Xanuun dhabarka xaq - Sababaha iyo Daaweynta

Ku dhawaad qof kasta og yahay in wax kasta oo dhabar xanuunka badan oo raaxo keenaa. Snare waa qaab jabay, niyadda xun, iyo madax xanuun. Gaar ahaan adag tahay marka aan ku aqoon sababaha ka mid ah dareenka xun. Ka dib oo dhan, calaamad this waa xanuun dhinaca midig ee dhabarka, waxaa keeni kara cuduro badan oo.

In la dhiso sababaha cudurka ugu badan waxaa la dhigay muruqyada cadaadis. Noocan cudurka waa dabeecadda ah ee dadka waayeelka ah. Tan waxa u sabab qaadista wax culus, postures sirgaxan riyo, ama isbeddel af booska jidhkaaga. Xanuunku waa mid daran ama joogtada. Xaaladdan oo kale, qofka u oofin karin dhaqdhaqaaqa, waxa ay dhaawacdaa inaad u socotaan oo fadhiisan.

xanuun Sababaha

Sida kor ku xusan, waxa keena xanuun badan yihiin. Waxaan eegi doonaa qaar ka mid ah cudurada ugu caamsan.

• Ku xadgudubka Dhehana. dadka u horseedi qaab nololeed yah dhex qaybiyey. Marka qof la socda, tusaale ahaan, computer ah, uusan aragto in qalooca dhabarka. Laga soo bilaabo tan muruqyada overstrained, taas oo saameyn ku xanuun aad u daran oo uu dhinaca midig. Sidoo kale ugu rabshaysan tahay qaab ay sabab u tahay qaabka raaxo inta la hurdo oo soco.
• Simbiriirixan disk. Xanuun Daafaca midig wuxuu badanaa dhacaa sabab u ah caabuq dareemayaasha keena barakaca ah cajaladood spinal. Haddii aadan isticmaalin daawada ka aqoon ha, cudurku sii socdo iyo waxaa jira halis weyn in la sameeyo naafada.
• cuncun xiidmaha. xanuunada caloosha keentaa dhibaatooyin mindhicirka kici karaa xanuun kabashadiisa xagga dambe ee midig ama bidix. Xadgudubyada yihiin cawaaqibka nafaqo-xumo ama xanuunada hormoon.
• cajaladood Herniated. Cudurku wuxuu soo baxaya sababa raaxo daran. Xanuun inta lagu guda jiro ku dul socda, qufaca ama qosol, dib u kordhin iyo hawlaha kale. Badanaa Sheelada dhacdaa lab ah ka dib da'da 40-50 sano. dhabar xanuunka Hoose xaq u yaraadaa meel siman.
• cudurka kelyaha. Haddii ay jirto kelyaha, ka dibna xanuunku waa xanuun. Mararka qaarkood waxaa la siiyaa xanuun muruqyada, ee caloosha iyo hypochondria. Joogitaanka dhagax kelyaha iyo sababta xanuunka dhabarka, laakiin ma aha mid aad u xoog badan. Waxaa jira xanuun dhabarka, dhinaca midig ama bidix si teelteel ah daboolayaa raaxo.
• Cayilka. Cayisho waxay keeni kartaa raaxo iyo xanuun. Man noqdo yah, had iyo jeer waxaan doonayaa in aan u jiifsato on muruqyada simaha baruurta subcutaneous. Intaa waxaa dheer, xubnaha gudaha saameeyo. Cudurka badanaa socdo dumarka.
• Cudurada of nidaamka kaadida. Xanuun xaq dib waxaa ku weheliyay ku adag tahay in la kaadinayo.

daaweynta

Inta badan, haddii ay jiraan ayaa dhaawac muruqa, xanuunka oo iska tagaa. Laakiin haddii la daahiyo, ma nasan iyadoo la kaashanayo xanuun joojiyaha iyo xanibaadda dhaqdhaqaaqa, ka dibna waxay u baahan yihiin caawinaad xirfad leh. Haddii bukaanka waxaa ka dhaadhacsan in wixii uu haystay oo xanuun khatar lahayn, waxaad yareyn kartaa xanuunka kulaalaya cadar iyo duugis. Waxaa lagama maarmaan ah in la abuuro wareegga wanaagsan in muruqyada dhabarka. Laakiin marka gargaarka ma iman, waxaad u baahan tahay in ay soo jeedin takhasuska, waxaa suurto gal ah in xanuunka waa daafaca midig waxaa sababta oo ah drive barakaca.

First of dhan Baadhista loo baahan yahay ee xubnaha gudaha iyo qayb lumbar ah X-ray ah. Oo aan muujin sababta daaweynta aan la magacaabin. Uma baahnid in aad in ay ku tiirsanaadaan-aragnimo ah ee dhakhtarka oo yaqaana xaaladda this. sahan waa in ay khasab ah.

Iyada oo ku saleysan natiijooyinka baadhitaanka, ka dib daaweynta. Waxa ugu muhiimsan waa in aan dib u dhigto, si looga hortago in dhibaatooyin iyo horumarinta cudurka. Wax macno ah ma sababla'aan iyo nooca cudurka. Kaliya by helitaanka takhaluso xanuunka dhabarka, in aad nolol caadi ah ugu noqon karo.