Peruvian Maca: sharaxaad, ururinta iyo diyaarinta

Peruvian waa warshad calaamada u gaar ah taas oo uu leeyahay hantida shahwo. Waxa ay u muuqataa sida dabocase a yar oo huruud ah, beige ama cas. Waxaa loola jeedaa qoys Kaabashka, nooca kutaan-cayayaan.

Peruvian Maca waa dhif. Its meel of koritaanka - plateaus sare ee Peru. The deggan oo geedka kokaha isticmaali warshad this sanado badan, maxaa yeelay, xididkiisu uu saameyn aad u xoog badan oo firfircoon. Mack isticmaalo dagaalyahan ah in la kordhiyo xoog iyo dulqaadashada ka hor inta dagaalkuu dhex galay. shamans Indian, dhirta this waxaa loo isticmaalay in lagu daweeyo dhalmo la'aan lab iyo dhaddig iyo shahwo.

Maca waxaa sidoo kale ku cuneen oo la qalajiyey ama la kariyay. Dhirta loo isticmaalo la dubayo budada halkii bur, caleemo ku daray in ay saladh, si ay shaah. Ka hor inta karinta, xidid qalalan qooyay habeen biyo, ka dibna la karkariyey ilaa ilaa uu jilcin. From xididka maca iyo sonkor cabniinka diyaariyey "chichi de Mack." Hindida loo isticmaalo warshad this iyo sidoo kale cuntada xayawaanka rabaayada ah, kuwaas oo ka qaybqaatey kororka ee bacriminta.

Science, khudradda xididka this uu noqday yaqaan oo kaliya in si botanist saynisyahan Jarmal Franz Meyen 1831 mahad. Later waxaan bartay shahwo ku gaar ah oo ka baxsan America.

Beerashada, ururinta iyo diyaarinta

abuurka Plant lagu beeray, in September, markii xilli-roobaadka bilaabmaa. Goostay calaamada ee May, by kaas oo markii xididada ay gaaraan size a of shan sintimitir dhexroor. Qod isticmaalaya hoe, isagoo taxadir in aadan waxyeellayn xididada. Markaas qalajiyey ee qorraxda for ah oo ku saabsan laba toddobaad. calaamada goostay sidaas lagu kaydin karaa qiyaas ahaan 7 sano.

Si aad u diyaariso budada xididdada u baahan tahay inaad ku maydhaa, jeermiska, googooyaa yar yar, iyo ugu dambayntii la qalajiyey at heerkul ah 45-50 ° C. Ka dib markii in, xididka waa dhul wada budeeyey ah.

Halabuurka kiimikada iyo guryaha

Tilmaamo gaar ah oo maca Peruvian ay sabab u tahay xaqiiqada ah in ay ka kooban waxaa ku jira saliidaha lagama maarmaanka ah in ay bixiyaan saamayn stimulative. poppies Root - il of vitamins kooxaha A, B, C, E, iyo macdanta loo baahan yahay jidhku u, acids amino dhif iyo raad raaco canaasirta, tus, copper, iodine, selenium, manganese, iyo zinc. Sababo la xiriira joogitaanka waxaa ku jira of arginine, tyrosine, histidine, phenylalanine, iyo xaadiriyaan goobaha wax soo saarka ee hormoonnada jinsiga ee jirka. Intaas waxaa sii dheer, xididka ku jira fiber cuntada iyo cuntada protein. budada xidid Plant ka kooban yahay linoleic, xeyr, gaaska dhirta, iyo sidoo kale carbohydrates, borotiin iyo fiber. Leaves ku jira iodine iyo poppies glikozinolaty bixinta saamayn antineoplastic.

Peruvian Maca (Peruvian Ginseng) waxay caawisaa in la kordhiyo libido ee ragga iyo hagaajiyo tayada manida, caadi ah dheelitirka hormoon ee jirka ku jira. Sano oo khibrad ah leh dhirta Hindida cadaato ay ku oolnimada in daaweynta dhalmo la'aan dhaddig, iyo sidoo kale dhalmo la'aan xoolaha.

