Sports iyo Fitness, Yoga
Falsafadda Yoga bilowga ah
falsafadda ah yoga waa mid aad loo jecel yahay maanta. Waayo, qaar badan waxa ay noqotay daahfurka dhab ah nolosha. Yoga badbaadiyaa dadka jirdilay ka stress oo maalin kasta oo iyaga ka caawisaa si ay u arkaan waxa ugu muhiimsan, qubaan yar. Xaaladdan oo kale, waxa aan la dhimay si layliga caadi ah oo adag. Yoga sida dhaqan qadiimi ah iyo diinta, yoga sida falsafada iyo daawo - taasi waxa weeye waxa laga wada hadli doonaa in this article.
Sababaha caanka ah ee yoga ee dunida maanta
Sida aynu hore u sheegay, maanta Yoga aad u caan ah. xataa Waxaad dhihi kartaa in ay tahay moodada ee bulshada maanta. Waa maxay sababaha loo caan oo kale ah?
Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay in ay ka jawaabaan hal su'aal. aqoonsiga Modern - waa maxay? Daalan, diiqad iyo dulmay. qarnigii Man XXI, sida caadiga ah uu naftiisa ku bixiso ku raad lacagta su'aal. Yoga waxay kaloo ka caawisaa si ay u ma aha oo kaliya la qabsadaan walaaca maalin kasta, laakiin sidoo kale barayaa diiradda (iyo awood) si ay ugu muhiimsan, wax dhab ah oo muhiim ah.
falsafada Yoga shaaca ka qaaday in dad sida kaliya in ay ogaadaan in ay nuxurka, waxay ka caawisaa in ay si buuxda u Sagna aad iman kara gudaha.
Farsamada yaabka leh laygu, dhaqanka ee farsamooyinka yoga si kastaba yihiin. Xitaa haddii aanu qofku rumaysan iyaga in ama aan haysan wax fikrad ah oo ku saabsan nooca iyo saleysan falsafadda this. Tani waa muujinta kale gaarka ah ee yoga.
falsafada Yoga waa (kooban)
Waa maxay yoga? Ma cadaalad ah si ay u soo wac falsafada, sayniska ama diin?
Eraygii ee Sanskrit oo macnaheedu yahay "ururka." In dareenka cidhiidhi ah, waxa aanu ugu horayn hadalka ku saabsan wada noolaanshaha jidhka iyo nafta, iyo midaynta Aadanaha. In dareen dheeraad ah oo caalami ah waa ururka of nin Ilaah.
Yoga - Indian falsafada waa mid aad u gaboobay. Its caqiidada aasaasiga ah gaar ah ee qarnigii labaad CH, Galliani caanka Patanjali. Si kastaba ha ahaatee, isaga oo sheegaya in falsafadda ah yoga waxaa la aasaasay iyaga oo kaliya si sax ah. Ka dib oo dhan, waxaa la rumeysan yahay in yoga siiyey aadanaha by abuura (by avatar Krishna).
The aasaaska cilmiga this isbeddesho. Waxay dhinacyada shakhsiga waxaa laga heli karaa ilo kala duwan Indian qadiimiga ah, tan iyo markii Vedas ah. Taasi waa sababta taariikhyahanadu aan go'aan ka gaari kara qaabka saxda ah taariikh of jihada this.
falsafada Yoga waa mid aad u wejiyo. Si kastaba ha ahaatee, ujeedada ugu weyn ee waxbaridda - waa in la gaaro nirvana. Ereygan waxaa loola jeedaa midoobo buuxa la abuura.
Si aad u taariikhda, cilmi aqoonsaday tiro ka mid ah noocyada yoga. Waxay kala yihiin:
- Karma Yoga,
- Bhakti-yoga,
- Jnana Yoga,
- Mantra-Yoga,
- yoga hatha iyo kuwa kale.
Mid kasta oo ka goobahaasi - waa kaliya mid ka mid ah tallaabooyinka dhinaca hadafka guud ee falsafada yoga - ururka la Sare. In this article waxaan diirada saari doontaa in faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan ee la soo dhaafay, kuwaas oo foomamka.
Masaalka Ku ilaahnimadiisa qarsoon
falsafadda ah yoga bilowga ah waa ugu fiican ee lagu muujiyey by mid ka mid ah masaal Indian qadiimiga. Waxay kugu caawin doontaa inay si fiican u fahmaan nuxurka waxbarista kuwa kaliya laga bilaabo si ay u helaan aqoon isaga la.
Sidaas daraaddeed, masaalkii ilaahnimadiisa qarsoon ...
