Sidee wax loo karsado risotto la turkey iyo khudaar

Malaha, aad uma tudhi doono nin aan jeclaan lahaa pilaf - kibir dhab ah oo ka mid ah cuisines qaranka yar. By habka, East waa dhif in la helo qof dumar ah kuwaas oo isku diyaarinaya saxanka. Waxay ku hawlan nimankii waa khubarada dhabta ah subtleties, Kuliyadda. Xitaa qarnigii tobnaad waxaa lagu adeegi jiray ciidaha waaweyn. Waa qayb lagama maarmaan ah berdihii. kala duwan ee hartay. Halkan maanta, aan, sida ikhtiyaarka ah, ka fiirso sida wax loo kariyo risotto la turkey iyo khudaarta siyaabo dhowr ah.

karinayo iyo isticmaalka pilaf la turkey

Maanta waxaan kuu soo bandhigi wadadii pilaf raaxo ah, taas oo soo baxday ma aha oo kaliya delicious, laakiin sidoo kale sababta oo ah isku darka fiican udgoon ah oo dhir udgoon sida midhaha koryander la, qorfe, Farrisiin iyo kulayl. Ku dar iyaga bouquet ah aromas ee turkey curdan hadda nasoo iyo bariiska, hodan la dhadhan nuts Priplyusuem Suugo karamberriga - iyo aad u hesho ka kooban a dhadhan weyn. On top of in hilib turkey waa cajiib ah oo waxtar leh oo lagu talinayaa by dhakhaatiirta cunto cunto. Si loo diyaariyo risotto a delicious la turkey iyo khudaarta, waxaan u baahan nahay in ay dhadhamiyaan - saliid saytuun ah, mid ka mid basasha, mid ka mid dhego yare oo toon ah, afar qeybiyo kulayl, shaaha of dhulka Farrisiin yahay, mid ka mid ul qorfe, mid boqol garaam oo isku dar ah oo bariis ah duurjoogta ah iyo brown, 300 ml stock khudradda, 300 garaam oo hilib turkey, sacab muggiis oo nuts, mid dogob ee midhaha koryander la cagaaran, dhadhanka - dhulka basbaaska madow iyo cusbo, waayo quudinta - maraqa karamberriga.

pilaf karinta

Oo haatan, isagu wuxuu bixiyaa cuntada pilaf la turkey, talaabo talaabo:

1. Waa meydka baxay hilib turkey, obsushivayut, googooyaa yar yar.
2. Ku rid on kariyaha digsi qoto dheer, ku shub oo saliid saytuun ah, kululeeyo, oo wuxuu dhigay turkey ah. Fry on dhinacyada oo dhan ilaa brown dahabka, xilli milix iyo basbaas.
3. Waxaan isbedbedelaan hilib shiilan on saxan.
4. Daahiri, wash iyo basasha, toonta, jar jartey, isla daahiri, oo aan davim mindi, markaas shinkuem jar-jar.
5. Wuxuu furaa kulayl qeybiyo, miraha iyo dooran burburin ee hoobiye ah.
6. Maydhin biyo dhowr jeer berdihii. Waxaan qaawi, nuts ah.
7. Mar saaray digsi dabka, saliid ku shubtid, kor u kululee iyo ku shub toonta iyo basasha, shiil ilaa basasha jilicsan yahay, dar turkey ah, wax yar diiran ilaa iyo ku shub, maraqiina, ka dibna ka dhimin kari dab yar.
8. Ku dar Farrisiin ah, ul qorfe, kulayl, cusbo ay u dhadhamiyaan oo si fiican isku daraan.
9. Pilaf Eriteriya, ilaa bariiska la kariyey.
10. Dhanka kale, diyaariso cilantro ee cagaarka - waa maydhay, oo iska indha tiri obsushivayut.
11. Marka saxanka waa diyaar, kasoosaaray kariyaha, faafin on taarikada, kula saydhaa caleemo iyo nuts adeegi pilaf la turkey iyo khudaarta miiska Maraqa iyo karamberriga.

Kale pilaf la karinayo xiiso leh - in cawsduur ololaya a

Waxaan aad soo bandhiga karinayo oo ka mid ah cuntada cuntada. Waxana aanu daabici doonaa qaar ka mid ah macluumaadka ku saabsan. Pilaf turkey: calorie - 416 5 Kcal, carbohydrates - 235, 7 garaam oo baruur - 9.9 grams oo borotiin ah - 69,9 garaam. Xisaabinta waxaa la bixiyaa qayb ka mid ah oo miisaankeedu yahay 236,7 garaam. Waxay qaadataa tixgeliyaan miisaanka Cuntadan, ma saxan dhamaystirtay. Cuntada loo arko sabab ah in ka duwan wan, hilib turkey gabi ahaanba ma aha baruurta. maaddooyinka A afar qaybood oo aan u baahanahay soo socda: naaska turkey - 0.5 kg, mid ka mid basasha oo waaweyn, karooto - laba xabbadood, hal koob oo bariis ah, seasonings - Farrisiin yahay, basbaas cas, toon (saddex xabo oo aan la daweyn), saliidda cuntada iyo cusbo. Oo haatan aad u sheegto sida wax loo karsado risotto la turkey in iskadeyn.

