Waxaan ka ciyaari kara sports inta aad uurka leedahay? waxaa haboon in ay siiyaan ilaa inta kale firfircoon?

Dumar badan, marka la doonayo uurka, isku day in aad bedesho nolosha iyo hab-nololeedka si loo baabi'iyo dhammaan xun arrimaha saameeya caafimaadka ee jajabka. Guud ahaan, tani waa go'aan sax ah. Laakiin hooyooyinka badan mustaqbalka aad u qabatimi in isbedeladan, si la siiyo ilaa hiwaayadaha ay, beddelo hawlaha dibadda caadiga ah si dadban u. Oo su'aasha ah haddii ay macquul tahay inuu ciyaaro isboortiga inta aad uurka leedahay ayaa ka mas'uul aslanba: "Maya!". In kasta oo xaqiiqda ah in opinion tani waxaa la wadaagaan haween badan oo uur leh ma waxaa xaq u wici kartaa.

Marka hore, haddii muddada wallaca ah in ilmuhu qaato meel dhib la'aan, ka dibna ka fikir xaqiiqada ah haddii ay macquul tahay inuu ciyaaro ciyaaraha xilliga uurka ma macno samaynayaa. Uurka - ma cudur oo u baahan daaweyn caafimaad iyo hoggaansamaan nasashada sariirta, laakiin xaalad qof dumar ah oo dabiici ah, qurux badan oo aan la ilaawi karin ee. Iyada oo ka maqan muddada-dheer ee atrophy muruqa jimicsiga culus ee joogtada ah ee qof kasta, lumiyaan barti iyo adayg. Tani gobolka ee jirka ay saameyn xun ku leh caafimaadka carruurta iyo dadka waaweyn, in aan ku xuso haweenka uurka leh diyaarinta dhalmada. Oo markay aad u aragto in ay ku saleysan shaqada waa in la yareeyo unugyada muruqa kala duwan, ma aha oo kaliya ciyaari karo ciyaaraha xilliga uurka, laakiin loo baahan yahay. From taam ahaanshaha jir ahaaneed ee jirka dumar ah waxay ku xiran tahay qayb weyn oo ka mid ah dhalashada guulaystay ninka yar.

Dhab ahaantii, raadinaya jawaab u ah su'aal ku saabsan in ay suurto gal tahay inuu u ciyaaro ciyaaraha xilliga uurka, naag kasta waa in ay tixgeliyaan gobolka oo uu caafimaad iyo dhakhtar la tashato. Qaar ka mid ah xaaladaha caafimaad, sida dhiig-bax, makaanka, polyhydramnios, uur badan, sifooyinka gaarka ah ee mandheerta, hanjabaad joojinta uurka ama dhalashada ilmaha cilladaha, la baabi'iyo isticmaalka jimicsiga culus. Laakiin xataa haddii cudurka ee dhibaatooyinkan, dhakhtar uma badna in ay u diidina inay helaan balliga. Dabaasha ma aha oo kaliya oo Fayda Xumaanta iyo waxay dejineysaa cabirida xaalada muruqa ah, laakiin sidoo kale xasiliyaa, kor hooyooyinka niyadda, taas oo faa'iido u leh jajabka.

dabaasha ka sokow, Dr. jimicsi kale inta aad uurka leedahay waxaa lagu talinayaa karaa, socod, orod, gaar ah layliyada qalaama, loogu talagalay horumarinta iyo xoojinta muruqyada saabka caloosha, iwm Waa hagaag, haddii Ani uurka ka hor galaan cayaaraha qaarkood, iyo .. ma jiraan sababo in ay gutaan, waxa ay si ammaan ah u sii wadi karaan waxbarashadooda. Si kastaba ha ahaatee, sicir-dhimista ee gobolka modified ee tirooyinka weli u baahan yahay in la sameeyo.

dhismaha jimicsi for uurka leh ayaa loo doortay si ay hawsha ugu muhiimsan ee ma aha oo kaliya dayactirka ah ee jirdhiska guud, laakiin sidoo kale si loo xoojiyo dhabarta iyo murqaha caloosha. fasallo waxay leeyihiin saamayn togan ku saabsan xaaladda caafimaad ee hooyada uurka leh, aad bay u fududeeyo doonaa habka of dhalashada ilmaha dheer la sugayay.

Haddii bilawga caafimaadka uurka doonayo in hooyooyinka mustaqbalka waa lagu qanci karo, waxaa lagama maarmaan ma aha in la beddelo noloshaada. Ka dib markii ay saarnaayeen jajabka - taasi waa xilliga in xasuus ugu wacan. Dareen qofka kordhaya caloosha dhalinyaro ah waa in aan la hadhaysay by diidmada ka mid ah waxyaabaha uu jecel yahay in la sameeyo, sidaa waxaa ku filan in la tasho dhakhtarkaaga on inkale si ay u galaan ciyaaraha noqon kartaa inta aad uurka leedahay, iyo in ay sii wadaan in ay ku raaxeystaan xaaladdooda jilicsan.