Sida ay legend, ka hor inta dadkii oo dhan on Earth ahaayeen ilaahyo. Sidaas daraaddeed waxay ku abuuray Brahma ah. Si dhakhso ah, si kastaba ha ahaatee, sayidkii ilaahyo dhammu ay arkeen in ay isticmaalaan xoog ma aha arrin qumman, oo sidaas daraaddeed go'aansaday in la qaato ay Ilaah xooggiisu. Isla mar ahaantaana u kiciyey su'aasha ah: meesha waa ilaahnimadiisa qarsoon dadka si aanay u heli karaa?
Si loo xaliyo dhibaato this, Brahma yeedhay taliyayaal. Markaasay waxay bilaabeen inay ka buuxisaan fursadaha kala duwan: mid loo bixiyey inuu soo aaso ilaahnimadiisa dhulka, kale - si loo tuuro on hoose ee badda ... Si kastaba ha ahaatee, soo jeedinta lahayn ma jeclaan Brahma. "Dadka Fogaato ama heli doontaa on hoose ee badda" - ayuu ka fikirayno jawaabay.
Si lama filaan ah sayidka u ahaa ilaahyadii uu ogaaday waxa la sameeyo. Waxa uu go'aansaday in uu qarin ilaahnimadiisa qudhiisu nin gudahood. Oo wuxuu sameeyey. Man guulaystay Samooyinka iyo badda moolkeeda, tunnel kiiloomitir caajisaan hoos dhulka, laakiin waligay ma run ahaantii marnaba eegay naftayda gudaha.
Taariikhda Yoga: helaa qadiimiga ah
Way adag tahay si loo ogaado sida qoto dheer galay taariikhda iyo xididdadiisa stretch yoga. Sayidka, ee qadiimiga ah Indus River dooxada shaabadood qadiimiga ah ayaa lagu helay, shukaansi dib u BC Millennium labaad. Waxay muujinayaan dadka iyo baryo boosas aan caadi ahayn (ee cilmi-tirin 16 alaabooyinka kala duwan). Natiijadan ayaa keentay in taariikhyahanadu soo jeedinaya in isku qaab ah yoga ayaa lagu yaqaan inay dadka deggan ilbaxnimada Harappan.
Haddii aan ka hadlo Markhaatifurka qoraal ah, ereyga "yoga" marka hore waxa uu ku dhacaa Rig Veda ah - mid ka mid ah taxadiri ugu qadiimiga ah ee suugaanta Indian.
Patanjali iyo "Sutras Yoga"
Madhabta Tani waxa ay tilmaamaysaa liis ka kooban oo ka mid ah lix dugsi asal raaca ah ee Hinduuga. falsafada Yoga waxaa aad ula xiriira jihada Sankhya ah. Si kastaba ha ahaatee, marka la barbardhigo waxa la, yoga - a more theistic.
About xiriirka ka mid ah laba dugsi oo sheegay in uu waqti, iyo Genrih Tsimmer. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu ku dooday in Sankhya ka bixisaa sharaxaad guud ee dabiiciga ah ee nin, halka dhaqanka yoga iyo jidka ay xornimo dhameystiran (state moksha) ka furmay.
Like dugsi kasta oo kale oo ka mid ah falsafada Indian, yoga ayaa qoraalka ay muqadas ah. Tani waxa loogu yeero "Sutras Yoga" qeexan xikmadda Patanjali. In mid ka mid ah, iyadoo jidka ag fadhida, macalinka ayaa muujinaya nuxurka aad ee fikradda ina hor. Sida laga soo xigtay qoraalka ah ee labaad sutra, yoga - waa "geeddi-socodka lagu xakamaynayo reyn soo jireenka ah ee maanka."
Swami Vivekananda: jidka nolosha falsafo
Mid ka mid ah wakiilada ugu qatarsan ee dugsiga waa xikmadda Hindiya iyo dhaqdhaqaaqe bulshada Swami Vivekananda. falsafada Yoga in uu shaqada helay macnaha cusub. Waxa uu ahaa awoodaan si ay u sharxaan in ay meel muhiim ah marka la eego dunida reer galbeedka.
Swami Vivekananda nool oo ka shaqeysta qeybtii labaad ee qarnigii XIX ah. Wuxuu ku dhashay 1863 in qoyska aad diinta. Wuxuu bartay Church Scottish ka College, kaas oo lahaa dan gaar ah falsafada. Isla mar ahaantaana, Vivekananda, kaas oo ujeedadiisu tahay in la helo qofka la kulmay, Ilaah qudhiisu. Si dhakhso ah uu soo helo. Waxa ay ahayd nooc ka mid ah Ramakrishna. Vivekananda ugu dhakhsaha badan uu noqdo uu ardayga.
In 1888 wuxuu, oo ay la socdaan xertii kale ee Ramakrishna leh, wuxuu bilaabaa inuu ku safraan dhulka ee Hindiya. Markaasaan Diray dalal kale (USA, France, Japan, England iyo kuwo kale). Sage ku dhintay 1902. jirka Swami ee, sidoo kale uu mentor ruuxiga ah, waxaa la gubo ku saabsan wabiga ku qaatid ah.
