Cuntada iyo cabitaankaSharaabka

Juice Orange ka 4 liinta: recipe

Recipe for juice orange waa in baahida loo qabo in dad badan. Ka dib oo dhan, soo diyaarinta sida xaddi weyn oo casiir (9 litir) u baahan tahay oo kaliya 4 liinta. cuntada Kuwanu waa badan, ay kala duwan ee ka kooban, lagu daro, waqtiga wax lagu karsado waa. Si kastaba ha ahaatee, dad badan oo ka soo 4 liinta diyaariyey juice orange ah, dooran karinayo ka dibna waxaa ku talinaynaa in ay dhan saaxiibo. Maxaad adigu aad isku dayin ha loo sameeyo hadiyad delicious - labada naftooda iyo saaxiibadood?

hadiyad dabiiciga ah

juice Orange afar liinta waxaa la siiyaa quraac dalal badan, ma aha oo kaliya in ay guryahooda laakiin sidoo kale in hotels badan. Oo waxay soo beegay, sababtoo ah waxaa kaliya lagu kaydiyana waxaa ka mid ah nafaqooyinka. Dabcan, waxaad cabbi kartaa juice oo ka baakada, laakiin waxa ay tahay in la diyaariyo iyadoo la isticmaalayo shancosbitaal ah, iyo daaweynta kulaylka dhameystiraya geedi socodka. Waa lagama yaabo in juice waxaa loo kaydiyay badan oo fitamiino. Laakiin si toos ah uga juice orange ah qallocan - waa arin kale. Waxaa ku jira: vitamin C, macdanta, flanovoidy, acids organic, potassium, iodine, fluorine, iyo bir.

Seynisyahanno mudo dheer ayaa la xaqiijiyay in vitamin C caawisaa cudurada jirka la diriraan, cudurada vascular, siiyaa xoog iyo luminayey. Magnesium iyo potassium waxaa loo isticmaalaa in ujeedada ka hortag iyo daaweynba ee wadne iyo stroke, iyo birta ah - in dhiig yari. Ku jira casiir ah ee liin vitamin P iyo ascorbic acid hagaajinaysaa xididdada dhiigga, oon hoos u halista ah ee hemorrhage.

Sida loo sameeyo juice ka soo liin 4: recipe

dukaamada ayaa waxaa si gaar ah loogu iibin juicer liinta, iyo waxa ugu wanaagsan in la isticmaalo. Waxaad kaloo isticmaali kartaa days a. Si kastaba ha ahaatee, haddii aadan haysan kuwa, markaas hubaal waxaa jira marlechku doonaa ama kala shaandheeyo. In la barbardhigo miraha kale orange ka jilicsanaayeen, sidaas soo baxay waxaa ka mid ah in la sameeyo juice gacmaha, iyada oo aan isticmaalka qalabka farsamo, inta badan ka sahlan.

Miraha waxaa lagu maydhay, la nadiifiyaa ka soo maqaarka, jarjar xaleef, kuwaas oo markaas ku duudduubay faashad. Markaas, aad kaliya ku dhaq gacmahaaga iyo tuujin juice ka soo baxay ka mid ah "convolution" ee suxuunta pre-diyaarisay. Voila - juice diyaar u yahay. Waxaa jira cuntada sida kale iyaga u aan hoos ku magacaabi doonaa.

Sidee lagu kaydiyo?

Waa hagaag, ka bilaw in xaqiiqda ah in juice ee 4 liinta - dabiiciga ah, oo ay ka dhigan tahay in lagu kaydin doonaa ma aha mid aad u dheer. Ma casiirka ma siman dabiiciga ah iyo packetized, sida la soo dhaafay si gaar ah u sameeyey si loo kaydiyaa wakhti dheer. Mid ka mid ah waa in aan soo iibsan kilo ah liinta, haddii aad leedahay qoys waa weyn iyo wax badan oo ka mid ah asxaabta iyo kuway isbarteen.

Ka dib oo dhan, hal qof oo sida xaqiiqada ah ma cab sharaab badan hal mar, oo ka sii haray qaboojiyaha taagnaan doonaan, yar waxay ku hadhi doonaan walxaha waxtar leh. Taasi waa sababta miro aad u yar. Maxaad workpiece marka aad cabbi kartaa juice immika wax qallocan, sida diyaarinta Dufcaddii cusub, waxaad u baahan doontaa dhowr daqiiqadood.

Ha u qaadan in tani ay tahay jajuubi iyo raaxo, tanu waa caafimaad in meesha ugu horeysa, iyo marka labaad, waxaad riixi kartaa mid ka mid ah orange oo arag sida badan juice soo baxay waxaa ka mid ah ku soo noqon doonaa. The ka weyn midhaha, juice ka badan, oo ku filan hal dhaweynta a oo kaliya 50 ml oo casiir.

goodies qaboojiyay

Waxaad u kariyo karaa juice ee 4 liinta halkan hab aan caadi ahayn sida an. Cuntadani waa mid fudud ilaa xad. Miraha waa la nadiifinayaa, parboiled iyo kaalinta qaboojiyaha. Waxa fiican inaad u dhig waxaa Habeenka, laakiin haddii aad run ahaantii dhab ahaan doonayaan juice, ka dibna 2 saacadood - waqti ku filan. Markaas, liin waa in la diiriyay, iyo waxaad isticmaali kartaa microwave ah.

