Taban - waa qayb muhiim ah oo nolosheena. War xaggee bay ku dhacdaa iyo sida loo la nooshahay?

Taban - waa erey in waxa noo yimid oo ka soo farshaxanka sawir. Dad badan ayaa u isticmaali in dareen nafsaani ah, taasoo la micno ah wax xun, xun, xun, adag. Mid kasta oo inaga mid ah ayaa waxan soo maray ugu yaraan hal mar noloshaada. Sidaa darteed muhiim ah in la siiyo this topic fiiro yar oo dheeraad ah.

Halkee aad la kulmi kartaa waxyaabaha xun?

Dhab ahaantii, meel kasta. Taban - taasi waa waxa adduunka waxaa ka buuxa. Oo waxay ka timaadaa dadka ku qanacsanayn noloshooda. Qofka ku iman kartaa in ay ka shaqeeyaan sidii ay waxba ka dhacay iyo fursad in ay ka markhaati sida madax ahaa si carro leh scolds shaqaale aan daacad ahayn. Ugu yaraan aftertaste xun ayaa weli ku jira nafta. Oo haddii aad u badan "Nasiib", gacan kulul waxaad ka heli kartaa, iyo sidoo kale in ay helaan canaan ah - ma ahan oo keliya ee cadaaladda. Waa maxay natiijada? Dhoco niyadda ah, iyo cay in tababaraha.

Xadgudubka, dhaleeceyn, fadeexado, far katuurka, riyada waxa ka dhacaya madow, eedeyn, weeraro - this iyo wax ka badan waa muujin of niyadjabka. Isagu waa iska caadi ah, miyir. Laakiin marar badan ula kac ah. Taban - taasi waa waxa ay noqon kartaa ka jawaab iyo fal-celin wax. Tusaale ahaan, haddii tababaraha uu yahay cadaalad darro ku qeyliyay, ninka uu ka jawaabi karaan si la mid kadis ah oo qallafsan. Tani waa fal-celin ah.

Laakiin mararka qaarkood waa fal xun iyo ficilka kaas oo waxaa jiray fursado jirin. Qof uun ka heli kartaa ilaa on foot qaldan iyo cabaad at waxba reerka povinnogo brewed kafeega jikada, sababtoo ah ma uusan ku dhaq for qaado. Waxaa jira badan oo tusaalayaal kale.

negative-ool ah

Gebi ahaanba iska indha miskiin ahuna waa inaanu shaqayn doonaa in dunida maanta. in laga reebo, haddii aad ku nooshahay on qaar ka mid ah jasiiradda muuqdo oo aan noqon xiriir la dadweynaha. Waxaa jirta waddo kaliya hal baxay - in ay iska indha. Taban - waa qayb muhiim ah oo nolosha. Iyo mararka qaarkood waa loo baahan yahay xataa. Haddii ay jirto waa kooras ku-ool ah. Macnaha this leh ceelka ka tarjumaysaa mid ka mid ah xeerarka imanaaya ee isgaarsiinta in uu sidan oo kale: "Oh wanaagsan, waxaad mar walba la hadli kartaa, oo daruuri ma aha in kiiska. Laakiin xun -. Kaliya ee la xidhiidha baahi gaar ah iyo ujeedada isbedelka this "

Dhaleeceynta meel kasta waa, xataa qoysaska. Ma aha oo dhan, dabcan. Iyo haddii ay jirto, ma aha mar kasta oo aan si joogto ah. Waxaan ma ka hadlayaan ee Dirirta iyo colaadaha, inkastoo ay la xidhiidhaan mawduuca dooda. Waxaa loola jeedaa in dhibaatooyinka dhabta ah. Ka soo qaad laba dhalinyaro ah oo ku nool guri kiro ah ah ilaa hal sano. In hawada, waxa uu muddo dheer sudhay su'aal ka imanaaya ku saabsan barashada afku ee saqafka u gaar ah in ka badan madaxaaga. Laakiin wuxuu lahaa qarsoodi ah, sababtoo ah xaaska kasta taxadir leh ma dhigi mawduuc laga doodo, sababtoo ah boos dhaqaale ee labada ma aha ugu fiican.

Taban? Dhab ahaantii, maxaa yeelay ka dib markii ay wada hadal ku saabsan arrintan, mid kasta oo booli iyo niyadda ah. Ka dib oo dhan, ay ku jiraan dadka waaweyn, dadka qoyska, oo aan lahayn ay guri u gaar ah, sababtoo ah ma kasban ku filan. Laakiin tani negative-ool ah, maxaa yeelay, ka dib markii wadahadal ay u yimaadaan inay ka baxayn gaar ah (mortgage, amaah, search for shaqo cusub, iyo D. sidaas on.). Oo ay dhacdo in this waxa ay noqon doontaa mid waxtar leh.

saamaynta

Taban - tamarta, taas oo si weyn u saameeyaa qofka oo aan cawaaqib ma mari. Haddii qofku si joogto ah la kariyey ee gobolka this, ka dibna si degdeg ah ama goor dambe uu la kulmi doono dhibaato. Waxay noqon kartaa niyad jab ah, taas oo ah waxa lagu gartaa khasaaraha ka mid ah macnaha nolosha, bixitaanka, la'aanta damac kasta ama xiisaha, iyo cawaaqib badan oo musiibo kale.

Sidaa darteed, qof kasta waa muhiim in la ogaado jawaabta su'aasha ah ee sida si loo soo saaro xun. ma in uu dooran boosas. By habka, wuxuu ururiyaa oo keliya ma aha damiir, laakiin sidoo kale jidh ahaan. Maadaama uu stress iyo niyadjabka ku xeeran qofka waa si joogto ah in xiisad. Tani waa xun. muruqyada dhagan iyo waqti si joogto ah shaqeeya, culays on qubaan, xididdada dhiigga lumiyaan barti iyo cidhiidhi, falalkooda dareemayaasha ayaa xiran. Si aad hoos u moral oo ku daray xaaladda jirka more laga cabsado. Oo aan la ordi karaan.

Maxaa la sameeyaa?

Wanaajinta negative - in aad u baahan tahay nin casriga ah. Waxaa jira habab badan oo ku habboon dhadhan kasta iyo midab. Laakiin, dhab ahaantii, ujeedada iyo macnaha mid kasta oo iyaga ka mid ah la mid ah. Oo isagu waa in meeshaan jiifnay, Wareersan, isbedel of muuqaal iyo nasashada. Oo ahaanshaha. Ka dib oo dhan, marka uu qofku ku faraxsan yahay wax kasta oo uu naftiisa waa, negative lahayn ma dhici doonaa niyadda ah. Oo ka sokow, qof kasta oo inaga mid ah waxaa keenay rabitaan. Oo waxaa lagama maarmaan ah in ay iyaga ka dhergin - waa kan baahida bulshada. Si loo siiyo doonayo ah, qofka ku baaqaayo ku qanacsanaa.

Iyo mid kale oo aad muhiim u ah nabadda iyo nasashada. dunida casriga ah waa firfircoon oo nool, xawaaraha waa mid daal. Maxaa yeelay, mid kasta oo inaga mid ah waxaa waajib ku ah in ay bixiyaan hal maalin kelinimo isu. Is daji iyo samayno wax kasta oo aad rabto. Halkan waxaa ah - qarsoon oo iska hor imaad ku xun.