Sports iyo Fitness, Miisaanka oo yaraada
Sidee in meesha laga saaro garka vtoroi ku ool ah?
Jawaabta su'aasha ah haddii ay macquul tahay in meesha laga saaro garka labaad inta badan waa positive, t. Si aad. qalabka la isku qurxiyo Modern iyo qalliin la isku qurxiyo aan weli taagan. Laakiin waa in aynu ogaannaa sababaha ugu muhiimsan oo u wadin inuu soo muuqashada la'aan ah looks. The ugu cad waa cabista hidde iyo buurnaanta. Arintaan sababa hoos u dhac in heerka soo kabashada ee brotiin, oo ay ku jiraan collagen.
Sidee in meesha laga saaro garka vtoroi mustaqbalka? Si arrintan loo sameeyo, hadda aad u baahan tahay si ay u joojiyaan slouching iyo hurdo on barkin sare. Tani waxay kaa caawin doontaa in laga saaro load dheeraadka ah ee ku saabsan fiiloyin elastin iyo collagen. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inay iska ilaawaan cuntada u ah nolosha, taasoo keentay in miisaan weyn khasaare, t. Si aad. Isla mar ahaantaana badan dhula maqaarka. Iyada oo taageero ka layliyo gaar ah la samayn karaa ma jiro "bac" xun garka hoostiisa ilaa da'da ah oo ku saabsan 45-50 sano. isbedel gabowga dheeraad ah wuxu hababka hoos nadiifinta dhalashadii labaad, maqaarka uu noqdo mid engegan, daalid, taas oo saameyn ku wejiga gadood, qoorta. Xaaladdan oo kale, waa in aad dalbataa serum nafaqo iyo hoosaasin, kor u kareemada iyo kuwa kale.
Sidee in meesha laga saaro garka vtoroi, haddii qof dumar ah weli ma gaarin da'da qaan-gaadhnimada iyo waxa aanu u leeyihiin cudurro gaar ah? Jimicsiyada for this qaadan shan daqiiqo. Waxay u baahan yihiin in ay ku celiyaan saddex jeer maalintii. Marka hore, hab aad wax ku ool u yihiin amaantii on qoorta ugu yaraan 2 daqiiqo dhinac kasta. Waxay samayn kartaa ka dib codsanaya nafaqo cream ah. Marka labaad, waxa la canaanto weyn Dhehana iyo garka socdaan buug culus oo madaxiisay saareen ugu yaraan shan daqiiqo. Saddexaad, waxaad u baahan tahay in ay wax miiran caaradda carrabka ku dhanxanegga sare in ay dareemaan xiisad muruqyada ku garka hoostiisa (dhawr jeer).
Sidee in meesha laga saaro garka vtoroi, oo aan ka soo sariirta subixii? Si arrintan loo sameeyo si habsami leh u tago. Markaas kaliya kor madaxiinna oo fiiriyaa cagihiisa ag dhigay. Sidan booska soddon ilbiriqsi. Farsamadan waa si fiican u xoojisaa muruqyada, laakiin ma ku haboon yahay dadka qaba dhibaatooyinka dhabarta iyo cadaadis dhiig oo sareeya.
Sidee si wax ku ool ka saar garka double muddo gaaban? Si arrintan loo sameeyo, haweenka qaarkood u dhowaan doonnaa nidaamka sida massage vacuum, therapy Allena, Myostimulation, Mesotherapy, photorejuvenation, iyo kuwa kale. Mid kasta oo iyaga ka mid ah ay fuliyeen by dhakhtar ku salaysan da'da iyo xaaladda of iyada maqaarka bukaanka.
The habka ugu weyn waa qalliin. Waxaa la fuliyay oo aan hore ka badan shan iyo labaatan sannadood, maxaa yeelay, ka hor da'da unugyada lafta this in aadanuhu uusan weli si buuxda u sameeyay. Sida a hab miniliposaktsiya suurto gal. Waxaa la soo saaray iyada oo microcuts isticmaalaya dun jiido-up ligature ah. Qaar ka mid ah bukaannada ku heshiiyaan in ay Mentoplasty - saxo Chin tallaallo, inta lagu guda jiro kaas oo laga saaray maqaarka xad-dhaaf ah, wax yar ka beddelo qaabka wejiga. Halkan sidii ay u soo saarto vtoroi garka haddii qof dumar ah diyaar u yahay inuu si khatarta la xariirta qaliin tagaan. Inkasta oo aanay had iyo jeer xaq.
Similar articles
Trending Now