Dooro ilmaha daawada dajiyaha, iyagu ma waxyeelayn ilmaha?

Dabcan, carruurnimada ku Waari ee xasuusta sida wakhtiyada farxadda badan iyo welwel la'aan. Si kastaba ha ahaatee, waa in aan iloobin in waalidku noqdo, aan xambaarro toos mas'uulka uga ah fayo-qabka nafsi ah ee ilmaha. Sida xaqiiqada ah in aad ogtahay in, sida dadka waaweyn, carruurta u nugul stress, walwalka shucuureed, overexcitement. oo dhan ikhtiraac cusub ee nolosha ilmahaaga ma yeelan doonaan midabka wanaagsan. Tan iyo dhacdooyin aad u wanaagsan oo ku faraxsan noqon kartaa wax lagu daalo - iyadoo ay sabab u fiidkii ilmaha waxay noqon karaan kuwo caro iyo niyad baddelan. Taasi waa sababta ay muhiim tahay in la doorto ee daawada dajiyaha saxda ah ee ilmaha.

qallitaanka

The ugu ammaan saaraysa jira noocyo kala duwan oo shah dhirta iyo khidmadaha. Waxay la isticmaalay boqolaal sano ka hor, ma ku jiraan kiimikooyin khatar ah.

Doorashada daawada dajiyaha ee ilmaha, waxaad sii joogi kartaa on geedaha ka wax ku ool ah. Midhaha ugu of fennel, ubax camomile, cawska iyo sariirtiisii, oo xididdada, likorays iyo marshmallow lagu daray in cabirku yahay 1: 1: 2: 2: 2. 200 millilitir oo biyo karkaraya laba qaado oo ku filan feedstock. Collection labaatan daqiiqo, sii wadaan in ay karkariyo, ka dibna shaandhayso iyo siin ilmaha ay cabbaan shaaha cunto kasta ka hor, ama wax yar ka hor wakhtiga jiifka.

Kuwani daawada dajiyaha ilmaha khasab ma aha isku qaldin naftaada. waxaad ka iibsan kartaa qalabka diyaar-dhigay loogu talagalay oo kaliya kuwa yaryar ee dukaamada iyo farmashiyayaasha khaaska ah. Tusaale ahaan, a nice shaaha dejinaaya la lime-u magooli doonaa, chamomile iyo beeyo liin waa u fududahay in la helo in line of HIPP cuntada ilmaha.

Mid ka mid ah ka iibsan kartaa shaah dhirta "Children nasteexo" la mid noqoshada ee lavender, Valerian, duurjoogta ah u kacay, caleemo motherwort, reexaanta, xidid likorays iyo bjørk. Nafsiga waxay aaminsan yihiin in maaddooyinka kuwan hagaajiyo niyadda ilmaha iyo kan caadiga ah hurdo ay, yareeyo moodiness.

Marka overexcited, walaaca iyo hurdo xumo waa shaah ugu fiican ee ku haboon dabiiciga ah, ka mid ah taas oo ay jiraan qaybaha of milix, ugdoon, Valerian, safsaf iyo cawska cinquefoil shrubby. beedka A of alaabta ceeriin ku shub biyo karkaraya iyo oggol yahay in ay nus-saac istaagaan, ka dibna sifeeyo.

Marka aad dooranayso daawada dajiyaha ah dabiiciga ah ee ilmaha, fiiro gaar ah in uu cadaanyo: dadka waaweyn iyo carruurta mararka qaarkood waa idiosyncrasy muujiyey ee maaddooyinka qaarkood.

caanaha

Malaynayo badan oo naga mid ah, sidii ilmo oo habeenkii waalidka la siiyey galaas oo caano diirran. Waxaa runtii aad u faa'iido badan, kaliya ma jidh ahaan, maskax ahaan, laakiin sidoo kale. Marka caano ah oo la cabbo ilmahaaga (of course, haddii uusan haysan xasaasiyad, oo isna wuu jecel yahay), sidii waagii hore ee uu noloshiisa, waxa uu isla markiiba deggona. Intaa waxaa dheer, cabitaan this abuuraa saamaynta dheregtaan, waxay ka caawisaa ilmaha nasasho iyo hurdo u diyaar garoobaan.

udugga

Sanadihii la soo dhaafay, udugga waa mid aad loo jecel yahay. Aad u fiican shaamboo ilmaha, saliidaha, jel iyo labeen for dabaal caraf ee lavender. Waxay kaa caawin si ay ula qabsadaan joog- xanuunka dhanjafka, hurdo la'aan, stress iyo excitability kor u kacay. Waxa keliya ee aad tagi karaan dhawr dhibcood oo saliid ah lagama maarmaanka ah lavender qubeyska, halkaas oo ilmaha la dheregtay, midkood uu barkin on. Waxaa xusid mudan in ay soo iibsato laambad caraf gaar ah. Xaaladdan oo kale, tirada oo saliid ah la go'aamiyo taas oo ku xiran of qolka: 1 qoyaanka halkii 5 mitir oo laba jibbaaran. Ha codsan saliid maqaarka aad ilmaha, ie. A. Khatar aad u sarreeya oo is gubay.

kids badan oo da 'ah oo xasaasi ah u nugul noocyada kala duwan ee xasaasiyad - udugga waxaa lagaga dhaqmayaa karo bilood ee hore ee nolosha ilmaha, si kastaba ha ahaatee, daawada dajiyaha doorashada dhallaanka waa in la dhakhtarka caruurta la tasho.

laysugu

Waxaa dhacaya si ay daawo dhaqameedka ma keenaan saamayn la doonayo. Xaaladdan oo kale, waxaad la tashan kartaa dhakhtarkaaga, kaas oo kala talin doona dejinaysaa wanaagsan (laysugu) ee carruurta. In kasta oo xaqiiqda ah in kooxdan oo ah daroogada waxaa loo arkaa in ay gebi ahaanba ammaan ah, waxay sidoo kale saamayn ku shaqsiga, sidaas darteed waxaa fiican inaad ku talinaynaa in aad ku haboon a waxaa loola jeedaa dhakhtarka carruurta ka maalmood ee ugu horreeya ee uu noloshiisa socdo ilmahaaga. Inta badan, khubaro qoraan laysugu waqti-tijaabiyey sida "Knott" "Valerianahel", "Viburkol", "Nervohel", "Dormikind," "Man Little," "Edas", "Hare", "Baby-SED", " cadho "iyo qaar kale.