Cuntada iyo cabitaanka, Talooyin karinta
Cunto fudud Great si dhaqso ah - qorniin la duubo ee roodhida balaadhan la ham iyo farmaajo iyo buuxinta kale
Haddii martida albaabka, iyo qaboojiyaha mudo ah ugu yaraan badeecada, aad si deg deg ah diyaarin kartaa a duub oo roodhida balaadhan la ham iyo farmaajo. saxanka waa halkii fudud ka badan cuntada ka, laakiin aad u dheregto, dhadhan fiican iyo si dhakhso ah soo jiidasho leh diyaarinta. Haddii dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka ah waa la heli karaa, ka dibna kaliya 20-30 daqiiqo waxaad ku fadhiisan karaa miiska.
Cuntadani waxaa uma baahna wax soo saarka daaweynta kulaylka, ma diyaarinta muddo dheer. 2 lavash khafiif ah waa in ay qaataan 10 xaleef ham, 300-350 garaam oo cheese cream, a basasha cagaaran yar, arugula ama caleemo kale salad. Balaadhan kibis Fidiyay on miiska iyo lahu cheese mindi ama qaaddo. Markaas, wixiise aad salad ah, ham. Saydhaa oo jiis la jarjarey, si adag u xidh galay duudduuban. Duudduubay caag oo soo diray si ay dhaxanta. Haddii ay maya tahay, oo duudduuban roodhida balaadhan la ham iyo farmaajo waa laga gooyn karaa 15 daqiiqo ka dib, laakiin haddii dadka martida ah ee loo digay wakhtiga imaatinkiisa, waxa fiican in aad ku siin, waayo, saacad iyo badh u istaagaan, ka dibna dhigi xaleef khafiif ah u noqon doonaa wax badan ka sahlan. Ku darso on qaybhoreed weyn xeedho, cuntada farta, sida ismaris.
Ham, pita cheese (microwaved)
Isticmaalka badan oo ka mid ah maaddooyinka la mid ah, aad diyaarin kartaa cunto fudud oo kulul, taas oo badali karto dheriwadaag ama ismaris. At isku 2 go'yaal lavash waa inay qaataan 8 xaleef cheese baaraandego, ham isla, yar majones ah, Greega, 4 yar ama 2 yaanyada waaweyn. From maaddooyinka badan oo ka 4 duudduuban halkii weyn, oo taasuna waa suurto gal in ay ku quudiyaan 4 qof.
duub Fish
Waxa intaa dheer in farmaajo iyo qabow jeexan, Lavash si qurux badan soo saaray Lahjadaha la buux kalluunka. Tusaale ahaan, haddii ay jiraan waa wax yar ee salmon qaboojiyaha ama salmon (300 garaam) cusbada ama sigaar cabbin iyo farmaajo iyo dill baaraandego, ka dhigi kartaa duub cunto fudud u fiican.
khachapuri caajis
Si aad u diyaariso saxanka this kor ugu qaadi doonaa ilaa 5 daqiiqo si ay u noqon kartaa "on waajib" marka cunto fudud oo loo baahan yahay oo aad u deg deg ah runtii. Intaas waxaa sii dheer Lavash baahan cheese, iyo geedo yaryar (dill, dhir, cilantro), toon, cream (ama majones). Lavash soo kala bixiyeen, ku shubtay jiiska, cagaarka la jarjarey, xeradan ahayn, qaybo gooyaa oo ku rid microwave ah in daqiiqad ah. Garlic iyo labeen dhanaan (majones) dhigi Maraqa, kaas oo si gooni gooni ah u adeegeen.
Similar articles
Trending Now