Sports iyo Fitness, Miisaanka oo yaraada
Slimming film Cuntada. Review iyo hufnaan
Waa maxay hababka ha abuurtay kaliya nin si uu u kordhiyo heli karaa si loo sugo fursad ay ku lumin a kilo dheeraad yar oo aan haysan si ay u booqdaan kooxo taam, iyo cayaaraha kale. Markaasaa waxaa taas ma aha in la yidhaahdo caajisnimada, a xaalado shaqo oo casri ah waxaa inta badan la xidhiidha saacadaha dheer ee shaqo adag ee xafiiska. Mararka qaarkood ka dib markii maalin kasta sida aan waa ilaa tababarayaasha, si aad u hesho in ay sariirtiisii, ma ka dhicin, halka hurda wadada. Waxaa markaas ahaa, iyo inay gargaar ee loogu yeero "miisaan lumis dadban." Habkani waa wax ku ool ah, laakiin ay faa'iido ugu muhiimsan waa in aad uga takhalusi karo ee miisaanka xad-dhaaf ah, oo aan ka soo hawlaha uu ugu jecel yahay raadinaya. Oo haddii aad weli u suurtagashay in uu iska kor a-up diiran yar, waxa ay kor u qaadi doontaa faa'iido ay jidhka. Waa maxay waxani?
Luminta culayska iyadoo la kaashanayo filim la cuni karo asal galay isticmaalo goobaha qurxinta dumarka, oo laga kala helo qalab iyo aad u badan si ay u caawiyaan macaamiishooda si ay ula qabsadaan mugga ee jirka oo heli dhaw in ay hogaanka ku haboon. Habka codsiga sida fudud ee suurtogalka ah: meelaha dhibaatada jirka ee dhowr lakab lagu daboolay by filim dabacsan, oo aan ka maqnaan kulaylka iyo qoyaan. Tani waxa ay keentey in a saamayn aqalka dhirta lagu koriyo, aad bay u hagaajinaysaa wareegga dhiigga subcutaneous iyo, sidaas awgeed, muuqaalkiisa. Intaa waxaa dheer unugyada dheefay uumiga, wada jir ah ula sunta ay, ma aha sida ugu fiican ee jidhka saamayn guud ahaan. Waa wax fiican oo dhan, laakiin waa cunto film wanaagsan ee miisaanka oo yaraada? Reviews of its oolnimada xaqiijin saamaynta faa'iido iyo ka lumay deg deg ah ee sentimitir oo dheeraad ah.
film Cuntada miisaan lumis waa mid aad u fududahay in la isticmaalo, sidaa darteed qof kasta si loo hagaajiyo xaaladda maqaarka iyo jirka contouring si fudud ku celin kartaa habka ugu dhanbiilaha guriga. Xaaladdan oo kale, aan si amaan ah ula kasta oo hawsha guriga ka qaban karin. Dhaqdhaqaaqa jirka kiiskan waa in la soo dhaweeyay, tan iyo sarrifka kulaylka la xoojinayaa, iyo xaydhii, sida ay macquulka ah, si deg deg ah kala qaybsan tahay oo jirka ka soo raaca iyada oo daloolada ah. All caawin doono si loo gaaro fudud cuntada film. Waayo, miisaanka oo yaraada in waqti deg deg ah, waxa kale oo aad ku dari kartaa qaar ka mid ah sifooyinka gaarka ah in si toos ah codsatay in ay maqaarka ka hor duubaya. Marka karisid in shuruudaha kiimikaysan abuuray "sauna" ah daloolada furan iyo sinji ah kareemada anti-cellulite iyo balms aad u fiican u dhaqmaan doonaa isha of maqaarka socoto. qaybaha ay geli karin qoto dheer baruurta subcutaneous iyo waxa ay kala qaybsan tahay heerka sare ka badan in codsiga sida caadiga ah.
Cuntada kafeega slimming film
Dhanka kale doonayaa in la ogaado tayada sare ee kafeega dhulka, saamaynta kaas oo sidoo kale kor u filimka cunto marar badan. Waayo, miisaanka meelaha kuwa jirka ee aad dareento khasaaray waa kuwa ugu dhibaato, marka hore codsan ah isku dar ah pre-diyaar u, la karinayo of taas oo hoos lagu qeexay. About saamaynta mucjisada ah ee kafeega dhulka oo immika ku baruurta jirka waaqiciga la og yahay. Waxaa la xusay xataa khabiirada cuntada xirfadeed. Saamaynta wanaagsan waxaad arki doontaa ka dib markii codsi ugu horeysay, iyo in muddo ah ka dib markii ay awoodaan in ay xirto wax, kaas oo hore xitaa ma heli karo ay noqon doontaa.
Waxaa loola jeedaa codsan kooban:
- 10 dhibcood oo saliid ah lagama maarmaanka ah ee liin,
- 100-150 garaam oo kafeega dhulka oo immika,
- xoogaa biyo diiran la kariyey,
- 1 qaado yar ee malab.
Coffee waa in lagu qasi jiray biyo ilaa xad ah ee slurry, ka dibna ku dar oo dhan ah maaddooyinka ku haray iyo walaaq si fiican ilaa. Waxaas oo dhan waa in la isku codsatay in meelaha la doortay ee jirka oo duudduubay xidh.
Sida la ogaadaa karaan dhibaatooyin sababo wadnaha, tan iyo dhidid waa load culus isaga. Waxaa sidoo kale aan lagu talinayaa in dheer xiran film in muddo kulaylka.
Similar articles
Trending Now