Ma aha oo kaliya loogu talagalay horumarinta galmada isticmaali Peruvian Maca. Its codsiga sidoo kale hubisaa in hawlgalka caadiga ah ee xubnaha kala duwan iyo hababka jidhka. Cunista abuurka iyo budada maca Peruvian faa'iido u xoojinayaa wadnaha iyo xididada dhiiga, difaaca jidhka uu, wanaajiyo-shiid, isbedel, toning, madadaalo u feejigan maskaxda, wanaajiyo xasuusta, takhaluso murugada, weerarada argagaxa leh, caadi ah ee heerarka hormoonnada.

Muqaalka muhiimka ah ee hab this waa in marka waxaa loo isticmaalaa ma la kulmaan dhibaatooyin soo raaca. Nasiib darro, calaamada Peruvian aan la iibin farmashiyaha. Waxa kaliya waxaa laga gadan karaa saaraha.

Waayo, maqaarka iyo timaha oo caafimaad leh

Maca budada xidid waxaa loo isticmaalaa in maqaarka ee finan iyo ceebaalowyo daahiriyo aawadeed, la yareeyo ay ka dareen, inuu ku sugo iyo laastikada. Iyadoo isticmaalka joogtada ah ee loo adeegsanayo sida ku aadantahay maqaarku u yar oo cusub, hoos tirada qabsatay. xidid Maca waa qayb firfircoon ee wax soo saarka badan oo la isku qurxiyo.

Iyadoo qayb ka ah shaambooyada iyo conditioners, dhirta this ka caawisaa in la kordhiyo mugga iyo iftiimi timaha. Waji, kuwaas oo ka mid ah Maca Peruvian, hagaajinaysaa koritaanka timaha iyo ka hortagtaa timaha.

Waayo, koboca

Isticmaalka joogtada ah ee xididka ginseng Peruvian kordhiyaa madaale jirka ee, oo Fayda Xumaanta daal iyo stress chronic, siiyaa tamar iyo luminayey. Waxa loo isticmaalaa sida cuntada dheeriga ah ee ciyaaraha fudud in kordhin kartaa mass muruqa iyo dulqaadashada jirka. Caruurta maalin walba baabbi'in maca, koraan iyo horumarinta si dhakhso ah.

Peruvian Maca caawisaa heerarka siyaadiyaa dehydroepiandrosterone iyo cortisone, sidaas isticmaalkeeda waxaa lagu talinayaa in dadka da'da ah ay dhibaatadu ka chronic daal syndrome. walxaha dabiiciga ah ee ka kooban ee dhirta bixiyaan kicinta qanjirka pituitary iyo hypothalamus ah.

Si loo kordhiyo libido iyo heerarka hormone caadi

Peruvian Maca waayo, nimankii aad u faa'iido badan, sababtoo ah waa shahwo dabiici ah, waxay ka caawisaa si loo xoojiyo awoodba iyo libido, caadi dheelitirka hormoon ee jirka ku jira. Warshad waxay ka caawisaa in la kordhiyo libido dumarka. Intaas waxaa sii dheer, xididka maca caawisaa nidaaminaya wareegga caadada, meesha calaamadaha PMS, oo Fayda Xumaanta dayska. Inta lagu guda jiro dayska budada maca Peruvian waxaa laga codsadaa in la baabi'iyo qallayl siilka, dareenka gubashada ah, kor u galmada, caadi niyadda.

In postmenopausal qaadasho faa'iido leh hooseeyo of daroogada, taas oo ka caawisaa joogteeyo heerka caadiga ah ee hormoonada jirka iyo hakin nidaamka gabowga ah.

daaweynta dhalmo la'aan

sinji poppies ay gacan tayada spermatozoa ay u kordhin lahaayeen dhaqdhaqaaqa, iyo dayactirka ee heerarka caadiga ah ee testosterone lab a.

