Perga. Qodobbada waxtarka leh ee sheyga

Cuntada noocan ah ee shinnida, sida pergia, waa midka ugu badan ee loo adeegsado farmashiyada. Muddo dheer maadaama ay tahay daawo la yaqaan oo kale. Waxyaabaha aan caadi ahayn ee ku saabsan hadiyadaha 'bees' waa in aagga codsigiisu yahay mid ballaaran. Intaa waxaa dheer, marka loo eego alaabta kale ee shinni ah, pergia waligeed ma aha sababta xasaasiyadda alerjiga jirka.

hadiyad qaali of bees la ururiyo manka, kaas oo toilers xariijimaha jiireen galay gacanta oo la shaabadeeyey malab. Maqnaanshaha qoyaanka iyo hawada, peroxide wuxuu bilaabmaa halsano iyada oo saameyn ku leh cayayaanka cayayaanka. In xiga talaabo wax soo saarka shinida raagayaan la jėrto. Nidaamkan noocan oo kale ah wuxuu ilaaliyaa perga laga bilaabo fangaska caaga iyo bakteeriyada waxyeellada leh. Dhadhanka badeecadani wuxuu la mid yahay dhadhanka lo'da, kaas oo ah mid si weyn u faafaya malab. Taasi waa sababta manka waxaa kaloo loo yaqaan kibis shinnida.

Waxyaabahaas waxaa ku jira tiro badan oo fiitamiin ah, iyo sidoo kale enzymes iyo amino acids. Ambrosia, guryaha waxtar leh , kuwaas oo ay sabab u tahay qaab-dhismeedka, waa inay awoodaan inay tijaabiso saamayn bakteeriyada. Intaa waxaa dheer, badeecadu waxay leedahay qiimaha nafleyda sareeya. Bee manka, isticmaasho daawada lagu taliyey kale, lagu daro ka sii badan intii ku malab of vitamins. Waxaa jira B1, B6, B2, A, P, E, K, D iyo C. Waxaa jira boqol garaam oo sheygan cajiib ah oo ku filan si loo siiyo gunno maalmeedka fitamiin looga baahan yahay qofka.

Si aad u fahamto sida loo isticmaalo pengu, waa inaad ogaataa in helitaanka fiitamiinada aad u badan ay keeni karaan suntan. Taasina waxba kama yeeleyso xoojinta caafimaadka aadanaha. Qaadashada daaweyntan asaasiga ahi waa lagama maarmaan iyada oo la tixgelinayo qiyaasta maalin kasta iyo qiyaasta, taas oo ay ku talinayso takhasusle.

Perga, kuwaas oo hantida faa'iido leh la siiyo wax soo saarka dabiiciga laftiisa, waa anabolic caanka ah. Inta badan deeqda ayaa lagu talinayaa inay dib u soo kabato jirka ka dib hawlgalkii lagu sameeyay. Perga waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in la kordhiyo tirada muruqyada. Oo iyana sida ugu dhakhsaha badan ayay u sameeyaa.

Perga, sifooyinka faa'iido leh taas oo ay ugu wacan tahay joogitaanka enzymes ee ku jirta, waxay caadi u tahay shaqeynta mareenka caloosha iyo mindhicirka. Waxyaabahani waxay hagaajinayaan geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaadkuna wuxuu yareynayaa xanuunka iyo boogaha. Intaa waxaa dheer, hadiyadii shinni waxay u bogsiisaa beeryarada iyo cudurada beerka.

Perga, sifooyinka faa'iido leh ee laga helo codsigooda si looga takhaluso dhiig-yaraanta iyo dhiig-yaraanta, ayaa baabi'inaysa dhibaatooyinka hab-dhiska neerfaha iyo endocrine. Waxyaabahani waxay ka caawisaa inay kordhiso heerka dhiigga unugyada dhiigga cas iyo unugyada dhiigga cas. Tani waxay kordhisaa difaaca qofka iyo suurtagalnimada of iska caabin ah jirka ee cudurada faafa kala duwan.

Qodobbada waxtarka leh ee pergia waxay u oggolaanayaan isticmaalka badeecada ee cudurada murqaha wadnaha. Waxaa lagula talinayaa xannuunada iyo cudurrada kale. Perga wuxuu leeyahay saameyn laga duro, wuxuu ka qaadaa kolesteroolka xad-dhaafka ah ee jirka wuxuuna u adeegaa sida dabiiciga ah ee antidepressant. Noocyada iyo kalsiyumka ku jira sheyga ayaa sameeya habka lafaha. Qadar badan oo vitamin A ah ayaa hagaajiya aragga. Beeswax ayaa loo isticmaali karaa inay noqoto mid lagu daro nafaqeynta carruurta iyo hooyooyinka uurka leh.