Sida loo shido gubashada: talooyinka

Ogolow in macluumaadkaas ka badan kan liisku guban karo marwalba inuu soo galo nolol maalmeedka. Kadib dhamaanteed, waad ku gubi kartaa meel kasta oo ka mid ah wakhti kasta sababo badan. Laga bilaabo guul fudud qoyska, tusaale ahaan, haddii aad si qalad ah ku tiirsanaa in walxaha Daawatay, haddii digsi ama bir ah, si ay kiimiko marka uu ilmahaagu u baahan yahay caawimo gubashada on halista ah parsnip lo'da dhirta. Dhaawacyada halista ahi waxay kaloo ku dhacaan dabka. Qodobkan waxaan tixgelin doonaa gubashada guryaha caadiga ah, taas oo lagu gartey aag yar iyo qoto dheer oo dhaawac ah. Aynu sheegno in haddii aad gubtay boqolkiiba 30 ama ka badan jirka, markaa natiijooyinka jirka waa infekshan, suuxdin iyo sepsis. Xaaladdan oo kale, daaweynta muddada dheer ee sariirta isbitaalka, iyo suurta gal ahaan hawlo badan, ayaa loo baahan yahay. Laakiin haddii aad ku gubtay gacanta ama qayb yar oo gacmahaaga ah, markaa waxaa la tixgelinayaa in aagga jirdhiska jirka uu ku jiro kiiskan kaliya 1% iyo dhaawacyada noocaas ah waxaa si fudud loogu daaweyn karaa guriga. Dhammaanba, waxaa jira habab gargaar oo degdeg ah (labadaba dawooyinka dadka iyo kuwa casriga ah) kuwaas oo gacan ka geysanaya in si dhakhso ah loo yareeyo xanuunka iyo kor u qaadista bogsashada dhakhsaha ah ee dhaawacyada.

Gubashada ugu fudud iyo tan ugu caansan waxay ka mid yihiin heerka koowaad iyo labaad, oo leh dabeecada kulul. Ha ka cabsanin haddii gubasho gubasho labaad ah la helay. Daaweyntu si dhakhso ah ayaa loo sameeyaa oo waxay keenaysaa natiijooyin ka dib 3-5 maalmood. Iyo heerka ugu sareeya ee guuldarada guud ahaan waa midka ugu fudud. Dhibaatada ugu weyn ee kiiskan waa xanuun fiiqan oo si sahlan looga hortago biyo qabow caadi ah.

Laakiin "horumarinta guud", si aad u fahamto waxa gubida gubashada, waa lagama maarmaan in la ogaado heerka gubashada la helay. Dhaawicaadkan, lakabka sare ee maqaarka jirka, iyo qaababka naqshadeynta dusha sare ee dusha sare, dusha gubtay ayaa casaanaysa. Dhammaan arrimahan waxaa weheliya dareen xoog leh oo muddo dheer dareen ah. Caadi ahaan, waxay ku xiran tahay dhammaan sharciyada, cawaaqibka dhaawacyadan waxaa laga saari karaa dhowr todobaad. Sidaa daraadeed, daaweynta gubashada 2 digrii ayaa la yareeyaa ka saarista xanuunka foosha iyo daryeelka sii-haynta goobta dhaawacmay. Laakiin haddii wakhtigu aan la qaadin, waqtiga bogsashada ayaa si weyn loo kordhiyay.

Sidaa darteed, hortaada ka mid ah waa nin oo macnaheedu yahay gubasho. Haddii, sababtoo ah xaqiiqda ah in dhibanuhu wakhti dheer ku jirey dab aad u daran ama saameyn xooggan, waa iska caddahay in aanad ambalaaska wacin (meel aad u badan oo jidhka la gubay) - isla markiiba samee. Laakiin haddii bukaankaagu uu leeyahay gubasho labaad ama heerka koowaad, ka dibna isla markaaba u dhig suunka waxyeesha biyaha barafka, adiga oo aan waydiin su'aasha ah in la gubo gubasho. Waa lagama maarmaan ilaa shan iyo toban daqiiqadood. Tani waxay joojisaa xanuunka ugu dambeeya. Dabadeedna ku dabool dhaymo faashad leh, taas oo laga heli karo wasiirada dawooyinka, sidoo kale waxaa lagu samayn karaa buundooyin ama faashado. Haddii, sabab qaar ka mid ah, waxyeellada laga heley iyada oo loo marayo isdhexgalka shay kiimiko, farsamooyinka gargaarka degdegga ah wax yar ayaa ka duwan. Against gubasho, taasoo ka timi xiriir la quicklime, wax ku ool ah u caawiya qabashada meesha saameyn ku leh saliidda cuntada. Marka ay saameeyeen astaamaha dabiiciga ah, waxaa lagama maarmaan ah in lagu daweeyo agagaarka leh xal 2% oo biyo ah. Gubto alkali caawimaad uga takhalusi lahaayeen qaarna. Ka dib markii ay talaabooyin hore si faashad loo dabaqi loogu talagalay ujeeddo in (sida cadar "Samatabbixinta") oo ay superimposed on degaanka ee maqaarka.

Laakiin qaar ka mid ah daaweynta dadka - sida loo shubo gubashada ma aha mid si isku mid ah wax ku ool ah, waxaa lagu dari karaa kuwa casriga ah. Haddii aad heshay gubasho aad u yaryar, waa inaad si degdeg ah u xajisid aagga uu aafeeyaa qashinka saabuunta. Tani waxay si dhakhso ah uga saari doontaa xanuunka iyo casaanka. Haddii aad karkariso gacmahaaga biyaha karkaraya, dufanka ama paraffin, waxaad ku ridi kartaa macaanka, qaybaha kuwaas oo kaa caawin doona in meesha laga saaro xanuunka sida ugu dhakhsaha badan. Waxaad sidoo kale ku daadi kartaa meel guban leh biyo qabow iyo si dhakhso ah ugu hindhiso filimka qolofka ukunta digaaga digaaga. Tani waxay ka saari doontaa dhammaan calaamadaha. Sidoo kale waa mid aad u wanaagsan, haddii ay taasi kaa caawin doontaa in kombucha. Waxaa lagama maarmaan ah in lagu dhajiyo gabal ah boqoshaada meesha gubatay. Qaar badan ayaa noqon doona hab wax ku ool ah si dhakhso ah looga takhaluso saamaynta sunburn - sunburn. Tan waxaa lagu samayn karaa liin, waxay u gooyaa xaleef khafiif ah. Waa in lagu dhejiyaa meelahaas maqaarka kuwaas oo si xun u xanuunsaday.