36 Weeks uurka leh: jiid caloosha hoose oo aad u xun. Waa maxay sababta?

Todobaadyadii la soo dhaafay ee uurka dhammaan hooyooyinka mustaqbalka habeen iyo maalin oo dhan la socda dareemaha walwalka iyo cabsida kala duwan. ugu badnaan midho gaartay shuruudahan, iyo sidaas, si toos ah hoos qafis feedhii, si ay u adkaato in uu neefsado. Waxa kale oo aad dareemi kartaa in ay 35-36 toddobaad ee uurka jiidayo caloosha hoose sida ilmo-galeenka waxa ay mar horeba bilaabeen in ay u diyaar garoobaan dhalashada soo socda oo sidaas waa xumad tababarka. Sidaa darteed, on xilli, khubaro badan oo aan ku talinaynaa in ay tagaan safar dheer, si aanay u halis caafimaad.

Muuqaaladan ugu weyn ee toddobaadka th 36-38

On xilli ilmaha mustaqbalka sii wadaan in ay helaan miisaanka si degdeg ah. Dhaqdhaqaaqa uurjiifka ee ilmo-galeenka firfircoon, iyo guud ahaan Ulasocto perturbation xoogan oo gacmaha iyo cagaha. Haweenka u leeyihiin in ay si joogto ah uu dhegaysan iyagii, sidii in uurka caadiga ah ilmaha laba iyo toban saacadood gudahood waa in uu soo saaro ku dhowaad toban ekaan.

Sidoo kale waa in la ogaadaa in ilmuhu si buuxda u qeexaya ay booska in ilmo-galeenka ee 36-37 toddobaad ee uurka. Jiidayo caloosha hoose ee hooyooyinka mustaqbalka in muddo this, si goan sababtoo ah ilmaha waa dhow yihiin inay la dhashay, sidaas jirka naagta sida ay diyaar u yihiin inay jaqayo si joogto ah. Waxaad la kulmi karaan xanuun caloosha iyo aagga shuunka.

Maxaa dhibaato karaa?

Kasta oo hooyo uur leh ayaa sidoo kale odhan karaa in ay noqotaa mid aad u dhib badan si ay u socdaan, laakiin weli waxaa jira qallafsanaan dhaqdhaqaaqa oo dhan marka ay 36 toddobaadkii ee uurka. Jiidayo caloosha hoose, dhabarka hoose dhaawici karaan - si inta badan u dhacdaa in muddo this. daqiiqad kale oo xun noqon kartaa dhacdo ee raaxo ku jira laabatooyinka misigta.

Sababaha ka mid ah dareenka xun waxaa laga yaabaa in jiidaya naftooda kala duwan, sidaa darteed waa in aad la hadasho oo ku saabsan si faahfaahsan.

Ma aha sabab walaac

In kiiska caloosha hoose inta ay uurka leedahay ee shuruudahan dhaawacdaa si la mid ah sida inta lagu guda jiro caadada, waxaa jira uma baahna argagax. Sida caadiga ah dareenka dabiiciga ah taasi ma hanjabo caafimaadka hooyada mustaqbalka iyo ilmaheeda. Iyagu waa ay sabab u tahay xaqiiqada ah in haweenka soo koraya oo sii kordhaya xawaaro deg deg yar nin. Sidaa darteed, ilmo galeenka uu noqdo maalin walba sii badan oo sidaas cadaadis on xubnaha deriska ah oo dhan.

Intaa waxaa dheer, ku dhowaad dhammaan gabdhaha waxaa shil hormoon marka ay 36 todobaad oo uur - jiidayo caloosha hoose, Jilcinta iyo nasto laabatooyinka, taasoo keentay in xanuun muruqyada badan oo miskaha. Hooyo Future yaabaa in ay dareemaan in ay noqoto mid aad u adag in ay socdaan ay sabab u tahay xaqiiqada ah in xarunta of cuf wareejiyay ay dabeecad u tum horeba aad u badan oo in muddo this.

Waxaa soo socota ka this sawirma this, in soo kabashadiisa xanuun caloosha hoose inta ay uurka leedahay at 36 toddobaad baa loo arkaa in ay dhacdooyinka dabiiciga ah oo u sir la'aada.

Sababaha kale ee xanuunka

Waxyaabaha kale, hooyo uur leh ayaa laga yaabaa inuu ka sii dari ama cudurkan xun, sida babaasiirta. Cudurka Tani waxay sidoo kale loo arki karaa sabab u jiidaya xanuun caloosha inta ay uurka leedahay on 35-38 todobaad th. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtarkaaga, kuwaas oo siin kara talo iyo qoro dawooyinka nabdoon oo yarayn kara xaaladda naagta iyo ma in wax la yeelo uurjiifka.

Sidoo kale, raaxo caloosha laga yaabo inuu keenay xumad tababar dheeraad ah. Marka arrin xanuun waa in si lama filaan ah ka dhacaan oo noqotay labo daqiiqo gudahood.

