Wareegyo ballaadhan oo wejiga ah. Sidee baan u nadiifin karaa oo u xiri karaa?

Maqaarka saliida leh ayaa leh faa'iidooyin. Tusaale ahaan, waxay ku yar tahay waqti ka dheer noocyada kale. Waxaad ku badbaadin kartaa kareemyo kala duwan oo ka sameysan barafka iyo qurxinta isku qurxinta - inaad iibsato jel for wash and moisturizer, taas oo ku filan. Laakiin tani waxaa badanaa lagu doodaa dadka kuwaas oo ka ogaaday maqaarka saliida leh oo kaliya maqalka. Laakiin qaar ka mid ah, iyadu, iyada oo ay weheliso dhibaatada ugu weyn (indhaha oo sii ballaaranaysa wejigeeda) waa jir dil ah. Marka aad muraayadda aragto ka soo horjeeda foolxumada, isla markiiba way dhacdaa niyadda. Iyo xilliga gu'ga, markaad rabto in aad u egtahay sida aadan kaliya quruxsan, laakiin qumman, gaar ahaan! Maqaalka waxaan rabaa in aan la wadaago siraha ku saabsan sida looga saaro daloolada waaweyn ee wajiga.

Sababta oo ah indho-furid wajiga ah wajiga

daloolada balaartay wajiga badan yihiin inta badan ka milkiilayaasha ama maqaarka isku dhafan, ama dufan leh. Sababtoo ah soo saarista qadar badan oo dufan maqaarka ah, waxay bilaabmaysaa inay ku ururto nabarada, sameynta balaasto qoyan, oo loo yaqaan comedones. Natiijo ahaan, isku darka baruurta wuxuu fidiyaa indho-furka oo ka dhigi kara mid muuqda. Inta badan inta badan maqaarka la balaariyay ayaa wajihi doona maqaarka qalalan. Tani waxay badanaa dhacdaa marka la eego da'da (sanadaha ka dambeeya 35 jir), nooca maqaarka isbeddelayo, iyo nabaradu waxay joogaan.

Sida loo la balaariyay ka qaban daloolada? Nadiifiya iyo maqaarkaaga exfoliate

1. Mid ka mid ah talaabooyinka ugu muhiimsan ee looga takhaluso dhibaatadan waa nadiifinta daloolka. U hubso in aad isticmaasho a maalin kasta nadiifin inuu maydho (xumbo, gel) in subaxda iyo fiidka. Ka dib markaad maydhato, waxaad u baahan tahay inaad codsato kareemo ama tufaaxa, dhirbaaxa dareenka (waxay ku jiri karaan xayawaanka bjørk, calendula, rosemary, hawo). Caadi ahaan, diyaargarowga maqaarka saliida leh waxaa ku jira walxaha hoos u dhigaya wax soo saarka sebum oo cidhiidhi gelinaya indhaha, sidoo kale waxay ka hortagaan muuqaalka finanka. Tusaale ahaan, lakabyo leh jinka oksijiinta ma aha oo keliya caawinta dhejinta godadka, laakiin sidoo kale ka saar dufanka xad-dhaafka ah. Ka dib, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho kiriim maalin leh nafaqo iyo nafaqo, qoyaan iyo nadiifinta maqaarka. Laakiin wakiilada nadiifinta kaligeed kuma filna.

2. Wareegta ballaaran ee wejiga ayaa gacan ka geysan doonta in la dhimo xakamaynta haramaha. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo laba jeer toddobaadkii. Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad ku dhaqdo biyo diirran adiga oo nadiifiya, ka dibna ku dabool shuban iyo 2-3 daqiiqo. Si tartiib ah maqaarka. Ka dib markaa, wejigaaga biyo raaci oo ku qallaji maqaarka.

Natiijo ahaan, ka dib marka laga saaro lakabka sare ee maqaarka (sare) maqaarka, ayaa ka sii furan (hoose). Nabaradu waxay noqdaan kuwo yar yar sababtoo ah, maqaarku wuxuu noqonayaa mid aad u cufan, oo godadkuna si adag ayuu u adkeeyaa. Intaa waxaa dheer, isticmaalka joogtada ah, xoqidda dhuumaha ayaa si sahlan u shaqeynaya oo nadiif ah.

3. Talaabo kale oo muhiim ah: waxaad u baahan tahay inaad nadiifiso godadka bulaacada ee wejiga laga bilaabo sebum ka soo uruurisay. Ku samee gurigaaga waxaa suurtogal ah in lagu caawiyo maaskarada.

