Qodobka ku saabsan waxa jimicsi ah inay sameeyaan in ay ka saarto baruurta caloosha

Haddii aad reading this article ka dibna aad tahay wadada saxda ah si ay u takhalusaya weyn, dhula oo fool xun hadalqaaday caloosha oo la sumeeyay noloshaada. Riyooda raba inay sidaa sameeyaan iyagoon maciinsan wax dadaal la taaban karo ay qayb ka, jeclaan lahaa in talin in ay ka saarto ee koob pink iyo eegno dhug ee xaaladda. Waa wax aan macquul in laga takhaluso baruurta on caloosha oo aan jimicsi gaar ah. Dabcan, haddii aad Ma doonayo inaan door biday in ay habab xagjirka - liposuction, taas oo uu leeyahay wax badan oo ka Faalooday. Waxaan nahay la aan kuu soo celin doonaa in dhakhtar qalliin si wax looga qabto dhibaatada, oo ay isku dayaan in ay qaataan arrimaha gacmaha iyaga u gaar ah galay iyo iyadoo la kaashanayo layliyo gaar ah xoojiyaan muruqyada caloosha iyo aad u hagaajisid tiradaasi. Waan kuu sheegi doonaa ah oo ku saabsan waxa jimicsi in la sameeyo si loo soo saaro caloosha. kakan oo dhan waxaa loogu talagalay tababarka saddex meelaha caloosha: jaraa'id sare iyo hoose iyo midda uugu murqaha caloosha.

Oo adkaysay saxaafadda sare

booska hore, been dabaqa on dhabarka, lugaha xootay waqti isku mid ah in jilbaha, gacmihiisa madaxa gadaashiisa. Kor jir si tartiib ah kor u daab ka dhulka iyo adkeeyaan jilbo joogay isagoo, jidhka hagaajin booska this 5 ilbidhiqsi, ku soo laabto booska asalka ah. Ku celi 20 jeer. Sida aad arki karto, jawaabay su'aasha ku saabsan waxa jimicsi in la sameeyo si loo soo saaro caloosha, muhiim ma aha in been abuuran wax cusub. fasalada Kuwan waxaa si fiican u yaqaan in inta badan oo idinka mid ah.

Oo adkaysay jaraa'id hoose

booska hore, been dabaqa on dhabarka iyo lugaha waqti isku mid ah qaloocsan tahay jilbaha iyo dabaqa. iyaga go'anaa wax ka dhulka iyo adkeeyaan caloosha, waa raagay by 5 seconds boos iyo dib u soo laabtay. Ku celi 20 jeer. Waayo, kala duwanaansho noqon kartaa sida soo socota: laga bilaabo meel waa, kaliya lugta la mid ah si toos ah. Waxaana u kicin inay xagal quman, waxaan wali for a seconds yar oo meel iyo dib ugu soo laabto. Ku celi 10 jeer. Ka hadla, sida in ay ka saarto baruurta caloosha nin? Jimicsiyada wuxuu ku haboon qof kasta. Faraqa kaliya ee waa in galmada ay xoog noqon lahayd suurad wacan in la kordhiyo tirada habab.

degsado obliques

booska bilowga ah waa isku mid sida in layliga labaad lugaha laaban yihiin. Go'anaa dabaqa jirridda, iyo gaari xusulka xaqa aad u jilibka bidix, ka dibna isku qabtaan la suxulka bidixda iyo jilibka midig. Ku celi 20 jeer. Taasi waa adag oo dhan fasalo yar yar. Hadda oo aad ogtahay waxa jimicsi in la sameeyo si loo soo saaro caloosha.

talooyin dhowr ah

Ugu dambayntiina, waxaan doonayaa in aan ku siiyo talo wax ku ool ah qaar ka mid ah fulinta dhismaha this. First, laga bilaabo tirada ugu yar ee qaybood, waxaad u baahan tahay in ugu danbeyn ay u kordhin lahaayeen tirada. Isku day dhowr isbuuc oo tababar ah si ay u qabtaan layli kasta ugu yaraan 50 jeer. Marka labaad, waxaa aad muhiim u ah in la raaco aad neefta halka jimicsi. foosha ugu badan ee murqaha caloosha dhacdaa on katimaada. Sida loo deg deg ah ka soo saarto baruurta caloosha? Jimicsiyada waa in la sameeyaa hab waafaqsan habka neefsashada midig. Saddexaad, isku day in aad jidhka ku hagaajin meel gaar ah ilaa inta ay suurtagal tahay ka hor ka soo billowday ugu soo laabtay. Taasina waxay keentaa in ay tababar wanaagsan oo murqaha caloosha.

Sidaas darteed, waxaan baaray waxa jimicsi in la sameeyo si loo soo saaro caloosha. Haddii dhibaato soo martay meel aad u fog, waxaa lagama maarmaan ah in lagu daro in ay barnaamijka ka mid ah hababka la saxo iyo miisaanka kale khasaaraha sida massage, dhanbiilaha jirka, cunto.