Salad A iftiinka arugula iyo haley

kala duwan oo ka mid ah saladhka caleemo guga ay yihiin kuwo aad waxtar u leh kuwa daawashada tirooyinka ay. dhalatada oo Talyaani - arugula, basil, ugdoon - waxaa lagu darayaa saxanka dhadhan gaar ah. cuntada badda A - nafaqo leh, cunto fudud qabow dhadhan fiican oo si qurux badan u eegay. Aynu huriyaan, ama halkii, toban daqiiqo, diyaariso si ay u dhisaan salad asalka iyo rayn leh arugula iyo haley.

Inay ka sameeyaan, ma waxaad u baahan tahay oo aad u badan. Qaado dhowr yaanyada cherry, in yar oo cheese ah rusheeyo (fiican - daadi, laakiin halkii ay dooran karaan fasalka kale adkaha ah), oo saliid saytuun ah khal for buuxiyo, iyo basbaaska madow iyo cusbo. Iyo, dabcan, u baahan rucola la haley.

Arintaan la mid nadiifin karin, la kariyey, la qaboojiyey ama cusub, la daaweyn.

Si kastaba ha ahaatee, in kiiska labaad waxaa lagama maarmaan ah inuu laxanka cayayaanka yar yar - iyaga karkariyo iyo waxa daahirka ah (aad isku shiil karaa subag iyo laab shukumaan waraaq ah si leenahay baruurtii xad-dhaaf ah).

cuntada badda qaboojiyay si fudud ku shub biyo karkaraya iyo biyaha banayn.

My arugula bakhtiistay galay caleemo qofka iyo meesha baaquli saladh ah,. Dhigay on top of yaanyada, ka gooyay in kala bar (haddii weyn oo ku filan - ka dibna galay meelood). On kala duwan ee cagaaran iyo casaan jiifay haley casaan cirro leh iyo saydhaa leh jiiska. In baaquli gaar ah diyaariyaan labiska, waayo, taasu laba qaado oo khal iyo saliid saytuun ah fargeeto Darwiish leh basbaaska iyo milixda, ilaa emulsion ah. Waxay ku rusheeyey our salad "Arugula la shrimps" wax yar ka hor u adeegaya, si cawska aan laga badiyay ay u ageegi wiilal buni.

Haddii la doonayo, saxan this dhammaystiri karaa avocado yar, laakiin ka dibna waxaan sidoo kale u baahan liin ah. midhaha qalaad waa in laga gooyaa jarjar khafiif ah kula saydhaa leh liin si aad u jilciso. Iyo inta kale ee salad la arugula iyo haley oo ay diyaar u yihiin sida in la karinayo hore. Si aad u raalli ka ma aha oo kaliya caloosha, laakiin sidoo kale isha, aad ma qasan kartaa waxyaabaha ka hor u adeegaya. Dabool hoose ee a la carte suxuunta arugula, cherry jiifay waxa on, ka dibna - avocados, iyo on top - Seafood. Cheese muhiim ma aha in - ha mudaharaad ka mid ah midabo kala. Meelsare leh liin, oo khal, saliid oo wuxuu ku raaxaysan.

Salad la arugula iyo haley weligeedba waa la bedeli karaa. Tusaale ahaan, waxaad ku dari kartaa qoraalada of orange sida paprika cusub. Inay xilkii guddoomiyenimo basbaas anigaa iska leh, nadiifiyaa ka soo abuurka, gooyaa oo isaga ka heli karo meel on yaanyada cherry iyo badda hoos. jiidashada The gaarka ah ee saxan this dari doonaa cashews coarsely milled, taas waa in la rusheeyey, salad ah diyaar-dhigay. Haddii aad jeceshahay ee nuts geed, waxay waxaa loo isticmaali karaa in guud ahaanteed. Cuntadani waxaa sidoo kale waa wanaagsan yahay haddii aad daahir ma uu isku darka arugula iyo salad dhigtee Talyaani (tusaale ahaan, la Radic, Frisse, baraf).

Waxaad samayn kartaa salad leh arugula iyo haley oo dheeraad ah kaheli udgoon marka ay qaataan dhibaato ay u qasan leh cayayaanka ceeriin. Dabcan, iibsato xirmo la badda la kariyey iyo diiray oo waa fududdahay, laakiin sida version a dabaal xusuusan iskadeyn. Mid ka mid ah ama laba xabo oo toon jarjar, la shiilay ee saliidda cuntada, marka dinac, ku dar cuntada badda, habka daaweynta kulaylka dhamaadka maraqa soy, siinta qoynin. jiidashada Gaarka ah siin salad haley la kariyay biyo milix iyo dill. dogobka ma iska jar karo, iyo wax oo dhan ku riday. kaliya wuxuu u baahan yahay inuu ku udgoonsado ka dib markii lagu karsado la tuuraa.