Marka, maaskaro dhoobo midab leh (diiran) waa fiican tahay. Sidaa awgeed, dhoobo buluug iyo caddaanba leh ayaa ku haboon. Waxaa lagama maarmaan ah in lagu dhajiyo dhoobo biyo diirran si joogta ah ee labeen dhanaan. Haddii maqaarku uu daboolan yahay, waxaad ku dari kartaa dhowr dhibcood oo liin ah. Si loo wanaajiyo saamaynta, waxaa suurtagal ah in lagu dhajiyo dhoobo oo aan si fudud u biyo lahayn, laakin adigoo adeegsanaya dhir daaweyn iyo geynaya saliida lagama maarmaanka ah, maadaama ay leedahay saamayn cufan. Codso maaskarada lakabka cufan ee maqaarka la nadiifiyo oo baxo 10 daqiiqo, ka dibna ku dhaq biyo qabow. Ka saar hadhaaga dhoobada oo leh tonic, ka dibna codso qoyaanka jirka. Samaynta maaskarka noocan oo kale ah maaha mid u qalma in ka badan hal mar asbuucii, mana ku isticmaali kartid hal maalin oo leh shay. Iyo in ka badan: haddii wejiga uu ku dhoco sosudiki, boogo ama boogo, waxa fiican inaad iska ilaaliso isticmaalka maasaaradaha diirran ilaa inta dhibaatada la tirtiro.

Si loo adkeeyo nudaha, maaskari-liin-macaan ayaa sidoo kale waxtar leh. Wixii iyada ah, waxaad u baahan tahay inaad ku darto ukunta caddaan leh 10 dhibcood oo liin ah, ku rid maqaarka. 10 daqiiqo kadib. Si taxaddar leh ugu maydh biyo qabow. Samee dhowr jeer toddobaadkii.

Meelaha maaskarada maskaxda ee wanaagsan. Wixii qaado, qaado qaado ubaxyo lime ah, soo dheji 100 g oo biyo ah, ku rid dab yar iyo kuleylka ilaa tiro weyn oo la aasaasay. Mass waxaa lagu daboolaa maqaarka lakabka qaro weyn: waa caadi iyo qallalan - qaboojiye, iyo dufan - qaab diiran. 15 daqiiqo ka dib. Ka saar maaskari adigoo suufka ku riix, ku dhaq biyo qabow.

4. Waxaad isticmaali kartaa xabo baraf ah, jidka, si loo yareeyo dhuumaha dhererka loo isticmaalo waqti dheer. Tani, a spoonful ee burooyinkeeda bjørk ayaa lagu shubay 200 garaam oo biyo ah karkaraya. Karkari daqiiqado yar, xalalka soo go'ay waxaa lagu shubay wasakhaha waxayna ku ridaan barafeeyaha. Iyada oo cube this wajiga waa la tirtiraa maalin kasta.

5. Nidaam wanaagsan oo loola dhaqmayo nacasta la gooyey iyo kuwa dillaacsan ayaa nadiifinaya wajiga salon. Waxay leeyihiin fursado dhowr ah, nadiifinta xirfadeed ee maqaarka, ultrasonic (darsonvalization), kiimikada qolofka, qolofka glycolic, therapy qabow (heerkulka), nadiifinta laser, microdermabrasion.

Nidaamyada noocan oo kale ah ayaa ka badan kharashka miisaska guriga, laakiin waxaa sameeya xirfadlayaal waxayna aad u tayo badan yihiin. Ka hor intaanad go'aansan habka saloonaha, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado takhtarka-kijinka. Oo fadlan note: ka dib qoto dheer qolofta u baahan si aad u ilaaliso maqaarka muddo bil ka si toos ah rays ee qorraxda, si jadwalka iyaga, waayo, fasaxa xilli yahay mana istaahisho in waxa. Waqtiga ugu fiican waa guga hore.

Sidee looga hortagi karaa muuqaalka indhaha ee la kariyay

Way sahlan tahay in laga hortago indho-furka weyn ee wejiga, halkii uu ka hor iman lahaa dhibaatadan. Si taas loo sameeyo, waa ku filan tahay in la nadiifiyo lana nuugo maqaarka wakhtigeeda, isticmaal dhuunta jilicsan iyo macneheeda si loo xakameeyo dheecaanka sebumaalka.

Si aad ugu dhaqdo biyo kulul maahan muhiim, iyo habka loo dhaqo waa inaysan aheyn gardaro. Sidoo kale waa lagama maarmaan in maqaarka laga ilaaliyo qorraxda tooska ah, dooro muusikada tayada leh iyo cuno sax. Waxay u fiicantahay haddii cuntada ay noqon doonto mid ka badan miro cusub, saladh iyo khudaar, dareere wax ku ool ah - biyo macaan, casiir cusub, shaah cagaaran, cabitaanno miro ah.

Ugu dambeyntii: nooca maqaarka, dabcan, ayaa lagu go'aamiyey genetically, laakiin dhibaatada dhejisyada la dheereeyey ayaa hadda la bartay si loo xalliyo. Tani waxay u baahan tahay sabir yar iyo daryeel gaar ah, kaas oo gacan ka geysan doona sidii loo hirgelin lahaa natiijooyinka muddada dheer.