Peruvian Maca waxaa loo isticmaalaa daaweynta dhalmo la'aan dhaddig. Marka uu iyada gacanta u socday si ay u horumariyaan ukunta more. walax lagmamaarmaanna u jira warshadda, iyo waxay bixisaa kicinta maskaxda oo ka mid ah xubnaha taranka.

ka dhanka ah niyad-jabka

xidid ginseng Peruvian - xal wanaagsan ee niyad-jabka, oo Fayda Xumaanta walwalka iyo walaaca, hagaajinaysaa niyadda, wuxuu kobciyaa hawlaha maskaxda.

Ka hortagga lafo

Dhibaatadaan waa mid badanaaba ku badan dumarka ka dib 35 sano. Intaa waxaa dheer, wax badan oo ka mid ah calcium lumay ee muddada dhalmada iyo naas naas-nuujinta isaga. At isticmaalka kalshum warshad lafaha budada ah dhacdaa in ka hortagtaa osteoporosis. Arthritis iyo laabotooyinka sidoo kale waa Peruvian calaamada wax ku ool ah.

Sababo iyo waxyeelo

Warshad ayaa ma yaqaan waxyeelo marka waxaa loo isticmaalaa in dose caadiga ah. Xaaladdan oo ah qiyaasta xad dhaafka la kulmi karaan shuban, madax xanuun, calool xanuun, hurdo xumo, yaaqyaaqsi, cadaadis kordhay. Sababo la xaqiiqada ah in isticmaalka poppies keenaysaa in la kordhiyo heerarka estrogen kordhin kartaa miisaanka jidhkaaga.
Cunista ginseng Peruvian ahaan uu in haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya, iyo sidoo kale dadka qaba cudurka thyroid.

Poppy in wax lagu karsado

Maku cuni foomka inta cusub oo la engejiyey. Waa in la shiilay karaa, ama fuud oo waxay ka dubtay la khudaarta kale ama hilibka. Laga soo bilaabo dhirta la qalajiyey dhigi bur ah moofo, canjeelada iyo alaabta kale ee la dubay. Waxaa intaa dheer, la jajabiyey iyo Maca la qalajiyey waxaa loo isticmaalaa wax soo saarka ee cabitaanka khamriga hooseeyo sida biirka iyo dheecaanka.

Doorashada khudradda xididka ah, waxaa muhiim ah in ay bixiyaan si ay u saftay dareenka. Waxaa aad u fiican in ay qaataan ka tubers ee size dhexdhexaad ah, adag oo culus, oo aan wax dhaawac, Wasaqda iyo dildilaaca. Miraha Fresh lagu kaydiyaa meel qabow ma ka badan 7 maalmood. Warshad qalajiyey lagu kaydin karaa dhowr sano heerkulka qolka.

Features soo dhaweynta

Wixii ujeeddooyin kala duwan, isticmaalka dhirta calaamada budada Peruvian. Sida loo sameeyo waxa ay xaq u leeyihiin? budo Admission in lagu bilaabo lacagta ugu yar oo si tartiib ah u kordhi qiyaasta in mid ka mid ah saddex qaado maalin. Waayo, ka hortagga in ka yar shan garaam oo ah budada ah maalin kasta. Qiyaasta-daweynta - 10-12 GR.

Si aad u qaadato nidaamka noocan oo kale ah - lix maalmood oo fasax ah, waayo maalin ka dib. Budada lagu dari karaa si cabitaan diiran, saladh iyo porridges. Waa aan loo baahnayn in la qaato daawada waqtiga hurdada, tan iyo markii uu leeyahay hantida toning jirka.

Marka poppies isticmaalka caadiga ah waxay kordhisaa difaaca ee iska caabin ah u shaqeeyo in cudurro kala duwan, stress, hawl caqliga firfircoonaan ah.