Geeddi-socodka ah ee pilaf diyaarinta

Tallaabada la soo jeediyay by recipe tallaabo:

1. Waxaan ka soo kidhligii kariyaha, jeedin dab ugu xooga badan.
2. Iyada oo xoogaa yar oo saxan la kululeeyo, waxaan isku diyaarinaya cunto, si fiican u dhaqday soo baxay iyo googooyaa yar yar.
3. Nadiifi basasha ka, ku dhaq oo jar ka geliyey siddooyinkii meesha ama siddo badh.
4. In kirliga weyn oo aad saliid ku shubtid cuntada by saabsan laba sentimitir, inuu sugo ilaa qiiqa muuqataa, oo aad si taxadar leh si aanay rusheeyey saliid karkaraya, hilib aannu uga badsataan xoolaha iyo waxa ay isku shiil.
5. Markaas gelin basasha hilibka, wax yar ka dabkii iyo shiil oo dhan wada dhimin.
6. Si dhakhso ah jarjar strips maydhay iyo karootada diiri, iyo sidoo kale waa - birdaawe.
7. Ka dib markii karooto obmyaknet, seexdo xawaash, shaaha Farrisiin yahay dhamaystirnayn, paprika - oo ku salaysan doorbidida dhadhanka, iyo cusbo. Haddaba walaaqaya iyo shiil shan daqiiqo oo dhan.
8. Waxaa u yimid Warega oo bariis ah. Waxaan u maydho iyo shubaa cawsduur ololaya ka. biyo kulul Buuxi ka kor ku xusan iyo sentimitir qeybtii heer ka sarreeya grits ah. Dhimin dabka, xir daboolka birdaawe.
9. 15 daqiiqo ka dib, baxsan ee bariiska ah oo toon, ku soo laabto cover iyo xataa dhimin dabka. Nus saac ah - iyo saxanka waa diyaar.

recipe Pilaf in multivarka

Qaar badan oo Multivarki qalabaysan barnaamij loogu talagalay in lagu diyaariyo pilaf. Laakiin taasi macnaheedu ma aha in saxanka waa ay fududahay in la diyaariyo - cadaadisay button iyo helay risotto kaamil ah. Waxa loo baahan yahay xisaabinta a saxda ah ee maaddooyinka in shaciir ah aan la isku dheggan, sida ay dhacdo, in mid ka mid ah buro weyn. Sidaa darteed, kit Multivarki ay daruuri tahay waxaa ka mid ah qiyaaso koob. Laftiisa cunto miidhan ah oo ku saabsan sida wax loo kariyo risotto la turkey ee multivarka kala duwan ma laga heerka, laakiin si fiican idinka badbaadin doonaa waqti ku qaatay kariyaha. Sidaas, waxaan u baahan nahay: 300-400 g hilibka, hal koob (ka Multivarki) parboiled bariis muddo dheer hadhuudh, isku - juice ee yaanyo iyo biyaha, laba karootada, laba basasha, saddex malqacadaha adzhika, subagga, shaaha of Koosaar pilaf, shan xabo toon, fennel ama basasha baadad cagaaran, saliidda cuntada saliid / saytuun ah, iyo cusbo.

Hab- pilaf karinta ee multivarka

pilaf QABTAY la karinayo multivarka turkey waxay kaloo bixiyaan talaabo talaabo ah:

1. Nadiifi basasha iyo googooyaa dhexdhexaad ah.
2. Jiiska mari karooto.
3. naaska turkey jarjar xabadaha, haddii hilibka on lafta, ka dibna ha taaban.
4. Buuxi oo saliid ah khudradda yar dheri, oo diyaarin doonaa pilaf, iyo multivarku dhigay shiileyso ama hab soda.
5. Karootada iyo basasha shiil toban daqiiqo leh daboolka furan.
6. hilibka rid digsi shiil 10-15 daqiiqo kale.
7. Shub juice yaanyo leh xaleef yaanyo iyo adjika, Eriteriya, ku dar oo dhan muddo 20 daqiiqo kale oo aan badalayn barnaamijka. Markaas dami multivarku.
8. Ku dhaq bariis iyo ku riday awoodda, ku dar xabo oo toon ah la diirka, ku rushaysaa caleemo, xawaash iyo dar milix qaar ka mid ah.
9. Waa wakhti ay ku shub biyo karkaraya, bariis hilib iyo khudrad.
10. Beddel barnaamijka si ay "Pilaf" ama "Jaantuska" iyo wax iyaga u gaar ah samayn.
11. Ka dib markii dhawaaqa hawlgalka la furo daboolka, walaaq iyo dar gabal miisaanka of subagga.
12. daboolka xirtey iyo fasaxa "kulul" muddo 20 daqiiqo ah oo kale.

Pilaf la turkey iyo khudaarta diyaar, kasoosaaray toonta, qas, faafinta on taarikada oo aad u adeegtaan.

risotto Golden iyo tegayo la turkey

Waxyaabaha ay ka kooban for karinayo: 400 garaam oo naaska turkey, koob bar oo bariis ah caadka, mid karooto weyn, mid ka mid basasha oo waaweyn, saddex koob oo biyo ah, saliid gabbaldayaha, iyo dhadhanka - xawaash, cusbo, iyo geedo yaryar, iyo toontii. Waxaan diyaarin pilaf la turkey digsi. Iska yaree naaska turkey burburi ah, ku shub digsi oo saliid ah, ku rid hilibka, jar basasha cut oo u soo dir la mid ah. Saddex on a dabacasaha grater aan dhab ahayn, iyo - in hilibka. All wada, Eriteriya, ilaa brown dahabka. Waxaan ku shub biyo saafi ah iyo kasoobaxa, ka dibna ku dar dhalatada xawaash, cusbo. Markaas ku shuba bariiska. Isku walaaqdaa 25-30 daqiiqo iyada oo aan daboolka, ka dibna 10 daqiiqo kale, xir daboolka. All risotto waa diyaar, aad ku shub karaa fijaan oo aad u adeegtaan miiska cashada.

Cunno wanaagsan!