Caafimaadka, Daawo Kale
Syrup ee miskaha Rose ah at home: sahal fudud oo faa'iido leh
Sidee loo diyaariyaa sharoobada si looga ilaaliyo guriga? Cuntadani waa mid fudud, waxaana suurtogal ah in ay la qabsato iyada oo kaashaneysa gabadh kasta oo dooneysa inay xoojiso caafimaadkeeda iyo caafimaadkeeda. Ka dib oo dhan, dogrose waa badan baahida loo qabo daawada dad, qalab kaa caawiya daaweynta cudurada kala duwan. Sharootiga ku salaysan nooca daawooyinka waa wakiil ka hortag ah oo ka hortagaya cudurrada kala duwan.
Shubida miskaha caafimaadka
Syrup ee eeygu guntay waa daaweyn dabiici ah oo ku jira fareerka, pectins, flavonoids, fiitamiinada P iyo C (habka loo socdo, waxyaabaha fitamiin C waa dhowr jeer ka badan tan liinta).
Haysashada guryaha xoog leh ee ka hortagga udambeeyeyaasha, xalkan daroogada:
- Waxay ku xiran tahay saamaynta adkaynta;
- Si aad ah u kordhiya difaaca jirka;
- Waxay hagaajisaa wareegga dhiigga;
- Dib u soo celinta awoodda lumisay;
- Si wanaagsan u saameeya indhaha;
- Wuxuu hawlgeliyaa shaqada xubnaha hematopoietic;
- Waxay hoos u dhigtaa geedi socodka gabowga;
- Waxay ka hortagtaa burburinta lafaha;
- Waxay xukuntaa shaqada caloosha;
- Caadi ahaan xaddiga xaddiga kolestaroolka dhiigga;
- Waxay si wax ku ool ah u saameeyaan dib u soocinta lafaha iyo unugyada jabka iyo dhaawacyada.
Baaxadda codsiga
Syrup ee eeygu guntay waa dareer khafiif ah oo madow ah ee joogtada ah ee foorjir ah, oo ka soo baxa caraf udgoon ee eeyga oo kor u kacda baadiyaha iyo dabeecad dhadhan fiican leh. Maaddada qurxinta, daaweynta dabiiciga ah waxaa loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo maqaarka, dib u soo celinta maqaarka iyo dib u soo ceshan maqaarka. Sidee loo sameeyaa sharoobada maqaarka ee Rose?
Inta badan, badeeco daawo ah ayaa loo qoraa si kor loogu qaado difaaca, hagaajinta caafimaadka, kor u qaadida fayo-qabka, gaar ahaan xilliyada cudurada qabow. Noocyada hantida faa'iidada leh ee ku jirta dareeraha daaweynta, waxay ku talinayaan in ay helaan daaweyn mucjiso ah oo loogu talagalay qalabkeeda gargaarka hore.
Nidaamka samaynta sharoobada
Sida loo diyaariyo sharoobada maqaarka gurracan guriga? Cuntadan waxaa lagu bixiyaa 1.3kg oo miro ah.
- Waxaa looga baahan yahay in la diyaariyo midhaha bislaaday ee baadiyaha ah, kuwaas oo marka hore waa la kala soocayaa, maydhay, lagu nadiifiyay dabo iyo fiilooyin. Ripeness of berry waxaa lagu go'aamin karaa midabka cas ee cufan iyo istaandarka la qalajiyey kor ka kor.
- Ku rid weel weel leh oo ku shub 2 litir oo biyo kulul ah.
- Karkari muddo 20 daqiiqo ah.
- Qabow.
- Cadaadis maro lakabyo dhowr ah oo faashad ah.
- Weli sii wado ilaa hal maalin.
- Ka daadi, ka sii daa bidixda hoose.
- Karkari sonkorta (qiyaasta 1.3 kg) saacad badhkeed, cufanka loo baahan yahay. Dhadhaminta waxaa lagu dhisi karaa liin.
Sharoobada diyaarsan ee laga sameeyay miskaha Rose ee guriga waa in lagu shubaa weelasha galaaska (doorbidayaa muraayad madow), nadiifin ku saabsan 10 daqiiqo iyo guf. Waxaa lagula talinayaa qaboojiyaha qaboojiyaha qaboojiyaha ilaa 30-45 maalmood. Kadib marka la furo sharoobada, mudada isticmaalku waa wax aan ka badneyn 1 bil.
Shimbiraha eeygu wuxuu u kordhay: jidhka oo wanaagsan
Syrup ee miskaha kacsan, ee guriga lagu karsado, si buuxda u jilciya jirka oo leh fitamiino, ayaa ka caawin doonta inay la qabsadaan xaaladaha walaaca leh iyo daalku jir ahaan u dhaqso badan. Tani waa ka hortag fiican oo ka dhan ah hargabka. Qiyaasta maalinlaha ah ee dadka waaweyn - 1 qaado oo malab ah 2-3 saacadood, carruurta waxaa lagula talinayaa inay qaataan 2 qiyaasood oo kala qaybsan. Waa suurad wacan in la leexiyo biyo, u adeegto jalaatada, yogurt ama kaluunka.
Shuban laga bilaabo miskaha Rose, oo lagu diyaariyey guriga, ka horjeeda dulqaad shakhsi ahaaneed, iyo sidoo kale haweenka uurka leh, bukaanka qaba gastritis, sonkorow.
Cuntada ku jirta bangiga doolka ee guriga
Bangiga digaagga ee guriga ayaa lagu naqshadeeyn karaa cunto karinta sharoobada ah oo ka yimaada miskaha Rose, loo isticmaalo dhadhanka iyo fitamiinada cabitaano kala duwan (shaaha, isweydaarsiga, isjirrada). First of 700 grams oo sonkor ah iyo 1 litir oo biyo ah waa in la kariyey sonkorta sharoobada, kuwaas oo ku shub dabool hore u diyaarisay eeyga (30 garaam), ururiyey inta lagu guda jiro ubax ee baadiyaha. Kadib mar kale karkari adoo keenaya karkar. Ku adkeyso weel xiran mudo ah 10-14 saacadood, ka dib markaad qubeysid. Ku kaydi weel dabool leh qaboojiyaha.
Similar articles
Trending Now