Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Rolls of squash, fursadaha karinta
Si qurux badan qurxiyey duub zucchini waa fiican ee miiska fasaxa. Ka dib oo dhan, kuwaas oo fudud u yar laakiin qalbiga ku wanaagsan yihiin in cabitaanka khamriga, iyo sidoo kale raashiin fudud ka hor saxan weyn ee kulul. Waxaa si gaar ah xusid mudan in khudaarta alaabtayda oo soo bandhigay waxay noqon kartaa wax soo saarka oo gebi ahaanba kala duwan. Maanta waxaan eegi at 2 oo kaliya fursadaha wax lagu karsado.
1. Rolls of zucchini oo jiis, toonta, iyo dhalatada
waxyaabaha loo baahan yahay:
- toon cusub oo yar - 1-2 xabo oo,
- majones subagga ku yar - 90 g,
- cheese adag - 110 g,
- dill, dhir iyo fresh - waayo xidhmo yar;
- zucchini dhalinyaro ah dhexdhexaad ah - 2-3 pc,.
- burka - ½ koob;
- saliidda cuntada - bannaan, (waayo, galidda khudaar);
- cusbo, basbaas cas, basil la qalajiyey - dhadhamin.
Geedi socodka ah ee khudaarta isku diyaarineysa
Rolls of squash waa in lagu sameeyaa oo keliya marka ay ka baaraandegi doona zucchini. Waxay u baahan yihiin in ay ku dhaq, gooyaa jirida iyo xuddunta, ka dibna si ayi saxan dhuuban dheer (dhumucdiisuna aan ka badnayn 0.6 sentimitir). Intaas ka dib, zucchini looga baahan yahay inay kula saydhaa milix, Kitaabkii duudduubnaa oo in burka, ka dibna labada dhinac la shiilay ee saliidda cuntada. Ay u diidaan a khudaarta baruurta ugu badnaan, waxay waxaa lagu talinayaa in wakhti la saaray tuwaalka warqada ah ama guntay.
Hab-diyaarinta ee buuxintii
In la abuuro Walxaha waa in shabaggeedii cheese on grater yar, ku daraan jartey cusub toon, basil, dill, dhir iyo majones. Sidaas darteed of falalka waa in aad la aasaasay mass qaro weyn oo udgoon.
xirrira duub
Si deg deg ah cuwaaf, on saxan guri waa in lagu rakibaa waslad khafiifa oo zucchini la shiilay, faafay buux cheese dusha ka dibna dadi duub oo u dhuujin skewers ama findhicil.
2. Rolls of squash ulo carsaanyo iyo hadhuudh
Tan iyo markii ay soo bandhigay qaybhoreed cuntada loo diyaariyey si waafaqsan mabda'a isku mid sida kor lagu sharaxay, waxaanu ka fiirsan oo keliya habka diyaarinta ee buuxintii asalka ah.
waxyaabaha loo baahan yahay:
- hadhuudh qasacadaysan - 1/3 kusaddii;
- dhexdhexaad toon cusub - 2 xabo,
- majones subagga ku yar - 60 g,
- ulaha carsaanyo - 8-10 kumbiyuutarada,.
- cheese - 70 garaam,
- dill cusub - farabadan yar.
Hab-diyaarinta ee buuxintii
In la abuuro buux udgoon loo baahan yahay in ay isku daraan in hal koob oo hadhuudh qasacadaysan, jar jartey ulaha carsaanyo, toonta, jiiska iyo farmaajo, dill aad jarjartey iyo majones content dufanku ku yar yahay. Dhamaan waxyaabaha aad u baahan tahay in ay isku daraan qaado waaweyn iyo faafidda badan ee zucchini la shiilay, taas oo markii danbe waa in la duudduubay a duub yar dhagan (hagaajin skewers).
duub bocorka, photos of taas oo la kaliya kor ku arki karo, waa in la soo gudbiyaa si miiska loogu ciidda on taargooyinka yar guri oo hore lagu talinayaa in la jiifay salaar iyo qurxin leh iyo Saytuun, xaleef liin iyo cherry yaanyada.
Sidoo kale duub cunto fudud ee zucchini la samayn karaa iyadoo la isticmaalayo iniinta, gooyaa, bariis la karkariyey, sausages, yaanyada, likaha, salmon cusbayn, kalluun iyo waxyaabo kale.
Similar articles
Trending Now