Sidee si ay ula dagaalamaan cellulite guriga? Habka ugu fiican - duubo

daawo Cellulite ama laga takhaluso waxaa ka mid ah: waxa ay ku xiran sababaha ay dhacdo. Iyo ka hor inta aadan odhan, sida la dagaalanka cellulite at xaaladaha guriga, waxaad u baahan tahay si aad u ogaato sababaha. Horumarinta ee cellulite hore ee la xidhiidha isbedel da'da la xiriira, laakiin sannadihii la soo dhaafay calaamadaha ay xun lagu arkay dhallinyarada, haweenka iyo tan iyo dhallinyarada. Cellulite waa cillad la isku qurxiyo, ma aha mar kasta oo la xidhiidha xad dhaaf ah iyo buurnaanta. Waxa kale oo ay u muuqan kartaa in dumarka caadiga ah iyo xitaa hooseeyo. Inta badan, unugyada baruurta xad-dhaaf ah ka muuqan sababta oo ah cunid si joogto ah iyo jimicsi la'aan.

In goobaha qurxinta dumarka, xarumaha taam bixiyaan noocyo kala duwan oo daaweynta. Laakiin, sababo kala duwan, macaamiisha badan ku mashquulsan yihiin sidii ay ula macaamili cellulite guriga. daawaynta xirfadeed badan oo sida dhanbiilaha jirka, xoqa, massage si madax-bannaan samayn karaa. xirfadaha gaarka ah looma baahna, laakiin joogta ah oo joogta ah ee hannaanka loo baahan yahay.

Dhowr oga sida ay u soo saarto cellulite guriga, waa in aan sidoo kale samir iyo waafaqsanayn geyaan.

First of dhan, menu ah waa in laga joojiyaa cunto si ay u dardar dhigaalka ee lakabka baruurta subcutaneous baruurta iyo ma socoto, hilibka doofaarka, si dhib leh cuntada shiilan iyo basbaas, margarine, muuska. Waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo isticmaalka cuntooyinka macaan oo adag. waxyaabaha lagu talinayo caanaha, khudaarta, miraha, maraqa on maraq daciif ah, kalluunka subagga ku yar.

Nafaqada waa in ay ahaataa jajab, qaybo - yar. Casho - cuntada ee la soo dhaafay - aan ka dambayn 18 saacadood: fiidkii waxaa jira burburka firfircoon oo dufan ah. loo baahan yahay ka dhibic this in ay kor u siin sonkorta, kibis, baradhada iyo cuntooyin kale oo ay ku jiraan badan oo carbohydrates. cuntada Lovers habeenbadhkii in laga takhaluso cellulite waa ku dhowaad aan macquul ahayn. Ku qor in aad cunto maalin kasta oo saliid saytuun ah shaaxid. Waxay kor u burburka baruurta, resorption baruurta. Cabba waa in calool madhan, nus saac cuntada ka hor - hal qaado.

Aad u fiican in dagaalka ka dhanka ah cellulite caawimo la isku qurxiyo iyo duugis. Duugista la samayn karaa burush burush dabiiciga adag. meelaha dhibaatada waxaa lagu duugaa dhaqaaq wareeg ah oo xoog leh.

saamayn Good anti-cellulite massage malab. Honey waxaa laga codsadaa in bowdyaha, dabada lakabka khafiif ah. Jir- gelinaya timir ah in meelahan dabadeed kaalay off. dhaqdhaqaaqa Tan waxaa loo soo noqnoqda inta sida malab oo kale ma bedeli doonaan midabka. In dhaqanka la isku qurxiyo, alaabta this waxaa si balaadhan looga isticmaalaa sida wakiilka ah u noolaynta iyo daahirintiisa aawadeed. nidaamka Honey ku salaysan tahay saamaynta vacuum ah, waxa uu ahaa kii disha unugyada baruurta, oon qayb ka lumay ee cellulite.

Ka dib markii massage ah, waxaan ku talinaynaa dhowr (ugu yaraan nus saac ah) si ay u jiifsato, daboolay warqad, ka dibna qubeyska qaado. Marka marxaladdan hore ee massage ah waa in la sameeyaa maalin. Markaas, si ay u ilaaliyaan qaabka) - toddobaadkii hal mar.

Mid ka mid ah hababka ugu waxtarka badan yihiin baakad gaar ah cellulite guriga, si ay u sameeyaan si fudud. Saamayntii habka uu yahay mid aad u sarreeya oo uu u dhigmo waxtarka massage.

Waxaa jira laba siyaabood oo dhanbiilaha jirka anti-cellulite: kulul iyo qabow. fashion Hot kor u miisaan degdeg ah khasaaro ay sabab u tahay saamaynta sawnada iyo qabow si aad u wanaagsan soo celinayo midab dhula maqaarka.

Hanaanka dhanbiilaha jirka anti-cellulite guriga u baahan film cuntada, buste diirran, safaleeti diiran, oo sideeda oo gaar ah, taas oo laga iibsan karaa farmashiyaha, oo xoq jirka ah.

Ka hor inta duubaya baahida loo qabo in xoqin nadiif ah maqaarka meelaha dhibaatada iyo codsan Halabuurka anti-cellulite. Lakabka waa inay noqdaan kuwo ku filan qaro weyn. Si nidaamka ahayd wax ku ool ah, cover (ama loogu fuuli jiray) qayb ka mid ah filimka, ka dibna duub guntay. Waxaan jiifay hoos buste ee afartan iyo shan iyo afartan daqiiqo. Markaas waxaad u baahan tahay inaad qaado qubeys ama qubeys iyo saaray on cream cellulite maqaarka. Qabashada joogtada ah ee nidaamka sida (ugu yaraan hal jeer todobaadkii), shaki la'aan waxay keeni doontaa in guusha.

cunto isku dheeli tiran, duugitaanka, dhanbiilaha jirka, ha meesha kama saarayo jimicsi.

Daruuri waxaa lagama maarmaan ah si ay u qabtaan set maalin walba jimicsi si ay u xoojiyaan muruqyada barida, bowdyaha, abdominals. Bal yaa og sida loo dagaalamo cellulite guriga iyadoo la kaashanayo jimicsi, uu fahamsan yahay in dagaalka this waa in ay la caajisnimada u gaar noqon. Ka dib oo dhan, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo jimicsi ugu yaraan 45 daqiiqo si joogto ah. Ilaa xad, waxay kaa caawin doonaan in laga takhaluso oo ka mid ah kilo oo dheeraad ah.

Sidaas daraaddeed, isagoo garanaya sida ay ula macaamili cellulite guriga, fulinta talooyinka oo dhan, waxaadna ku gaari kartaa boqolkiiba boqol wanaagsan.