Sports iyo Fitness, Biyaha Sports
Pool (Reutov) ee "Sports Service"
Maanta, qof walba ayaa doonaya in ay ku noolaadaan hab nololeed caafimaad leh, inay u soo guuraan cunto ku habboon. Tallaabada xigta inta badan waa tigidh si jimicsiga. In gobolka Moscow ee waxaa jira dad badan, waxaad dooran kartaa in ay dhadhan u gaar ah. Laakiin waxa haddii aad rabto si ay u tagaan balliga? Reutov Doono kuwo isboorti oo biyo ah oo adag ciyaaraha casri ah oo si wanaagsan loo qalabeeyey, kaas oo isku daraa gym u fiican, iyo pool magaalada ugu weyn ee 25 mitir oo dherer ah. Sidaa darteed, haddii aad rabto in dabaalan, yimaado, waxaad had iyo jeer yihiin halkan soo dhawaynaynaa.
sharaxaad kooban
Pool (Reutov) ee adag "Sport-Service" oo la kulmay baahida ugu sareeya. Si kastaba ha ahaatee, qalab farsamo - tani ma aha oo kaliya in ay ka faa'iidaystaan. Helitaanka iyo heerka sare ee adeega la abuuro shuruudo fiican ee aad u leedahay in waqti wanaagsan oo aad nasato ama, taas bedelkeeda, si ay u fuliyaan tababarka buuxda. Samaynta, iyo farsamo ka shaqeeya mashruuca dhismaha this halkii si guul leh, iyadoo ay sabab u dabaasha (Reutov) ayaa noqday abaabulan ah ee nadaafadda iyo raaxada, raaxada iyo caafimaadka. Waxaad ku farxaa dhab ka jimicsiga iyo dabaasha ka heli kartaa, iyo sidoo kale ku dhameysan aad maalin sawnada ama Hammam.
Mudnaanta dhismaha isboortiga
Pool (Reutov) yeedhi fasalada dhammaan qaybaha dadka deggan iyo dadka soo booqda si isku mid ah. Waxaa jira koox ee hooyooyinka uurka leh iyo dadka waayeelka ah in hawlaha biyo noqon karaa mid aad waxtar leh. Intaa waxaa dheer, set joogta ah kooxaha hogaanka of miisaan lumis firfircoon iyo jihada caafimaadka (xididdada qaradhku, cudurrada wadnaha). Fasallada deegaanka biyaha waxay leeyihiin sababo lahayn, oo sidaas kuwa ugu wax ku ool ah.
iyo maddiibad Description
Waa in la ogaadaa in adeegyada adag ma aha oo kaliya dadka degan gobolka Moscow, laakiin sidoo kale isu Muscovites. Dabcan, tani waxay gacan ka geysaneysaa in xaqiiqda ah in balliga (Reutov) "Sports Service", in meesha ugu horeysa, waa ku xiga si ay Road Ring ah, iyo marka labaad, waxay bixisaa bay'ad ugu fiican ee martida ee ay. Halkan waxa aad waxaa la bixiyaa meel weyn oo biyo ah 25 mitir u dheer oo 11 mitir u ballaaran. qoto dheer kala duwan tahay 1.3 ilaa 2 mitir. Laakiin tani ma aha tilmaanta ugu muhiimsan, maxaa yeelay, aad uma sii socotay inay quusin. halkan shan tareenka ayaa diyaar u ah dabaasha.
pool yar waa ku haboon caruurta ama fasalada jimicsiga biyaha. waa lix mitir dheer iyo 10 mitir oo ballaaran. si qoto dheer waxa uu ku bilaabmayaa at 0.9 mitir iyo 1.3 mitir shishaysa. Pool (Reutov) "Sport-Service" waxay bixisaa ma aha oo kaliya dheeldheel wacan. On ku salaysan dhismaha isboortiga ayaa dugsi isboortiga. Halkan waxaa si gaar ah iyo kooxaha ku hawlan, iyo fasalada kala qaybsan yihiin meelaha soo socda: dabaasha, dabaasha beehsa, aerobics biyaha.