Sababta walaac

Haddii ay dhacdo in uu soo socday 36 toddobaad ee uurka, uu jiidayo caloosha hoose, waxa uu noqon dheeraad ah si ay sida ugu badan u adag, ka dibna si degdeg ah u leeyihiin in ay soo wac dhakhtar ama ambalaas. calaamadaha waxaa loola jeedaa in ilmo-galeenka waa qaab wanaagsan, waana on taariikhaha waa heer sare ah loo baahnayn. Sababta oo ah xanuunada sida ee jirka ilmaha caloosha ku dhacaa hawo la'aan, taas oo keeni karta in bixinta dhicis ah. Waayo, gobolka this ee ilmo-galeenka weli lagu gartaa dhabar xanuunka iyo hoos u dib.

In the case of midab kor u sii socoto muddo dhowr maalmood ah, waxa ugu fiican noqon lahayd in ay tagto isbitaalka si ay dhakhaatiirtu la socon kartaa xaaladda hooyooyinka mustaqbalka iyo caafimaadka ilmaheeda.

Sidoo kale, waa in ay muujiyaan, haddii hore u dhacay 36 toddobaad ee uurka, uu jiidayo caloosha hoose iyo arkay dhiig ka dabeecadda spreadable siilka. Calaamadahani waxay muujin kartaa in qolofka mandheerta. Nidaamkan waxaa halis ku ma aha oo kaliya caafimaadka ee mustaqbalka nin, laakiin sidoo kale naftiisa. Marka ifafaale sida ayaa sidoo kale qiimihiisu ka waaban inaad la xiriirtaa takhtar.

Maxaa kale oo noqon kartaa nno?

On toddobaadkii 36aad ee uurka, haween badan, marka lagu daro oo dhan ee kor ku xusan, xanuunsado dheeraad ah ka calool noqnoqda iyo cudura kale ee nidaamka dheefshiidka. Intaa waxaa dheer, hooyooyinka uurka leh waa jaf walaacsan, kaadida iyo hurdo la'aan.

Sidoo kale in muddo this aan horay u arki karaan in naaska wuxuu bilaabaa inuu qarsan dheecaanka. Laakiin ha ka welwelin, sida waxa ay bilowday dusaya dambar. Dumar badan waxaa inta badan ku silcayaa by xididdada qaradhku, laab, barar lugaha iyo hurdo la Goynta joogto ah. Todobaadyadii la soo dhaafay uurjiifku wuxu leeyahay culays weyn ku dhammaato badan dareemayaasha, taas oo sababta ay jirto dareen ah kabuubyo marka socda.

tilmaamo waxtar leh

Si loo fududeeyo maal uu ku yahay ereyga this, waxaad u baahan tahay waqti dheeraad ah si ay u sii joogaan hawada cusub iyo madadaalada dadban. Intaa waxaa dheer, baahida loo qabo in ay ka fogaadaan oo dhan cayn kasta oo dhaqdhaqaaqa fiiqan, iyo meel u nugul u hesho ilaa aad si taxadir leh, jeestay dhabarka dhinac iyo sveshivaya uu cagihiisa on dhulka ilaa ka dib markii salaysayn khalkhalgelinta this. Sababo la xiriira kala horreeyaan ee dhaqdhaqaaqa, oo aad naftaada ka xanuun ilaalin kartaa caloosha iyo hoos u soo laabtay todobaadkii la soo 36aad ee uurka.

Dhammaan khubarada ku eego sida ay weli ku talinaynaa in yar labaatan daqiiqo ugu yaraan kasta socday oo waxba ma ay sii joogi muddo dheer meel la mid ah. Dumarku waxay u baahan maalmahaas in uu xirto oo keliya kabo raaxo leh iyo cabto cabitaan badan in ay ka hor dhalmada ma lahayn barar. Waxa ay noqon doontaa mid aad u faa'iido leh in la sameeyo laylisyada gaar ah loogu talagalay hooyooyinka mustaqbalka ee saddexda bilood this. Sidoo kale, waxaa jiri doona wax ka badan laga bilaabo toddobaadka 35aad in uu noqdo sida koorsooyinka diyaariyaan dhalmada.

Intaa waxaa dheer, waa in aan iloobin nafaqo sax ah oo booqan dhakhtarkaaga ugu yaraan usbuuciiba mar. Haddii hooyadu uurka leedahay wax shaki ah oo ku saabsan xaaladdiisa caafimaad, waxaa fiican inaad wacdo dhakhtarka ama qolka gargaarka degdegga wixii talo ah.

In muddo this hore u bilaabi waa in ay u diyaar garoobaan in qaybta isbitaalka ee hooyonimada, sida ugu dhakhsaha badan waxaa jiri doona munaasabadda farxadda badanay, meel ka mid ah ka cabsaday oo dhan iyo walwal iman dareen farxad iyo gargaarka ninkan hortiisa hooyo ee.