Bangiyada Duugista: saamayn ah

bangiyada Duugista waxa ay noqonayaan caan waayo, iyagu waa raaxo iyo fududahay in la isticmaalo, iyo sidoo kale waxay bixiyaan tiro balaadhan oo ah saamaynta togan ee jidhka.

At massage wadnaha oo isticmaalaya qasacadaha waa hab reflex oo ka kooban in kicinta ee receptors maqaarka si ay u abuuraan weel vacuum ah. Waxaa la rumeysan yahay in qayb kasta oo jidhka ka masuul ah xubnaha gudaha u dhigma, si bangiyada massage bandhig ma aha oo kaliya maxaliga ah, laakiin sidoo kale saamaynta guud ee jirka iyaga oo maraya saameynta ay ku habboon dhibcood acupuncture.

Banks massage la heli karo tirada kala duwan iyo midabo, la faar vacuum gaar ah ama guluubka caag ah. codsiyada:

• xad dhaaf yahay,

• cellulite;

• load jirka badan;

• ka hortagga ah ee lesions bararka nidaamka neef-mareenka;

• in laga nafiso kacsanaanta muruq.

bangiyada Duugista caadi wareegga dhiigga iyo dheecaanka wareegga durugsan, aan tir tirno ciriiriga, kordhin shiid iyo Neefta maqaarka. Tani waxay suuro gelineysaa in la kordhiyo barti ee maqaarka, waxaa ilaalinaya arrimo taban kala duwan.

Waxaa xusid mudan in ay dhaqaajiso Qanjirrada iyo dhididka qanjidhada, ay gacan ka kaxayntu ka badan oo degdeg ah ka sunta jirka. Sidaas darteed, saamaynta ee jirka nadiifinta ka dib markii saameyn massage kartaa la barbar dhigi karaa in la helaa, waayo, sawnada. Intaa waxaa dheer, bangiyada yihiin massage hagaajin kartaa hantida contractile muruqyada iyo kordhiyaan koboca, iyo sidoo kale caawimaad si loo baabi'iyo xiisadda iyo daal.

In qabashada massage qasacadaysan dedejisaa dhiiga, kaas oo ah hab fudud ee ka hortagga cuduro badan, iyo sidoo kale hab oo wax ka tarta ka soo kabsanaya dhaawac.

bangiyada Duugista waxaa loo yeedhi karaa hab wax ku ool ah oo looga hortago calaamadaha cellulite, tan iyo markii ay codsiga waa shiid iyo dhiig maxaliga ah wareegga caadi, kaas oo u ogolaanaya si loo gaaro natiijada ugu badan dadaal ugu yaraan, waa ay fududahay in la qabsato qaabka jidhka iyo in la baabi'iyo saamaynta "diirka liin". Good saameyn ku daweyn, ay sidoo kale muujiyaan osteochondrosis, hargabka iyo pneumonia, myositis.

Waa inaan sheegaa in bangiyada massage looma isticmaali karo heerkulka sare, lesions maqaarka, dermatitis, cudurada kansarka iyo lesions daran nidaamka wadnaha, iyo sidoo kale TB firfircoon.

Farsamada codsiga iyo muddada nidaamka massage go'aamiyo falcelinta ee maqaarka iyo dareen shaqsi.

Waa in aan xasuusnaano in bangiyada aan la saaray qanjidhada caanaha, kelyaha iyo qalbigaba, habka spinous dhabarta, caloosha line cad, iyo sidoo kale gumaarka iyo kilkilooyinka.

Marka aad codsanayso daasadaha massage u baahan tahay in aad ula socoto dareenkaaga iyo in dhacdo xanuun la taaban karo waa in ay joojiyaan nidaamka. Intaa waxaa dheer, taas oo ku xidhan ujeedada looga danleeyahay, codsan farsamooyinka kala duwan iyo khadadka massage.

bangiyada Duugista, dib u eegista ah ee dad badan oo hore isugu dayday in ay tallaabo, waxaa la xaqiijiyay in ay ku ool ah ee dagaalka ka dhanka ah cellulite. massage Cup run ahaantii ka shaqeeya oo kuu ogolaanaya inaad si loo soo celiyo barti iyo macaanaa ee maqaarka si deg deg ah halkii. Marka si sax ah laga codsadaa ma hagaajin kartaa oo kaliya qaabka, maqaarka iyo muruqyada, laakiin sidoo kale si ay u bixiyaan caafimaadka u fiican oo caafimaad fiican.