Daal Chronic: calaamadaha iyo qaababka halganka

Waxa la yaab leh, nooca chronic daal weli ma si buuxda u fahamsan yahay. Sida laga soo xigtay mid ka mid ah aragtida ah, in ay dhacdo la xiriira xadgudub ku ah dheelitirka kiimikada maskaxda ku jirta ka. opinion kale sheegay in mujrim ee ifafaale ah sida daal joogto waa joogaan fayraska, si la mid ah fayraska herpes ah. Si kastaba ha ahaatee, inta badan waa nooca nafsi iyo waxa uu la xidhiidhaa ku dhegyadii of qofnimada gaar ahaaneed. Waxaa la xusay in kordhay heerka melatonin in kuwa dadka lagu gartaa daal chronic. Calaamadaha this ifafaale ay leeyihiin calaamado la cadeeyay, laakiin waxay saameyn ku leeyihiin on Edmilson ayaa maalin kasta oo jidhka ah.

Haddii ay sidaa tahay, haddii qofku hoos u dhaco ka soo daal, habeen ka cabanaya hurdo la'aan, waxaa jira cuncun on kuwa tiimbashada xumaanta, u Dhawdahay in this ayaa tilmaamaya laga yaabaa in joogitaanka ugub ah oo loo yaqaan daal chronic. Calaamadaha lagu yaqaano waa fahmayaan oo ka duwan qaab chronic caadiga ah. Khubarada aqoonsado dhowr daliilka waaweyn.

Marka hore, waa dareen joogta ah daal in sii socoto, waayo, toddobaadyo ama bilo. Tan waxaa lagu muujiyey loo eegin in qofka la shaqeeya ama waa fasax. Maalin kasta oo cusub oo ku bilaabmaa muuqaalka kore ee dareen this, iyo dabeecadeed niyadjab.

Marka labaad, waxaa jira isbedel heerka garashada: awooda shaqaysashada dhimay, fiirsashada dareenka, xusuusta sii xumaanaya, xallinta dhibaatooyinka ay si ay u sameeyaan dadaal weyn. Focus ma xataa iyadoo la isticmaalayo geyaan shaqeeyaan.

Saddexaad, disorder hurdo sidoo kale waa caddayn in ay jirto daal joogto ah. Calaamadaha this ifafaale waxaa lagu qeexay in xaqiiqda ah in, inkastoo dareen weligeed joogta oo hurdo, dhibaatooyin hurdo ka dhicin.

Tan afraad, ka welwel isbedel iyo gudbikaraa oo dareenka: waxaa jira isbeddelo ah niyadda, mararka qaarkood kor u qaadeen niyad-jabka.

Natiijo of muuqaalka kore ee cudurka lagu tilmaami karo oo xanuunada nafsaaniga ah: daal joogto ah, dhabar xanuunka, madax xanuun, difaac yar yahay. Xaaladaha daran, ayaa laga yaabaa inuu xummad iyo qanjidhada oo barara.

Si aan si ay u noqdaan madax furasho ah oo loo yaqaan cudurka calaamadaha "daal chronic" markii hore ee daliilka ay, waa in la keentay. Haddii aan wax tallaabo ah laga qaado, xaaladda si weyn u sii dari kara. Marka aad wacdo caawimaad hesho immunomodulators (Belladonna, anaferon) iyo adaptogens (lemongrass, ginseng Siberian, echinacea) waxaa lagu qori karaa dhakhtarka. tallaabo ay ugu horayn waxaa loogu talagalay at dayactirka difaac.

Maamulkii adag, waana in la raaco sidii tallaabooyin daweynta. Ma ku saabsan nasasho oo kaliya iyo jimicsiga, iyo hurdada iyo cuntada. dambaysta wuxuu ka kooban yahay waa in of cunto caafimaad leh, hodan ku fitamiin iyo macdan. Aad u fiican, haddii aad ka dhawaajin karaa sida a nasto massage daaweynta iyo biyo. Haddii ay taasi suurtogal ma aha, waa in aad ugu yaraan bilaabin socod ee fiid iyo subax.

Dabcan, dhammaan tallaabooyinka noqon doonaa waxtar lahayn haddii qofka isku day uusan si loo yareeyo xaddiga walaaca noloshaada iyo isticmaasho fursad kasta inta ka wanaagsan.

Is ogow naftaada!