Intii uu nolosha, Vivekananda qoray tiro ka mid ah shuqulladiisa. The ugu iyaga ka mid ah oo muhiim ah waa kuwan soo socda:
- "Karma Yoga" (1896).
- "Raja Yoga" (1896).
- "Vedanta Philosophy: khudbado on Jnana-Yoga" (1902).
Swami Vivekananda: falsafad
Vivekananda iska hadalkii aad u si fiican u yaqaan: "Ilaah waa mid keliya , laakiin magacyada waa kala duwan." Qaar ka mid ah inay isaga u yeedhaan Ciise, kan kale - by Eebe, iyo kuwa kale - Buddha iyo wixii la mid ah.
Swami Vivekananda waxaa kala duwanaayeen asalnimada ee fikirkiisu. Uu guusha ugu weyn ee sida Faylasuuf ah waa in uu ahaa si ay u caddeeyaan in fikradaha muhiimka ah ee Vedanta lagu saleyn karaa in a ujeeddooyin Gaarna wax ku ool ah, nolosha dadweynaha awood.
"Qof kasta - waa rabbaani ah oo iniinahoodu ku dhex" - hadalkii of Ramakrishna ahaa dun guduudan yahay nolosha falsafo. Wuxuu ahaa hubiyo in mid ka mid ma free noqon doonaa, ilaa iyo inta lacag la'aan ah qof kasta oo aan doono kale. Vivekananda sheegay in si dhab ah qofka iftiimiyey waxaa waajib ku ah in ay si hagar la'aan shaqeeyaan badbaadinta dadka kale. Philosopher amaanay aqan oo dhan u ololeeyey in aan la lumin iimaanka naftaada in.
views bulshada Swami Vivekananda ku salaysan xaqiiqada ah in State iyo Church ee waa in la kala soocay. Diinta, in ay opinion, kiis kasta, waa in aanay carqalad ku saabsan arrimaha guurka, xiriirka dhaxalka, iyo wixii la mid ah. Waxa uu sidoo kale rumeysan yahay in bulsho ahaan in si horseednimo isku dar ah uniform of dhan afar laangaabka. Oo isna wuxuu ahaa qanacsanahay in diinta waa in aanay carqalad ee geedi socodka dhismaha bulsho fiican.
Yoga Hatha: School of Philosophy
Magaca line this of yoga fasiraya ka Sanskrit sida "isuga wanaajiyey". postulates koowaad ee dugsiga this habeeyay Svātmārāma. Waxa uu rumeysan yahay in Hatha Yoga waa hab ka mid ah diyaarinta jidhka bini'aadamka u meditations adag.
Erayga "hatha," cilmi soo jeedin, wuxuu ka kooban yahay laba qaybood: ka "ha" - maskaxda iyo "tha" - ciidamada nolosha.
Hatha yoga - waa wax bara dhamaystiran oo ku saabsan sida si ay u gaaraan wada noolaanshaha jirka oo macneheedu yahay saamaynta jirka iyo maskaxda ee jirka ah (asana this, pranayama, mudra iyo bandha). Mid kasta oo ka mid ah wuxuu saameeyaa qayb gaar ah oo jidhka bini'aadamka. In yoga hatha kaxeynayo si gaar ah loo soo xulay layliyo gaar ah oo kaa caawin kara inaad hagaajisid caafimaadkaaga iyo si loola dagaallamo cudurro waaweyn.
Neefta - ku saleysan nolosha
Diirada ugu weyn ee yoga Hatha waa on neefsashada. Dhaggan ee dugsiga waxay aaminsan yihiin in saameynta ay neefsashada on jidhku waa sidaas oo xoog leh oo ah in (jimicsiyo neefsasho) pranayama mid keliya si weyn u hagaajin kartaa xaaladda ay ku sugan. isku darka A yiqiin ee asanas iyaga la - waxa aanu damaanad ee jirka caafimaad leh oo xoog badan.
Yoga Hatha sida falsafada caafimaad ujeedadiisu daahirintiisa muhiim dhamaystiran oo nidaamka neef-mareenka ah aadanaha. Intaa waxaa dheer, waa farshaxan lagu nasto jidhka iyo dhammaan murqaha. Ka dib oo dhan, Hufnaan dhab ah maanka ku timaaddaa oo keliya in nasashada ee u shaqeeyo.
