Recipe asalka ah - turkey duqadda leh bocorka (fuud). Fursadaha kale ee suxuunta hilib turkey

Turkey Walxaha - doorashada ee kuwa ka jecel delicious, oo kulul, laakiin aan aad u cunto-calorie sare. Maanta waxaan u sheeg oo ku saabsan waxa la kariyo karo waxaa ka mid ah. Dooro karinayo kasta. turkey shiidan waa qayb ugu weyn. wax soo saarka dheeraad ah ayaa loo baahan yahay, sida basasha, bur, farmaajo iyo wixii la mid ah. guusha kariska oo dhan oo idinka mid ah!

recipe fuud: turkey duqadda leh bocorka

set Cuntada:

• Mid ka mid ah basasha dhexdhexaad ah,
• cagaarka,
• toon - ku filan oo toon ah,
• qaadan on ½ koob jiiska iyo labeen dhanaan (content baruurta 15 ilaa 20%);
• mid basbaas Dawan,
• 0.5 kg ee turkey duqadda,
• yaanyada - 3 kumbiyuutarada,.
• uunsi jecel,
• saliidda la safeeyey - wax ka badan 1 qaado. malqacadaha,
• bocorka qaab kaga daadi - 3 koob.

Qaybta wax ku ool ah

Xaggee ayuu ku bilaaban? Dhig miiska saaran oo dhan ka kooban yahay in ay bixiyaan la karinayo. turkey shiidan Waxaa ka wanaagsan in diyaar u ah. Tani waxay badbaadin doonaa waqti.

Garlic iyo diirka basasha. Waxaan qaawi mindi af badan. basbaaska Bell maydhay biyo socda. Iska yaree jarjar khafiif ah.

digsiga preheated saliid diraya gogo 'oo basal, toon iyo basbaas. Khafiif shiil, ha iloobin in aad walaaq. Add si ay u Walxaha. Xuquuqda digsiga waxa Fook fargeeto a. Fry maaddooyinka wada.

Tamaandho u baahan tahay inaad ku shuba biyo karkaraya in dhil si fudud u toogtay. jidhka iska indha tiri saaraayo The.

Marka walxahaas keensataa towns a brownish, ku dar waxaa si yaanyada, bocorka daadi. Milix. Kula saydhaa leh dhir udgoon. dabka waa in la daayo. Iyada oo daboolka xiran Digsi our waa in lagu demiyo ugu yaraan 20 daqiiqo. saxan dhamaystirtay waxaa lagu qaybiyey saxan qoto dheer. In hawl kasta ku dar jiiska, sprig ah Ereyada iyo beedka of labeen dhanaan. Ku raaxayso cuntada oo dhan!

leég turkey shiidan (foornada)

waxyaabaha loo baahan yahay:

• Cornflakes (macaaneyn) - hal galaas;
• jajabka for breading;
• saliidda la safeeyey,
• laba ukunta,
• Yeel orange,
• 0.5 kg ee turkey duqadda,
• malab qaro weyn - oo ku filan 2-3 alaabta. qaaddo.

habka diyaarinta

In baaquli leh beedka fasax duqadda. Isla markiiba waxaan cusbo. Cajiin gacmo nadiif ah. Next, waxaa lagama maarmaan ah in si kada ah walxahaas si ay u badneed xaqse. Just tuur baaquli ugu yaraan 20 jeer.

Gacanta lagu rusheeyey biyo qabow. Foomka a doofar dhexdhexaad ah. Mid kasta oo ka breading kuwan.

Kululee digsi oo saliid shiileyso. Waxaan ku rid a garoocad yar. Fry on dhinacyada oo dhan ilaa brown dahabka.

All xoogna faafin on a saxan guri weyn. Waxaan sugaan illaa ay hoos u qaboojiyo si buuxda.

Hadda waxaan u baahan tahay inaad dhalaali malab ah qubeyska biyaha ah. Taas waxa loo sameeyaa in skillet ah iyo kulayl dhexdhexaad ah. Si malab baa dhalaalay, ku dar jiiska diirka liin.

In baaquli gooni ah qaawi, galeyda. Haddii la doonayo, waxaa lagu bedeli karaa by nuts.

saxan dubista qariyeen sheet ah soo Dejino ama bireed. Daruuri dahaarka leh saliid. Cutlets rusheeyey malab dhalaalay, giringiriyey in jajabi oo la jajabiyey, ka dibna ku faafay on bireed a (Dejino).

In foorno kulul (180 ° C), gelin ka kooban yahay foomka. Dubi leég 5 daqiiqo. Waxaa loo helay oo subag iyo appetizing. Waxaan iyaga u adeegaan oo leh khudaar daray ah, sauerkraut ama salad a iftiinka.

Bur kula turkey

Liiska waxyaabaha:

• biyaha caadiga ah - 100 ml;
• basasha dhexdhexaad ah,
• 450 pack garaam oo bur ah,
• hal ukun,
• 200 g oo ah yogurt (content baruurta ma aha mid muhiim);
• in basbaas ah dubbe (madow) - 2 g;
• 0.4 kg ee turkey duqadda.

tilmaamo faahfaahsan

Tirada Step 1. In baaquli ku shub kefir, waxaan helnay oo kaliya baxay qaboojiyaha. Maxaa ku xiga? waxaa qas biyo qabow. In baaquli isku jebin ukunta. maaddooyinka Solim. iyaga qas, iyadoo la isticmaalayo Beedka ah.

Tirada Tallaabada 2. Tartiib ku dar bur. Helitaanka in cajiinka. waxaa u Waxaan samaynaya gacmo nadiif ah. cajiinka waa in uu ahaadaa jilicsan iyo laastikada. waxaa saar qaboojiyaha muhiim ma aha. Just daboolo shukumaan iyo ka tago inta kale nus-saac.

Tallaabada tirada 3. In baaquli gooni ah oo diyaar u ah inayna turkey ee duqadda for ravioli. Si taas lagu daray basal oo la jarjarey mindi. Milix. Saydhaa oo dhir udgoon aad ugu jeceshahay. Cajiin by Walxaha gacanta.

Tallaabada № 4. Laabashada imtixaanka. waxa aayar galay daaha khafiif. xaleef gooyaa isticmaalaya galaas ama qaab gaar ah. Qaado pin a rogid. Dabajooga wareegyada. In xarunta of kasta oo iyaga ka mid ah ku riday yar oo hilib ah. Zaleplivaem laayeen wanaagsan. Bur saliid lagu qori karaa qaboojiyaha ama si deg deg ah isku kari.

Waxaan rajaynaynaa in badan oo xirma maqsuud doonaa iskadeyn. turkey shiidan - ma dhadhan fiican oo keliya, laakiin sidoo kale wax soo saarka caafimaad. content The kolestaroolka waxa ku jira waa ay yar tahay. content Calorie waa 161 Kcal / 100 g

Gebogebadii

Haddaba aad u ogaato waxaad ka samaysaa turkey duqadda (cutlets, bur, fuud iyo wixii la mid ah). suxuunta la kariyey ku salaysan waxa on yihiin helay nasoo, udgoon iyo qalbiga.