Recipe A fudud iyo dhadhan fiican in naasaha digaag in multivarka

Qof walba waa ogyahay oo ku saabsan faa'iidooyinka cunidda digaagga. content badan oo protein iyo xaydha yar otsustvie iyaga hit ka mid ah khubarada nafaqada sameeyey. Waxay waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo maalin kasta si fudud, carruurta iyo dadka waayeelka ah. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa sheegaya in digaag inta lagu guda jiro cunto karinta soo baxday dryish. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la hagaajin karaa haddii aad ogtahay recipe fudud iyo dhadhan fiican for digaagga ee multivarka.

First aad u baahan tahay inaad hilib laftiisa diyaariyo. Naasaha leeyihiin si ay ula dagaalamaan off yara, iyo sidoo xoqin on dhinacyada oo dhan milix iyo dhir udgoon. Markaasuu ku duudduubtay oo bireed iyo shubaa a weel-cawo. Shub ama digsigii laftiisa 3 koob oo biyo ah iyo hab dooro "cabaya". digaagga la diyaarin doonaa 60 daqiiqo. Thanks ay u fashiliyaan juice oo dhan si ay gudaha ku sii iyo aad u hesho curdan hilibka oo hadda nasoo. Waxaad qurxisaan iyaga suurad wacan soo gudbiyaan baastada la kariyey ama bariis. Waayo, kuwa xajiya in cunto lagu daro karaa oo keliya salad qudaar fresh.

Dabcan, tani ma aha oo kaliya la karinayo for digaagga ee multivarka. Aad u dhadhan fiican oo hadda nasoo ay heli isku dhafan oo cananaaska. First waxaa lagama maarmaan ah si ay u dhinto naasaha digaag u jarjartaa si dhuudhuuban oo la shiilay ee saliidda cuntada loogu talagalay 25-30 daqiiqo ( "soda" mode). Waa in uumi kaliya oo dhan ee dareeraha. Markaas ku darto in ay weel laysugu ee cananaaska, jarjaran, oo ay weheliso casiir iyo 5 qaado oo maraqa soy. Milix ku dar ilaa dhadhanka iyo dooro "demin", isku kari ilaa 1 saac. Sidaas darteed, waxaad ka heli ma aha oo kaliya saxan aad u appetizing ah, laakiin sidoo kale arrin oo iidaya. Iyo ugu muhiimsan, waxaa lagu siin karaa oo aan qurxisaan.

Waayo, kuwa aan qiyaasi kartaa recipe naasaha digaag nasoo aan maraqa, sidoo kale, waxaa jira version a fudud ee wax lagu karsado. In baaquli qoto dheer waa in la qaso hal galaas oo labeen dhanaan la jarjarey 3-4 xabo oo toon, milix iyo dhir udgoon. Markaas maquufin looga baahan yahay in ay keentay digaagga Maraqa iyo ku riday dherigii ah Multivarki taas oo ahayd hore in la moofo saliid. Ku shub Maraqa haray kula saydhaa leh jiiska (u baahan 100-150 g). Dooro "dubida" iyo kariyo 40 daqiiqo. Tani waxay la karinayo for digaagga ee multivarka la bedeli karaa in aad ka jeelahay kaliya by daray Iidaanka kala duwan: iniin khardal, rosemary iyo basbaas. Waxa ay noqon doontaa Intaa waxaa dheer weyn baradho shiidan.

Marar badan, soo diyaarinta suxuunta badan oo la isticmaalayo naasaha digaag. cuntada fudud ka jira wax cunnada qaranka. Tusaale ahaan, waxaa dhici karta xitaa in suxuunta Joorijiyaan caanka - chakhokhbili. digaagga waa in ay ahaataa shiil on labada dhinac ee "soda" muddo 20 daqiiqo ah. Oo iskadeyn fiican in la isticmaalo hilibka on lafta. Add 3-4 yaanyada waaweyn, jarjaran, 1 waaweyn ama 2 basasha yar (aan baabbi'innee ka geliyey siddooyinkii meesha kala badh), 3 xabo oo toon duqadda iyo farabadan weyn ee cilantro jartey. Shubaa multivarku Suugo koob nus ka mid ah Jinka yaanyo iyo hal galaas oo caano fadhi. Calan "daminta" mode muddo 1 saac ah. caraf udgoon ee saxan this ka buuxin doonaa jikada muddo dheer ka hor, iyo waxa ay noqon doontaa mid aad u adag in ay sugto dhamaadka barnaamijka.

Hadba naasaha digaag la karinayo in multivarka la doortay, had iyo jeer ka heli saxan kaheli, waana tabar daranyahay. Iyo ugu muhiimsan, waxaan ha ka cabsanina waa in waxa uu noqon doonaa mid aad u qalalan. design gaarka ah ee this gargaarana yaab jikada dareere ah oo dhan waxaa loo kaydiyaa gudaha sheyga.