Shuruudaha lagu soo booqda
Ugu jaleecada hore, waxaa laga yaabaa in ay u muuqdaan kuwo aad u adag, si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah waxaan dooneynaa hoolka dabbaasha ahaa ma ahan oo keliya xiiso leh laakiin sidoo kale ammaan ah oo caafimaad, waxaa lagama maarmaan ah in ay u hoggaansamaan iyaga la. Si aad u booqato balliga kasta waa inay bixiyaan caddayn dhakhtar. Ka hor inta aadan ka baxo wadada, hubi inaad qaadato Roob kulul iyo in ay ku dhaq saabuun iyo biyo. Ka dib markii in, gelin on a dogob qalalan iyo cap dabaasha. Haddaba soo dhawaynaynaa in wadada. xeerarkan ayaa la sooo saaray laga bilaabo maalinta ugu horeysa ee furitaanka "Sportservice" isku dhafan. Pool (Reutov) jecel yahay sumcad fiican, sababtoo ah macaamiisha caadiga ah waa ay ka warqabaan habdhaqanka kalena habruhu waa inay maamulka caafimaadka.
booqanaya
Si aad u bilowdo, sida dadka ciyaaraha ku dhex si fiican u yaqaan "Sportservice". Pool (Reutov) u sugnaaday guests ay maalin kasta ka soo 7:00 si 23:00. Isla mar ahaantaana waa in ay tixgeliyaan in saacadaha marka hawlan kooxaha waxbarasho, helaan track xiran yahay visitors si joogto ah gelin. Si aan si aad u hesho in dhibaato, kaliya baran jadwalka iyo dheggan yihiin in ay. casharo dabaasha carruurta laga bilaabo 6 sano lagu qabtay balliga dabaasha yar, oo sidaas daraaddeed tag kartaa gacanta ee gacanta ku buuxintii of aag aad u ballaaran. aerobics Water waxaa la qabtaa dhawr jeer todobaadkii, isbedelka koowaad waa at 10:15 am on Tuesday, Khamiis iyo Sabtida. fasalada Evening bilaabi at 20:00 on Monday, Talaado, Khamiis iyo Sabtida.
Qiimaha raaxaysi
Waa inaan sheegaa in balliga Kotovskogo (Reutov), 13 waxaa loo arkaa mid ka mid ah fursadaha qiimaha badan. Waxay ku darayaa macaamiisha joogtada ah. hal booqasho A ku kici doona 400 rubles, haddii aad u tagto 17:15. In fiidkii gaadiidka waxa si wayn u kordhay, iyo si ay ula qabsadaan factor this, qiimaha lagu kordhiyey 450 rubles. Tani waxay sidoo kale khuseysaa wax soo saarka, iyo ciidaha.
Kooxda aerobics aqua aad ayaa loo jecel. fadhiga Single ku kici doona 460 rubles 6 booqashooyinka - 2300. fiican waa heerka of 2 jeer todobaadkii, ka dibna aad iman doonaa tigidh anfacaya for 8 booqashada kharashka 2800 rubles.
Rogaal macaamiisha daacad
Waxaan idin siinay macluumaadka aasaasiga ah, aad haatan ogaado waxa adeegyada la siinin balligii (Reutov). Reviews - taasi waa meel kale oo muhiim ah in la iftiinka, si aad u hesho koobi a full isaga. Ka dib markii la falanqeeyo tiro badan oo ah dib u eegista, waxaan soo gaarnay heer ah in tayada adeegga halkan runtii u taagan tahay soo baxay. A dabaasha heer sare, weyn iyo waxa daahirka ah, kooxda martida ah aan aad u badan oo inta lagu jiro maalinta, shaqaalaha edeb iyo macalimiin xirfad leh. Intaa waxaa dheer, la soco dugsiga shiraaca u fiican. Waa arrin aad u habboon in la isu geeyo ganacsiga farxad - ilmuhu aado dugsiga, waalidiinta - balliga. All this abuurtaa fikrad wanaagsan, aad rabto in aad halkan si aad mar kale iyo mar kale ku soo laabto. Ku raaxayso dabaasha.
Similar articles
Trending Now