Xaaladda geeddi socodka jirka, niyadda iyo fikirka qofka si dhow la xiriira inuu neefsashada. Waxaan qabaa, anigu waxaan oggolahay waxa oo dhan. Taasi waa sababta Hatha Yoga waa dareenka bixisay in farshaxanka iyo farsamada ee neefsashada habboon. Isla mar ahaantaana waxa bara dadka sida saxda ah u neefsato, ma aha oo kaliya inta la fadhiyo gaar ah, laakiin sidoo kale nolol maalmeedka. Fikirka falsan markaana si taxaddar leh xagga caafimaadka - taasi waa waxa bara yoga dadka hatha. The falsafada iyo dhaqanka waqti isku mid ah isku-xidhka galay cilmiga this.
The hadafyada iyo ujeeddooyinka yoga guud
Qof kasta oo uu go'aansaday in uu ku lug dhab ah in yoga, eryan karaa gool oo kala duwan. Tani waxay noqon kartaa rabitaan ah oo fudud si loo hagaajiyo caafimaadkooda ama daweeyo cudurka chronic. Oo qof yoga - fure u tahay gaaro moksha ( "ururka la Brahman").
By habka, waa moksha - geeddi-socodka iyo xaqiiqda ah in xoraynta ka samsara - gool kama dambaysta ah ee dugsiyo badan ee falsafada Indian qadiimiga. Laakiin Vaishnavism goolkiisii ugu weyn ee yoga waa jecel yihiin, waayo, Ilaah, wax abuura ee. Sida ay waxbaristii dugsigan, Vaishnava a markaas dhaco adduun Farax ruuxiga ah taas oo uu ku raaxaysan karaan adeegga devotional of Vishnu galay.
Horumarinta ee yoga ee Russia
muwaadiniinta Individual of Russia muujisay xiisaha ay u yoga weli waa in times pre-kacaan. In Zaman ee Midowga Soofiyeeti, dugsiga this hoos mamnuucidda fikirka, taas oo, si kastaba ha ahaatee, ma hortago dunida shaqsi si ay u galaan semi-sharci ahayd.
In Russia, waqtiyo kala duwan, dad badan oo si fiican u yaqaan ahaayeen ducaadda firfircoon ee yoga. iyaga ka mid ah - uu dhakhtarku BL Smirnov, Professor V. Brody qoraa VI Voronin, injineer Ya I. Koltunov iyo kuwo kale oo badan.. In dabayaaqadii 80-mada ee Moscow bilaabo hay'ad waxbarasho sare - waxa loogu yeero Academy Yoga ah. Its aasaasaha ahaa Gennady Stetsenko. Isla mar ahaantaana caasimadda ah ee Midowga Soofiyeeti jiro shaybaar kaas oo lagu baranayay hababka aan dhaqanka ee daaweynta iyo dhaqan celinta. Dabcan, gudbikaraa oo xiiso of shaybaarka waxaa ka mid ahaa iyo waxbarista qadiimiga Hindiya - yoga.
Yoga bilowga ah: wax yar talooyin waxtar leh
Maanta, koorsooyinka yoga waxaa wax lagu baraa dhow kooxda caafimaadka kasta. Si kastaba ha ahaatee, dad aqoon u leh weli lagula talinayaa in ay ka qayb galaan fasalada dugsi gaar ah.
Ugu dambayntii dhowr ah talooyin loogu talagalay kuwa qorsheeyo inuu ku soo bilowdo barbarta yoga:
- dharka tababarka waa in ay raaxo iyo dhar dabiici ah laga sameeyey,
- si ay u bilaabaan horumarka yoga u baahan tahay mid yar, si tartiib ah in cabaar ah gelin "qoto dheer" waxbaridda this;
- boodi fasalada aan loo baahnayn, sababtoo ah fadhiga kasta oo cusub waa in la sii wado macquul ah oo ka mid ah mid hore,
- in dhaqanka ee Yoga waa in lagu soo dhawaaday aad si ula kac ah iyo si fiican.
Iyo, dabcan, ha iloobin in yoga - ma ahan oo keliya caafimaad, jirka isku qabnay, laakiin sidoo kale fursad ay ku kulmaan wada noolaanshaha jidhka iyo nafta.
Gebogebadii ...
Yoga - falsafadda ah qadiimiga Hindiya, taas oo ah mid aad loo jecel yahay ee wakhtigan casriga ah. Laakiin ma aha falsafad, ama halkii, ma aha oo kaliya. Sidoo kale waa sayniska, diinta, dhaqanka qarniyo jir ah iyo dhaqanka. Waa maxay sidaa soo jiidasho leh si ay falsafada casriga ah nin yoga?
Jawaabta oo gaaban su'aasha tani waxay noqon kartaa laba theses ugu weyn. First: Yoga waxay ka caawisaa qofka la qabsadaan cadaadis weyn ee xaqiiqada dhabta ah aan naxariis lahayn. Second, waa ay awoodaan in ay qof kasta oo inaga mid ah in ay jidka u furi aqoonta naftiisa, uu is hoose.
Similar articles
Trending Now