Waa maxay samayn ibta oo barara. Dhageyso jidhkaaga

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee dumarka, dabcan, waa isku dhaceen ah oo qurux badan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in aan kaliya foom raaxo leh, laakiin sidoo kale naaska caafimaad. Ka dib oo dhan, taas oo qayb ka jilicsan iyo duufso ee jirka gabdhaha waa qaab-dhismeedka aad u dhuuban oo jilicsan. Xitaa haddii aadan haysan waqti on a visits xad noqnoqda in dhakhtar ku takhasusay naaska (dhakhtarka, wax ka qabashada baaritaanka qanjirada caanaha) si madax banaan la socon kartaa laabtiisa. Sida ugu dhakhsaha badan aad dareento isbedel muuqaal ah in ay qaab-dhismeedka ama helay shaabadood taataabasho iyo uncharacteristic waxbarashada, isla markiiba la xiriir rugta caafimaadka. Markaasaa maanta waxaan ka heli doonaa si faahfaahsan, kaas oo u ishaaray by ah ibta oo barara.

naaska gabdhaha waa shaqsi. Cabbirka, qaabka, barti iyo muuqaalka ibta laga yaabaa in arrin oo kala duwan. Iyo xataa qaar ka mid ah at jaleecada hore ma aad u yaqaan in qilaaf isjiid jiid muuqaalka - tani ma aha sabab walaac. Ka dib markii nooca jirka soo jireenka ah oo aanu ku xirnaan on our hawadooda, doorbidida iyo heerarka. ibta Large, ama qeybsanaan ku xigeenka - aad u yar, sida laga soo xigtay milkiilahooda waa wax iska caadi ah. Waxa ay size aad bay u kala duwanaan karaan tan iyo bilowgii koritaanka naaska dhalashada ilmaha ugu horeysay ka hor. Xaalada danbe, ibta ferjiga jira ma aha oo kaliya iska caadi ah, laakiin sidoo kale faa'iido u ah quudinta ku xiga ee ilmaha. Wixii isbeddel ah hormoon ee jirka qof dumar ah ee ay u badan tahay in ay wuxu iyo si halkan xabadka update ah. Weli waxaa jira calaamado digniin yar, joogitaanka taasoo muujinaysa in muuqaalka kore ee dhammaan noocyada kala duwan ee geedi socodka xun ka dhacaya jirkaaga. Aynu ka fiirsan in faahfaahin dheeraad ah xaaladaha ku jira kuwaas oo aad ka heli karto ee ku ibta oo barara.

• Inta lagu jiro waxa loogu yeero "syndrome premenstrual". Haddii ka hor inta aan la filayo maalmaha muhiimka ah oo kaliya toddobaadkii ama wax yar ka badan (oo dhan siyaabo kala duwan, waxaad u xusuusan), ka dibna waxa ay u badan tahay in xaaladda noocan oo kale ah ibta oo barara astaan hab ee ugxan. Inta badan, haddii ay taasi si gaar ah ugu welwelina. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamad noocan oo kale ah waxaa la socda seal xoog leh oo ka mid ah qanjidhada caanaha, danqasho, madax xanuun, ay dulmi miisaanka caloosha, waa in aad weli ka arki dumarka. Oo kulli intaas oo dareen xun iyo sidoo kale laga yaabaa in, haddii aan si buuxda u hartay, qayb ka mid ah waa hubaal. Waa ku filan tahay in aad cabto dabcan ka mid ah daawooyinka ku haboon.
• Haddii ibta yihiin oo barara, iyo bil walba degdeg ugu jirin inay weeraraan, markaa waa in aad si farmashiye ka tago oo soo iibsadaan baaritaan uur. Ka dib oo dhan, in marxaladaha hore ee cudurka, waa calaamo ugu horeysay waxa waa idinku dhex jirtaa nolol cusub waxa uu ku dhashay. Ha welwelin, ka dib ibta oo barara zagrubeyut iyo joojiyaan in ay aad dhibaato in ay dareen sare. Marka aad uurka leedahay waxaa loo arkaa wax iska caadi ah.
• Beddelidda size ee ibta naaska, wada jir ah ula xanuunka non-gaar ah iyo dheecaan midabka huruud ah ama cagaar astaan u noqon kartaa horumarinta mastodynia iyo naaso ka dib. Qaado waqti si aad u aragto dhakhtarka ama mammologist. More ogaanshaha sax noqon karaa oo kaliya xirfadle khibrad leh in ay beerta. Wuxuu idinka qaadan doonaa oo ku saabsan falanqaynta smear ah dheecaan naaska ka, oo u soo dir baaritaanka. ibta oo barara kiiskan, hana dhihina wax wanaagsan. Ka dib markii naaska - taasi waa cudur aad u badan ee naaska, kaas oo dhici kara ma aha oo kaliya in la siiyo dhalashada iyo dumarka la nuugin naaska, laakiin sidoo kale gabdhaha aadka u yar oo aan haysan zhiznyu.Ochen muhiim ah in xaalad la mid ah caawimo khabiir iyo talo xitaa galmada sida ugu dhakhsaha badan si ay u tagaan si aad u hesho dhakhtar. Ka dib oo dhan, taasi waa ka hortagga ugu fiican. Intaa waxaa dheer, in aad naftaada ka soo muuqaalka kore ee kansarka ka mid ah qanjidhada caanaha, taas oo horumarin karaan ka dib markii mastopathy ah ilaalin doona.