaga u xanuunsanaya, aad u jilciso kartaa dareenka xun ee la isticmaalayo cadar xanuunka. Oo waa inaad xusuusataa saliidda, waxay leedahay saameyn kululaaneysa ah, aad bay u dhaawici kara, maxaa yeelay waxa ay u dareen wareegga dhiigga iyo kor u formation of bararka. Isku day inaad si loo yareeyo dhaqdhaqaaqa kasta.

Ka dib markii gargaarka degdegga ah waa in la tasho dhakhtar takhasus u leh. Waxaa ay mudantahay in haddii dib u soo jiido dhibaatooyinka kaa caawin doona si aad u hesho vertebrologist takhaluso. baaritaan taxadir ah dhakhtar ka dib sida caadiga ah loo xilsaaray kala duwan oo ku filan balaadhan oo ah hawlo kala duwan oo dhaqmaan adag ah. Kuwa ugu badan waxaa loo tixgeliyaa massage, caafimaad jimicsi (kaliya in marxaladda soo kabashada), daaweynta laser. Ma adeegyada manualist xaqiijiyay, habka of duridda, laser oo therapy Allena. Dhammaan tallaabooyinka kuwan waxaa loogu talagalay in lagu soo celiyo dhaqdhaqaaqa muruqyada, yareeyo walbahaarka iyo in la wanaajiyo shaqo motor.

Gaar ahaan xusid mudan hab sida irbadaha. Ka dib oo dhan, waxa ay had iyo jeer ku siinaysaa natiijo qumman iyo haddii aan la baabi'iyo xanuun gebi ahaanba, waxay si aad ah iyaga yaraynaysaa. Nasiib darro, la'aanta ah ee kalsoonida habkan weli waa mid aad u sareeya ee Gobolka si ay u codsan meel kasta. Inkasta oo xusid mudan in acupuncture dhow yahay jidka keliya ee u gargaara raaxo iyo waxyeelo marka ma aha. Sayidka, falcelinta xasaasiyad aan ogaado in kasta oo macmiilka, iyo wanataas dheeraad ah in inta badan waxay dhacdaa ka qaadashada daawooyinka xanuunka. Horeba ka dib kulamo dhowr ah oo aad arki doontaa horumar weyn oo guud ahaan fayo-qabka, marka lagu daro kor loogu qaado aad niyadda, hurdo noqonayaa mid sii xoogaysta, iyo sidoo kale jaf baaba'aan.

Mararka qaarkood, markii nin soo celiyay, iyaga oo aan xanuun joojiyaha si fudud ma aan samayn karo. Ka dibna dhakhtarka magacaabay diyaarinta dibadda. Currently farmasiyada bixiyaan tiro balaadhan oo ah wakiilada sida, sidaas daraaddeed waxaa suurtagal ah in ay si fudud u dooran karta, iyo dhaqaale saami tayo leh loo baahan yahay.

Haddii aad ayaaa dhabarka iyo ha qaadan koorso buuxda ee daaweynta, rajada is-hagaajinta aan waa u qalantaa. Inta badan, waxaad u baahan doontaa in silcin dhibaatadan mustaqbalka. Baadhitaanada tirakoobyada ayaa muujinaya in 70% ka mid ah xaaladaha ku noqo noloshayda jir ah oo aan caawimada dhakhtarka suurogal ahayn.