Cudurku wuxuu qarnigii - nooca sonkorowga mellitus 2

In times casriga ah tiro badan oo qof ayaa qaba sonkorow, taas oo u muuqato in tallaabo insulin oo yaraada ay sabab u tahay isbeddel ah ee baruurta, protein iyo shiid carbohydrate. Guud ahaan, diabetes mellitus nooca 2 ayaa 90% ka mid ah bukaanka, waxay u horseeddaa carqalad ah xubnaha iyo nidaamka jirka aadanaha, gaar ahaan xididdada dhiigga, indhaha, kelyaha iyo wadnaha. Diabetes kuma aha a xadka da'da cad iyo horumarinta karaa da 'kasta, cudurka bilaabmin ay ka muuqan at culayska jidhka kacsantahay, marka kor u kacda ee heerarka sonkorta dhiigga. Qofka qaba cudur sida sonkorowga nooca 2, insulin la soo saaray, laakiin ma awoodo si uu u nuugo glucose dhiiga. Sababta noocan ah ee cudurka macaanka ayaa noqonaya receptors gacanta hoos u jawaabaan insulin, taasoo keentay in ganaca ciyaari xaddi weyn oo dhanba. Waxaa jira dhawr arrimood oo qayb ka dhacdo ee diabetes:

1. Ugu hormoonada koritaanka qaangaadhnimada kiciyaan cadaanyo isbedelka insulin unugyada;

2. Haweenka waxay u badan tahay in la horumariyo cudurka;

3. Obesity;

4. Joogitaanka duwanaanshaha jinsiyadeed.

Waa in la fahmo, diabetes mellitus nooca 2 laha shuruud la iska dhaxlo, lama qaab kasta maray. Si loo sameeyo sababaha dhabta ah ee ay dhacdo suurtogal ma aha maanta.

Dhakhaatiirta ayaa sheegay in calaamadaha sonkorowga nooca 2 waa lagu muransan yahay. Haddii cudurku uga sii darayo mudo sanado badan, dhakhaatiirta ku talinaynaa in lagu daaweeyo insulin ama daroogada antidiabetic. Si kastaba ha ahaatee, ka cudur aan la gebi ahaanba la daaweyn karaa, sababtoo ah daawooyinkan gacan ka hoos u sonkorta dhiigga muddo gaaban, sidaa ugu dhaqsaha badan u leeyihiin in ay door biday in ay irbado of insulin, taasoo keeni karta horumarinta cayilka, wadne ama stroke, cudurada kansarka, taas oo, ee jeedo, saamaynta aragtida of insulin.

Guud ahaan, in calaamadaha cudurka waxaa ka mid ah:

- harraad iyo gaajo,

- kaadi badan la kordhiyo xaddiga kaadida,

- isbedel ah miisaanka jidhka;

- cabista si ay cudurrada faafa;

- aragti cawlan , iyo bogsiinta gaabis daweeyo nabrihii,

- kabuubyo in jirka ah.

In cudurka macaanka nooca 2 baahan tahay in la baaro dhiigga iyo kaadida heerka sonkorta. Xaaladaha qaarkood jiritaanka cudur uu qofku barto ka dib markii taako waqti badan oo tan iyo bilowgii ay horumarka, waqti marka waxaa jiray dhibaatooyin.

Daaweynta cudurka macaanka waa caado ah in la bilaabo la reebay ka mid ah calaamadaha cudurka, iyo sidoo kale in ay la socdaan shiid, looga hortago horumarinta dhibaatooyin, dhibic muhiim ah waa in ay ixtiraamaan cunto gaar ah, oo la raacayo qiyaasta dhaqdhaqaaqa jirka, waxaa loo arkaa inay is-muhiim ah halkan. Kuwa soo bandhigaan diabetes mellitus 2 nooc, cuntada waa in dib u eegid, la baabi'iyo cuntooyinka cunto ay ku jirto carbohydrates ah. Haddii cunto uma shaqeeyo, qorayaasha, si loo yareeyo heerka sonkorta ee dhiiga.

mabaadi'da Cuntada:

1. Ha u ogolaan isticmaalka cuntooyinka ay ku jiraan carbohydrates.

2. Cuntada in la qaato cunto yar shan jeer maalintii.

3. Si aad u isticmaasho wax soo saarka, nus ka mid ah oo ka kooban baruurta qudaar ah.

Hoggaansanaayeen cunto adag, dawayn karo cudurka iyada oo aan isticmaalka daawada.

Guud ahaan, sonkorowga nooca 2 waa cudur caadi ah, daaweynta taas oo suurto gal ah oo aan isticmaalka daroogada, waa in si adag loo hayn in cunto gaar ah oo keliya. Inta lagu guda jiro xanuun daba dheeraaday isticmaalo daroogada antidiabetic in waa in la dalbadaa mar kaliya maalintii.