Oatmeal delicious biyaha on: cunto miidhan ah

Oatmeal biyo, cunto miidhan ah taas oo la hoos ku hadli doonaa, waa la helay dhadhan fiican iyo nafaqo leh oo keliya haddii ay sii waa qallalay dhadhan midhaha, subagga, qorfe ama waxyaabo kale. Laakiin haddii saxan goosatid in aad samaysid iyada oo aan caanaha, sida u hoggaansamaan cunto adag, iyo sidoo kale waa ma talinayaa in aad ku darto oo dhan ah maaddooyinka kor ku xusan.

Oatmeal biyaha on: recipe tallaabo

waxyaabaha looga baahan yahay suxuunta:

• biyo la cabbo oo geddigood - 500 ml;
• oatmeal - 6-7 malqacadaha ballaadhan yahay;
• cusbo dhexdhexaad - ½ malqacadaha macmacaan,
• sonkorta ciid - 2/3 qaado weyn;
• subagga cusub - 25 g (optional);
• sabiib ah, Abrikot la qalajiyey, gooyaa - ½ tumbler galaas (optional);
• Honey - 1 macmacaan qaadada.

Geedi socodka ah ee loo diyaarinayo cuntada

Inta badan, oo isku kari Boorash biyo ku timaaddaa oo keliya marka guriga la dhammeeyo caanaha, oo taga si aad dukaanka ma aha mid aad loo jecel yahay. Sidoo kale bedelo biyaha caadiga ah caano karkaraya, marka uu qofku u baahan yahay cunto adag. Si kastaba ha ahaatee, saxan this waa sahlan oo dhakhso ah.

Diyaarinta oatmeal biyo waa in ay bilaabaan waxa loo baahan yahay in ay qaataan dheri yar, ku shub safeeyey in biyaha la cabo iyo waxa isku kari a on olol sare. gaaska waa in la hoos u dhigay qiimaha ugu yar, ka dibna ku shub sixni jajabi Hercules. Waa in la ogaadaa in xaddiga by oatmeal saaray qof kasta waa in ay ku tiirsan yihiin iyaga u gaar ah. Ka dib oo dhan, qof jecel in ay cunaan Boorash qaro weyn, oo qaar ka mid ah, on lid ku ah, ka jecel yahay in la isticmaalo saxanka dheeraad ah oo dareere ah.

Ka dib markii jajabi oo dhammu wuxuu noqon doonaa in biyaha, waxay u baahan yihiin si fiican isku dhafan oo mar kale sugi dareere karkaraya. Boorash dheeraad ah waa in la karkariyo ku saabsan 10-14 daqiiqo at kulaylka hooseeyo. In saxan this ma lagama maarmaan si ay u daboosho daboolka. 2-4 daqiiqo ka hor daaweynta kulaylka "Hercules" talinayaa dhadhan cusbo miiska iyo sonkorta. Ku dar dhir udgoon oo kale waa in sidoo kale noqon si aad u dhadhan.

Ka dib markii jajabi waa bararin, dherigii Boorash loo baahan yahay in la xidho daboolka, iyo markaas ka qaad dabka ka, duub ugu xidh in shukumaan iyo ka tago muddo 30 daqiiqo ku maqnaa.

Haddii Boorash biyaha on, karinayo waa la yaab leh oo fudud, ma aha, waayo, cuntada, ka dibna isla markiiba daaweyn kulaylka waxaa ka mid ah ka dib, hubi inaad ku darto midhaha la qalajiyey iyo subagga, ka dibna kaliya ku duub suxuunta of Boorash maro iyo ka tago bararin. Waa in la ogaadaa in sabiib ah, Abrikot la qalajiyey iyo linfrø ubaahantahay in pre-Gubaa biyo karkaraya iyo si taxadar leh ku dhaq biyo qandac ah oo hoos.

Sida loo keeno miiska

biyo Oatmeal, karinayo of kaas oo la soo bandhigay ee qodobkan waxaa la quudiyey si miiska loogu xaalad kulul ama diiran. Waayo, kanu iyo saxan yar oo barara oatmeal podostyvshee loo baahan yahay si fiican u qas qaaddo, ka dibna balaariyay in a suxuunta qoto dheer portioned iyo qoyskaaga sida quraac dhadhan fiican leh, oo kulul oo aad u caafimaad baro. Waayo, dhadhan qasan noocan oo kale ah, aad ku shub karaa in yar oo malab ubaxa cusub ama rusheeyey qorfe dhulka.