Sports iyo FitnessTrack and field

Bowling, sharciyada ciyaarta. Imisa musmaarradii ee wadiiqo bowling ah

Jiidhista musmaarradii kubada gaarka ah waa mid ka mid ah kulan ee ugu caansan caalamka. Laakiin dadka yar ogahay musmaarradii sida badan ee wadiiqo bowling ah, iyo waxa ay tahay xeerarka aasaasiga ah. Nasiib wanaag, markii ay ku bartaan ciyaarta oo uma baahnidin aad u badan, sababtoo ah ma jiraan xirfado gaar ah uma baahna in.

About bowling

Si cadaalad ah cayaaraha fudud oo firfircoon soo jiidata dareenka gabi ahaanba qeybaha kala duwan ee dadweynaha. Dhowr ka mid ah ciyaartoyda fiiro gaar ah u musmaarradii sida badan ee wadiiqo bowling ah, inkastoo ay booqasho joogto ah meelaha ay ka midka. Laakiin weli, kulankaan waa loo jecel yahay dalal badan.

kooxaha qaarkood waxay bixiyaan track guud, halkaas oo ay ku ciyaari karaan hal ama in ka badan ciyaaryahan da 'kasta iyo jinsi. Laakiin mararka qaarkood la kulmaan meelaha halkaas oo kaliya ay yihiin rag ama horyaalka haweenka, oo halkaas waa horyaal qaybinta: mid ka mid ah oo kaliya ciyaaro maalmaha fasaxa ah ama maalmaha fasaxa ah, oo kale ah - oo kaliya habeenkii, iyo wixii la mid ah.

fikradaha aasaasiga ah

Intaa waxaa dheer, sida musmaarradii badan ee wadiiqo bowling ah, waa in aad fahmi fikradaha aasaasiga ah. Waxay muhiim u noqon doontaa bilowga ah ee aan waligood ku hawlan isboortiga.

kubada bowling ciyaar qolof aasaasiga ah. kubadaha Miisaanka kala duwan 2.7 si 7.3 kg, laakiin qiimaha this waxaa guud ahaan lagu cabiraa pounds (inta u dhaxaysa 6 iyo 16 siday u kala horreeyaan). sida caadiga ah Miisaanka sida calaamad oo dushiisa loogu talagalay ciyaartoyda. Professionals inta badan isku dhigi kubadaha on amarka, si loo sugo raaxada weyn.

Skittles for bowling (10 musmaarradii) waxaa lagu abaabulaa in qaab reer Ahraamta ah, iyo kuwa la tiriyey waa 1 ilaa 10. The ugu horeysay waxaa loo arkaa ugu weyn, sidaas darteed waxaa waajib ah in la keeno hoos.

qalabka Bowling waa in had iyo jeer u hoggaansamaan shuruudaha:

  1. goobada ee kubada - 69 cm, miisaanka waa in aan ka badnayn 7.3 kg.
  2. height of musmaarradii - 38.1 cm, width - 12 cm, culeyskiisu ku saabsan 1.6 kiiloogaraam.
  3. Masaafada u dhaxaysa musmaarradii - 30.5 sentimitir.
  4. dhererka track - 18,228 m, width - 1,668 m.
  5. musmaarradii waxaa la tiriyey ka bidix ilaa midig.

qalabka Bowling (kubadaha iyo skittles) waxaa laga iibsan karaa dukaamada qaaska ah, laakiin sababta oo ah iyada oo aan track ay noqon doonaa gebi ahaanba aan waxtar lahayn. Inkasta oo inta badan dadka ka iibsan accessories iyo ciyaaro meesha boojada guriga, ku farxi ka hesho.

goolasha

Iyadoo la macaamilooday musmaarradii badan wadiiqo bowling ah, iyo in qalabka oo dhan waa, aad u soo guurto karaa in ciyaarta laftiisa. Si aad u bilaabaan si ay u fahmaan xisaabinta amarka of dhibcood. In xarumaha casriga ah ku rakiban nidaam in si toos ah mariyey oo u milicsato kormeeraha. Laakiin magaalooyinka qaarkood, waxaad ka heli kartaa meel halkaas oo ciyaartoyda ay goolasha u gaar ah on sheet caadiga ah warqad, taasoo aan waa hab aad u sahlan ah.

