Corn: guryaha waxtar leh

Sii kordheysa, hadhuudh laga arki karaa on miisaska our, iyada ka soo kariyo badan oo suxuunta kala duwan oo kaliya kariyo oo aad u adeegtaan. Its hadhuudh waxaa loo isticmaalaa in maraqa, isku kala duwan ee khudaarta, sidoo kale waa dhadhan fiican oo waxtar leh xitaa foomka cayriin! dhegta Fresh hadhuudh waa in la kariyey wax ka badan shan daqiiqo biyo lows, ka dibna kaliya si ay u dar milix ay u dhadhamiyaan. In foomkan, kaasaa badbaadin doona tirada ugu weyn ee nafaqeeyayaalka yar oo muhiim ah.

Isticmaalka hadhuudh yaqaano muddo dheer, maxaa yeelay cuntada tani waa hodan ku ah noocyo kala duwan oo xubno ka raad waxtar leh loo baahan yahay by jidhka bini'aadamka. Joogitaanka cusbada sida baaruud, fosfooraska, chlorine, potassium, magnesium, birta, sodium, calcium ee sheyga, ka dhigi aad u qiimo leh iyo nafaqo leh.

zurna hadhuudh la qalajiyey ku jira heer ku filan oo folic acid iyo fiber. Folic acid, ama vitamin B9) ka caawisaa in ay caadi shiid iyo in la wanaajiyo habka hematopoietic. Corn forgeetada, la kariyey oo aan cusbo, hoos u halista ah ee kansarka iyo cudurada wadnaha.

Waxa xiiso leh in wax soo saarka sida hadhuudh sida guryaha waxtar leh waa in gaabis geedi socodka gaboobaya oo caadi ah ee wareegga dhiigga. Isticmaalka alaabta this kor ilkaha, wanaajisaa barti marinnada dhiigga, ka saaraysaa raasamaal baruurta. Kuwa badan xanuunsado tan iyo cudurada caloosha noqnoqda iyo qaaxada, dhakhaatiirta waxaa lagula talinayaa inay kibis ka dubay cuni cunnaa.

Potassium iyo calcium, kuwaas oo ku jira forgeetada, leeyihiin guryaha lagu durayo, iyo sidoo kale kaa caawin Digo ee dhagxaan kellida. tallaabo Choleretic sidoo kale caan ku ah wax soo saarka this, iyo waxa normalizes-shiid.

Dhab ahaantii xiiso cadaynaya in hadhuudhkii wuxuu leeyahay sifooyin waxtar tiro aan xad lahayn, waa awood u leh inay abuuraan oo khamri ah ka cobs ah si cajiib leh. khamri Tani waa mid aad loo jecel yahay ee Latin America iyo Mexico. cobs Maraq waxtar leh ee cudurada ganaca, waxaad u baahan tahay si aad u cabto koob oo saddex jeer po1-2 maalin kasta.

In cobs ee wershedaha dawooyinka loo isticmaalo soo saarida gelatin, taas oo ka dibna loo isticmaalo si ay u abuuraan qolof ah ee kaabsoosha daawooyinka.

Back ee qarnigii 19aad, saynisyahano ogaaday guri lagu durayo Xariir hadhuudh. Infusions si firfircoon loo isticmaalaa in aannu mar si loo daaweeyo cholecystitis, hepatitis, kelyo xanuun, atherosclerosis. faleebo Taas waxaa la samayn karaa si madax-bannaan. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad hal galaas oo biyo nadiif laba qaado oo xariir hadhuudhkii, nooga for ah oo ku saabsan afartan daqiiqo, ka daadi xalka iyo qaadan 3-4 jeer maalintii muddo hal qaado. Like gunooyinka kale daroogada iyo waxyeellooyinka hadhuudh keeni kartaa Joogaba, loo siman yahay, waxaad u baahan tahay in si taxadar leh ula socdaan cadadka alaabta loo isticmaalo. Haddii daawada aan la si ay u badin, iyada u keeni doonaa faa'iidooyinka kaliya.

Corn sidoo kale wuxuu leeyahay sifooyin faa'iido karinta. From Kenyan ah oo saliid ah oo tayo fiican leh, taas oo in hantida iyo dhadhan sida cuntada caadiga ah. saliid waxa lagula talinayaa in ay isticmaalaan dadka aan Oga saliidaha dufan ah. Waxay hoos u dhigtaa kolestaroolka dhiiggaaga ku jirta, oo sidaas daraaddeed inta badan loo isticmaalaa sida atherosclerosis a hortag. Waxaa xitaa loo isticmaalaa mararka qaar ka mid ah cudurrada maqaarka. Sidoo kale, saliid loo abuuray oo ku saleysan hadhuudh, waxaa lagu talinayaa inaad dalbato inflammations xiidmaha kala duwan.

Habase ahaatee waxaa in la xuso in hadhuudh wuxuu leeyahay sifooyin waxtar eego Qurxin: waxa loo isticmaali karaa si ay u abuuraan maaskaro for wajiga isbedel. maaskaro Taas waxaa la samayn karaa si madax-bannaan. Wixii diyaarinta aad u baahan tahay in ay qaataan laba qaado oo weyn oo bur ah ka hadhuudh, qas borotiinka, garaac ilaa xumbo qaro iyo codsan wajiga. Ka saar maaskarada ilaa 20 daqiiqo ka dib, ka dibna codsan cream huurka ah.