Caafimaadka, Daawo
Sidee in laga takhaluso of xididdada caaro on lugaha iyo looga hortago in ay dib-u-dhacdo?
Sababta jiritaanka of xididdada
All arrinta in cudurada of qubaan. Under saameynta ay cadaadis beddelo derbiyadooda sameeyaan vzduvayas iyo convex noqdo. Oo muuqato xanuujin yaqaan in ay dumar badan mesh vascular. Kordhi cadaadis load on lugaha ah. Tani waa maalin dhan ku qaatay taagan, waxaa si joogto ah u gaddoomaysaan Cidhibtiinii xiran sare, dhibaatooyinka wareegga dhiigga. Sidoo kale door nafaqo xumo iyo maalmeed joogto ahayn, beerka iyo mareenka caloosha iyo mindhicirka. Intaa waxaa dheer, sida in laga takhaluso of vascular asterisks on lugaha, badanaa waxay ku qabaa in haweenka uurka leh iyo hooyooyinka cusub. U xuub helaan miisaan, sidoo kale, waa mid ka mid ah sababaha. Jacayl Too xoog leh gubto ayaa sidoo kale u dhaqmo on darbiyada gaddoonka ah burbur, sida waxyeellooyin ka cunid daawooyin gaar ah.
Ka hortagga burburinta qalintaanka
Waxaa muhiim ah in aan kaliya ku bartaan sida in laga takhaluso of xididdada caaro on lugaha, laakiin sidoo kale in ay is ogow of tallaabooyin ka hortag ah. Isku day in aadan si ay u tagaan qorraxda muddo dheer hana caayaane ka sauna iyo tuubbooyinka biyaha kulul. Ha xirtaan dhar aad u dhagan oo maroojin si jarjar dun jidhka iyo cinjir. Kabaha u gaddoomaysaan Cidhibtiinii ka tago munaasabadaha gaarka ah, iyo xad dhaaf ah, bilaabaan halgan muhim. Isku day in aadan u istaagaan ama aad ku fadhiisatid mid meel muddo dheer, inta badan ka beddeli qaabka iyo ha intiisa kale cagihiisa. Sport ayaa sidoo kale jawaab fiican in su'aasha ah ee sida in laga takhaluso of xididdada caaro on lugaha. Socodka, dabaasha casharada, barafka ama baaskiil gacan ka geysanaya xoojinta xididdada iyo hagaajinta muuqaalka lugaha eegto. cunto waa in ay isku dayaan in ay waxaa ka mid ah jeeriga, xitaa haddii hadda ma aha xilli, oo ay xakameeyeen doonaa oo keliya. Inta lagu jiro wakhtiga firaaqada ah, si ay howlaha qafaalashada ah ka caado inaan ka dhaansado lugaha uu isaga ka yar, on lid ku ah, isku day in aad iyaga nasato. Haddii waqti dheer oo fadhiya miiska aad shaqada, sii qaabka.
Sidee in laga takhaluso xididdada caaro on lugaha?
Ugu dambeyntii, waxa ugu muhiimsan. Sida loo soo celiyo quruxda maqaarka? Bilowga hore ee cudurka aad si fiican u la qabsan karaa iyaga u gaar ah guriga. xididdada Dhaawac halis ah waa in la aaminay phlebologist iyo weelashii mesh yar oo aad naftaada ku adkaado. Ha ogolaan in meelaha ay dhibaatadu saameysey la qalintaanka tufaax oo khal cider saddex jeer maalintii. Bisha nidaamka sida, iyo muuqaalka dibadda ee lugaha gabi ahaanba beddelay. sidoo kale Isku day bad dhilka. Karisaan laba koob oo cirbadaha engegan oo litir oo biyo ah, cadaadis, milo la soosaaray chamomile iyo qoynin cagihiinna ka qubeys diirran nus-saac. celceliyay maalin walba ah ee nidaamka waa in ay qaataan meel ku saabsan bil. Ka hor inta dheer, aad illowday in mar ahaayeen ka welwelsan tahay sida in laga takhaluso of xididdada caaro on lugaha.
Similar articles
Trending Now