Frames

ciyaarta oo dhan ka kooban yahay 10 Click here to, bilowga ah ee mid kasta oo taas oo ah ciyaaryahanka qaadataa kubada bowling ah iyo isku dayaya in ay iyaga garaaca oo dhan biinanka ah. Haddii goolka tani waxaa la gaari, ka dibna jir waa u xiran yihiin, iyo natiijada waxaa lagu magacaabaa "shaqo joojin." Haddii isku daygii ugu horeysay ku guuldareysatay inay hoos u garaaca oo dhan 10 biinanka, ka dibna ciyaaryahanka waxaa la siiyaa hal fursad dheeraad ah. In the case of tuuro guul ay natiijada noqon doonta "kuwa dheeri". Waxaa jira xaalado marka ka dib markii tuuro labaad weli ma garaaci kartaa hoos dhan musmaarradii waxaa lagu magacaabaa "qaab dhismeedka furan". Xaaladdan oo kale, ciyaaryahanka qaata oo kaliya dhibco ku filan, sida badan biinanka, wuxuu ahaa awoodaan in ay hoos u garaacayaa.

Waayo, "kuwa dheeri" waxaa la siiyaa 10 dhibcood, kaas oo intaa ku daray in tirada dhibcaha siman ay tirada biinanka, garaacis kitaabkii duudduubnaa ee. Iyo "shaqo joojin" iyo ciyaaryahanka helo 10 dhibcood, laakiin waxay intaas ku daray dhibcood tirada biinanka reebay laba xiga oo dalkeeda.

Qabsashada kubadaha

Tusidda la xeerarka aasaasiga ah ee lagama maarmaanka u ah bilowga ah si ay u fahmaan sida loo ciyaaro bowling. Farsamada ma aha sidaas u adag tahay sida waxa ay u muuqataa at jaleecada hore, laakiin weli ka hor jeeda kooxda waa in ay ogaadaan ugu yaraan shuruucda aasaasiga ah ee ciyaarta, sida qabashada kubada. Sida caadiga ah, dadku u isticmaalaan xajin dhaqameed markii kubad caadiga ah haysta laba farta dhexe iyo suulka. Labada faraha dhexe waa in lagu daraa in godka kaliya ilaa kalagooys labaad, laakiin suulka weyn - si buuxda.

Laga bilaabo booska

Ka hor inta rogid waa inay qaataan booska saxda ah, u hoggaansanaayeen sharciyada soo socda:

  1. line si cad garbaha isku midka ah in ay khadka qalad.
  2. gacanta Free heysta kubada hoose si aad gacanta hawlgalka ma aha mid aad looga xumaado.
  3. curcurka waa in si toos ah ay xajin, ma Baadida iska.
  4. Suxulka gacanta shaqada wax yar u riixriixan oo dhanka.
  5. Jilbaha wax yar ka qaloocsan.

tuur

Madaxa tuuro waa taagnaan kacsaday, iyo indhaha iyada oo si cad diiradda saaray goolka. kubad waa in la sii daayay rux oo kaliya la joogo markii uu guuro agagaarka canqowga saraysa cagaha. Si aad si guul leh uga dhigi tuuro ah, ciyaaryahanka u baahan doontaa inaad ku tiirsan weeraryahanka yar (oo ku saabsan 20 digrii) iyo xoota oo jilibka horeba waa tallaabadii u dambaysay. kubad waa in aan ku gudbin by canqowga ka fogaan ah in ka yar 2 inches, si looga fogaado dhaawac. Waa in meel this jidhka bini'aadamka fiican ee dhinaca kubada jihada saxda ah waa.

duudduuban Beegsado waa dhaqdhaqaaq macquul ah kama dambaysta ah ee kubada. isaga Samaynta gacanta ciyaaryahanka si tartiib ah u kacda, oo ku saabsan heerka garabka. In kasta oo xaqiiqda ah in kubada la sii daayay, bilowga ah waa in si taxadar leh tababar dhamaystirka tuuro ah. Tani waxay kaa caawin doontaa in aad si weyn u hagaajin caadada ruxid iyo dheelitirka si cad u sii.

ciyaartoy khibrad leh waxaa lagula talinayaa in la eego xarunta of line ah, oo ku yaalla meel u dhow pin ah, ka dibna si tartiib ah u rog-rog kubad halkii ay isku dayaan in ay ku tuur intii suurtogal ah. Intaa waxaa dheer, waxaa kale oo xusid mudan in aan wanaag u dooneysa inay hoos u dhigto tirada ugu badan ee suurtogalka ah ee biinanka noqon doonaa mid aad u adag.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.birmiss.com. Theme powered by WordPress.