Lugaha Beautiful. Sidee baa waxanu si loo gaaro

naftiisa oo dhan, waxa ay leedahay load weyn lugaha, si ay u baahan tahay daryeel taxadir iyo si joogto ah. lugaha Beautiful - mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee image kahyraadka, kaas oo doonaya naag kasta. Si lugaha mar walba caafimaad leh iyo soo jiidasho, aad u baahan tahay in si fiican loo iyaga daryeela.

lugaha siman oo aan cellulite

Cellulite - mid ka mid ah cadaawayaasha ugu liita ee haweenka. Waxa ay u muuqataa coroge, keentaa raaxo iyo hoos isku kalsooni. Nasiib wanaag, waxaa jira dhowr siyaabood oo wax ku ool ah in laga takhaluso isaga weligiis. Mid ka mid ah ee daawooyinka ugu waxtarka badan ee cellulite waa massage iyo u hogaansanaanta mabaadi'da nafaqo sax ah. Meelaha u baahan in la saxo, waxaa lagama maarmaan ah in duugin maalin kasta.

Si kor loogu qaado saamaynta isticmaalka gaarka ah wakiilada anti-cellulite (ku salaysan kala hufaya miraha bunka, oo yicib) ama saliidaha lagama maarmaanka ah (liin, oranji, bambeelmo). massage joogto ah u dareen wareegga dhiigga iyo dheecaanka socodka iyo qaab siisaa dareeraha xad-dhaaf ah ka unugyo ah.

Isticmaalka qalabka khaaska ah ayaa haragga ka siman iyo jilcincy. Si loo gaaro natiijo weyn, hubi inaad dhawrtaan mabaadiida nafaqo caafimaad leh, oo ku saleysan yihiin isticmaalka midhaha cusub iyo khudaarta, miraha iyo badarka, digiraha, kalluunka iyo hilibka aan baruurta.

isticmaalka All of cuntooyinkan bixisaa caadi ah shiid, taas oo ka caawisaa laga takhaluso oo ka mid ah kilo oo dheeraad ah iyo baruur kayd ah ku bowdyaha iyo barida. Haddii aad hirgeliyo talooyinka, lugaha wax wanaagsan ku riyoon doonaan, laakiin xaqiiqada ah.

feet Healthy oo u gaddoomaysaan Cidhibtiinii

lugaha Beautiful - ma aha oo kaliya meel soo jiidasho leh oo ka mid ah weylalka iyo bowdyaha, laakiin sidoo kale ah ayuu cagihiisa caafimaad iyo sidoo kale-labisan oo ay u gaddoomaysaan Cidhibtiinii. Dildilaaca, jaalle, ur xun yihiin cawaaqibka aan Dadkeedu ogayn, kuwaas oo meelaha muhiim ah.

In dhibaatooyin sida marna aad cagaha ku taabtay, iyaga siin maalin kaliya 15-20 daqiiqo oo waqtigaaga qaaliga ah.

Sida dhamaan qaybaha kale ee jirka, cagaha iyo Cidhibtiina u baahan yihiin daahirintiisa aawadeed, exfoliation iyo nafaqada.

In si ay u si buuxda u nasteen lugaha Maalin daran shaqada ka dib, ula daaweynta biyaha gaar ah.

oo wuxuu ku riday qubeyska cusbo badda iyo saliidaha lagama maarmaanka ah (reexaanta, eucalyptus, lavender, lemongrass).

Waayo, daahirintiisa qoto dheer iyo exfoliation unugyada maqaarka dhintay isticmaali scrubs (abuur oo Cinab ah, khudaar, budada qaxwaha, sonkorta).

Ka dib markii nidaamyadan maqaarka la qaro lakabka of codsan cream nafaqo. in laga takhaluso ka u gaddoomaysaan Cidhibtiinii dillaac, kariyo laga maaskaro kaabash cusub. caleemo burbura iyo saaray on faashad iyo codsan in ay calaacalaha cagihiisa saacad (waxay noqon kartaa habeenkii). Ka dib markii daryeelka sida waxaad yeelan doontaa lugaha qurux badan.

Jacuzzi - Care Professional

Way adag tahay in la damacsan la'aan ah lugaha qurux jacuzzi. Waa nooc ka mid ah gooye in daryeelka iyaga. Nadiifanta, abuurista dherer ah ciddiyaha qumman iyo qaabaynta tiradaasi soo jiidasho leh - taabto final si ay u abuuraan image ugu fiican. Waxaa ugu fiican baa ka hadhay aqoonyahanada nidaamkan si looga fogaado dhaawac dhidibkii.

lugaha dumar ah oo qurux badan - hub saameeya rag. Sidaa darteed waxaa lagama maarmaan ah in ay ka faa'idaystaan dhammaan xogta ah in jinsi xoog ku jiray lugaha la jecel yahay.