Hababka Miisaanka Correction

Dhibaatada ah oo miisaankiisu yahay xad-dhaaf ah helay miisaanka Planetary: tirada dadka buuran ayaa si tartiib ah kor u kacay. Isla mar ahaantaana sii kordhaya tirada cuntada kala duwan ee loogu talagalay gacanta miisaanka. Laakiin waxtarkooda waa heer sare su'aal. Maanta, tiro sii kordhaysa oo khubaro ku heshiiyaan in la saxo ee miisaanka iyada oo loo marayo cunto - hab oo xumaada siiyo natiijada ku meel gaar ah oo kaliya.
Miisaanka la saxo - hawl adag, taas oo ah in ka mid ah habab kala duwan ka dhigaya suurto gal ah in si guul ah lumiyaan miisaan badan iyada oo aan u labisnaayeen. Halkan hadal iyaga oo ku saabsan.

Marka hore, la saxo miisaan la xidhiidh dhow inuu isbedel ee nafaqada. guurka ka cunto caafimaad leh u soomi cuntada, dheelitiri on dufan, borotiin iyo carbohydrates, horeba waa ay awoodaan in ay soo saaraan saamayn weyn.
Halkan waxaa ku qoran xeerarka aasaasiga ah ee cunto cunid caafimaad leh:
- baahida dabiiciga ah in ay cunaan cuntooyinka subagga ku yar (hilibka aan baruurta lahayn, miraha, khudaarta, waxyaabaha caanaha la content dufanku ku yar yahay), in qaybo yaryar oo, laakiin ugu yaraan 5 jeer maalintii,
- wadarta guud ee cuntada ee qofka srednestatesticheskogo aan ku hawlan shaqada jirka culus, waa in aan ka badnayn 800 g maalintii,
- cuntada waa in la dheelitiro dufanka, borotiinada iyo carbohydrates ee Joogaba, soo socda: 12-15% protein, 25-30% baruur, 55-60% carbohydrate.
Iyadoo la tixgelinayo cuntada, ka dibna qof kasta uu leeyahay gaar ah, si kastaba ha ahaatee, waa in la raaco xeerarka guud: cuntooyinka borotiinka soo dhoweynta waa dhici qeybtii ugu horeysay ee (16.00).
saxo Miisaanka b ula lala gacanta xumo. Ka caawi acupuncture karaankeeda, taas oo kordhinaysa habka dheefshiidka ee jirka oo ay yaraysaa rabitaanka cuntada.
Roots kordhay xumo, taas oo keenta in cunid, waxaana laga yaabaa in our miyir - dad badan loo isticmaalo "macaanka" dhibaato cunto dareenka xun biqil. Aqoonso Jidka caadooyinka, kuwaas oo iyaga oo gargaar ka teraabiyada cilminafsiga waxay noqon karaan, iyo iyadoo la kaashanayo hababka nafsi ee daaweynta heli karaa laga takhaluso iyaga.
Marka edbinta ah oo miisaankeedu yahay, waxaa jira dhibaato kale: sida caadiga ah, jidhkeennana lagu lumiyo miisaanka si siman. Waxaa jira meelaha (ee loo yaqaan "meelaha dhibaatada"), halkaas oo baruur aan hoos xitaa marka miisaankiisu yahay khasaaraha guud: tani waa meel ka mid ah caloosha, dhexda, miskaha.
Si aad u saaro, kuwaas oo baruur kayd ah, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo hababka Mesotherapy - microinjection of diyaarinta gaarka ah ee meelo ka mid ah cudurada. Natiijada nidaamka this dedejisaa burburka ee dufanka, taas oo ka dhigaysa tirada ka badan oo caato ah.
Hababka edbintu ah oo miisaankeedu yahay, waxaad ku dari kartaa oo Qurxin hardware, iyo tababar ku jimcsado. Si kastaba ha ahaatee, ugu weyn ee dagaalka ka dhanka ah miisaanka xad-dhaaf ah wax cunayo xaq iyo takhalusaya caadooyinka xun.