"Eye of Revival": layliyo loogu talagalay dib u nooleynta

Qarnigii la soo dhaafay ayaa shaaca ka qaaday noo qarsoon badan sayidkooda Oriental qarsoon ee Dhawrista dhalinyarada iyo joogteynta koboca, leedahay iyo dhaxasheen ab ka ab for kun oo sano oo ay suufiyadoodii ah Buddhist Macaabidda Yuhuud. Tani waxay sababtay xaqiiqda ah in dad badani ay iloobeen sida ay u dareemaan dabeecadda, si ay u maqlaan "codka ilaha," taas oo markaa, u horseeday horumarinta cuduro badan, sidaas darteed maaddada hadhay ee aqoonta ayaa loo soo bandhigay dareenka dadka oo dhan.

Farsamooyinka sahlan iyo farsamooyinka loogu talagalay isku-xirnaanta iyo xoojinta jirka bani-aadannimada ayaa si ballaaran loo aqoonsaday sababtoo ah wax ku oolnimada dhabta ah iyo natiijooyinka dibad-baxyada. Experience of suufiyadoodii Tibetan, macluumaadka ku yaal laabka waxa loogu yeero ee "Eye of Renaissance ah" (jimicsi oo aad si fudud), si gaar ah muhiim u ah nolosheena.

Taariikhda helitaanka

Sida aad ogtahay, sayidyadii Tibetan ka soo jeeda wakhtiyadii hore waxa ay ku kala duwan yihiin noloshooda iyo ilaalinta tamarta muhiimka ah. Si kastaba ha noqotee, wakhti dheer qarsoodiintoodu waxay ku hoos jirtay hoosta, oo kaliya bilowgii qarnigii ugu dambeeyay kitaabkii Peter Kelder (oo aan la garaneyn waqtigaas) "Eye of Revival" (layliyo iyo sharaxyo iyaga u gaar ah) qayb ka mid ah qarsoodiga ayaa lagu ogaaday qaab jimicsi jirka ah.

Shaqadan waxaa lagu soo bandhigay sheeko farshaxan ah oo ku saabsan safarka gawaarida ee ciidamada Britishka, Sir Henry Bradford, oo ku yaal buuraha aan la helin ee Tibet, halkaas oo laga helay sirta ilaalinta dhalinyarada ama "dib u noqoshada". "Eye of Revival" (layliyo, inkastoo ay fududdahay, ayaa loo arkaa mid gaar ah) waxay ahayd abaalmarin loogu talagalay qofka waayeelka ah ee ku adkeysanaya. Sir Henry ayaa loo doortay ka mid ah dadka badan oo doonayay qarsoon oo socdeyba, iyo meel Hooyga kuwa Rasuulka keniisad ah.

Farsamada dib u nooleynta

Aynu tixgelinno magaca magaca caaqiladan, sababta ereyadaas oo kale ah "isha", "soo kabashada" ayaa la doortaa. 5 layliyada Tibetan ku salaysan yihiin tababarka ee jirka, iyada oo sababtu tahay oo ay hadda Eddy bilaabaan in xoog buuxa, iyo "il saddexaad" nin (ku yaal kaliya kor ku xusan madaxa) ka furmay. Jidhkeenu wuxuu u taagan yahay "ukunta tamarta", qodobbada ugu muhiimsan ee (jilibka, jilbaha, gobolka miskaha, laabta iyo madaxa) waxay leeyihiin xarumo wareeg ah. Haddii tamarta (prana) ay ka soo baxdo dhulka lugaha ilaa madaxa oo aan dib u dhicin (barkin), waxay taasi ka furanaysaa awooddaas oo kale sida dareen, is-bogsiin, dib-u-nooleyn iyo wixii la mid ah.

Hadda ka feker waxa "Eye Revival" laftiisu waa. Laylisyada dhaqanka ee Tibetan ayaa lagu matali karaa foomka soo socda:

1. Dhaqdhaqaaqa wareeg jihada bilow ah. Isla mar ahaantaana, si looga hortago madaxa madaxa, waa in aad dooratid meel go'an oo hor leh.
2. Kor u qaadista lugaha. Waxaad u baahan tahay inaad dhabarkaaga jiifsato oo waxoogaa kor u qaado madaxa, adoo taabanaya hargabkaaga laabtaada. Gacmaha ayaa ku yaala weelka.
3. Cirridka madaxa (laabta) hore iyo gadaal. Halkan waxaad u baahan tahay inaad jilciso (garabka bidix). Markaad ku neefsato, madaxa iska tuur, gacantaada ku qabso miskahaaga, marka aad neefsato, laab laabta.
4. Jir-dhis "buundo". Si aad tan u sameyso, waxaad u baahan tahay inaad fariisid dhulka (lugaha tooska ah), gacmahaaga ku dabool dhulka, kor u qaad jirkaaga, madaxaaga hoos u dhig (hoos).
5. Jimicsi "Piramid". Si arrintan loo sameeyo, waa lagama maarmaan in la istaago booska lugaha iyo gacmuhu ku hareereysan yahay dhulka, jidhkuna wuxuu ka kooban yahay xagal (buur). Marka uu waxyigu dhiirrigeliyo inuu dhulka ku dhuunto, halka dhabarka danbe ee kor u soo baxaya, madaxu dib u soo laabto. Xilliga bilawga ah qaadashada booska bilowga.

Macluumaad dheeraad ah

"Eye of Revival" (laylinta dhismaha kore ee aan kor ku eegnay) waxay leedahay muuqaal ah hirgelin oo lagu matali karo foomka soo socda:

• Waxaad u baahan tahay inaad ku bilowdo seddex jeer soo noqnoqon hawl kasta, ka dib isbuuc kasto lambarkan waa in la kordhiyaa 2.
• Marka la samaynayo farsamadani, saameynaha (waxyeelaynta detoxification) ayaa laga yaabaa inay dhacaan, oo lagu muujiyey isbedelka jirka (daruuraha midabka kaadida iyo kuwa kale). Xaaladdan, waxaad kordhin kartaa tirooyinka celceliska si tartiib tartiib ah.
• Waxaad u baahan tahay inaad ku neefsato sankaaga oo kaliya.
• Iyadoo tiro badan oo ah soo noq-noqosho, hawlaha waxaa loo qaybin karaa laba ama saddex marxaladood. Waqtiga ugu wanaagsan ee dilka waa qorrax iyo dawayn.
• Jimicsiga waa in si joogta ah loo sameeyaa.

Farsamadani waxay dib u soo celinaysaa tamarta lumisay, ka takhalus dhibaatooyin badan, sida qulqulo, cunto xumo, madax xanuun, xanuunada habdhiska dareenka. Sidoo kale, layliyadan waxay ka dhigeysaa mid jireed oo daboolaya. Qaadashada daqiiqado yar oo ah waqtigaaga, waxaad si weyn u wanaajin kartaa tayada noloshaada.