Miraha waxaa la googooyaa yar yar. diir ah la jaro, sidoo kale, ma u baahan tahay in loo tuuro. All of this waxaa dhulka la isticmaalayo days a si ay u hesho laga yaabaa in mass ah dhqaalaha. Karkariyo biyaha - 9 litir oo waxay ku qaboojiyo, ka dibna ku shub mass ka dhalanaya 3 litir oo biyo ah. Leave meel nus saac ah in ay soo bandhigaan.

In 6 litir in ay ahaayeen lagama maarmaan ah si ay u milmaan kiilo oo sonkor ah iyo a acid qaarna wax yar. Markaasuu u qaadan mass sifeeyo isticmaalaya strainer a, arki doonaa waxa dhaca, waxaa laga yaabaa in aad u baahan tahay inaad is adkeynin iyada oo cheesecloth iyo in ka badan. Isku qas 6 litir oo biyo ah oo aad sonkorta iyo acid kala diri in sharaabka ku sifeeyo.

Next, qaado dhalada ah, iyaga shub cabniin ah oo ku rid qaboojiyaha meel for dhowr saacadood. Weli ka sharaabka ayaa sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa - ku dar xoogaa of acid qaarna iyo sonkor ay u dhadhamiyaan, ka dibna aad ku dari kartaa in shaaha ama cabto sida macaanka. Ama aad u hesho buux weyn for pie ah.

Dad badan oo weydii su'aasha ku saabsan sida iyo sababta inay hakiso? Waa mid aad u fudud - si liin uma dhadhamin doonaan qadhaadh, ka dibna ay leeyihiin si aad u hesho casiir ah oo dheeraad ah.

juice cusub

Waxaan ku xusan sida loo sameeyo juice orange ka 4 liinta. Haa, aad ka iibsan kartaa dukaamada waxaa lagu gadaa versions kala duwan, laakiin waxaa la samayn karaa naftaada. Xaaladdan oo kale, waxyaabaha uu miirka dukaanka aad weli ka heli doontaa nooc ka mid ah kabka, iyo in aad aad ka jeelahay ka dhigi kartaa cabniin ah.

Isticmaalka noocyo kala duwan oo ka kooban, oo aad had iyo jeer ka heli juice a kala duwan ee 4 liinta. Cuntadani waxay sidoo kale ma aha mid aad u adag. All aad u baahan tahay: midhaha, 1 litir oo biyo ah, sabiib ah (1 qaado yar), sonkor (1/2 koob), 1 liin, iyo sidoo kale khamiir, kaas oo si degdeg ah u dhaqmaan. Waxaad ku dhaq liinta ah biyo diiran, iyaga ganaan diirka, jarjar 2 qaybo siman. Markaas tuujin juice ka soo baxay oo ka mid ah - gacanta iyo iyadoo la kaashanayo days a ama juicer labadaba.

Adkeynin juice ah, waxaa si kooban rid qaboojiyaha. Yeel, ku shub biyo iyo sonkor si ay halkaas ka seexan. Biyaha keenay karkaraya iyo maragyo 30 daqiiqo, ka dibna waxaa la qaboojiyey iyo sifeeyo iyada oo shaandho ama faashad. In maraq this shub liin ah. Isu ururi liin ah, wax yar ku daro oo uu juice. Isku day on dhadhanka, ku dar sonkorta haddii loo baahdo.

Haddii liin ma aha arrin ku haboon acid qaarna. Maxaa ku dhacay, durbadiiba waxaa suurto gal ah in aad cabto ama ku rid qaboojiyaha si uu ku qaboojiyo. Laakiin dheeriga ah khamiirka waa la helay diyaarid, keliya baahida loo qabo in rid si la joogo, 12 saacadood, iyo heerkulka waa in uu ahaado heerkulka qolka. Ka dib markii in, waxaa lagu darayaa sabiib ah, cabniin ah oo ku rid qaboojiyaha, sidaasi darteed waxa uu ku adkeystay.

Orange juice ka soo liin 3 + 1 liin

Waxaad u baahan doontaa, marka lagu daro liinta iyo liin, sonkorta, qaarna iyo biyaha a karkaraya yar. Liinta iyo liin aad googooyaa, ka dibna ku shub biyo karkaraya ama digsigii (wax yar) oo gana in uu yareeyo burburiyey. Karkaraya, isuku isticmaalaya days a si ay u hesho tiro dhqaalaha, in acid qaarna iyo sonkor lagu daray.

Buuxisid biyo karkaraya si ay yimaadeen 5 litir oo walaaq si ay u milmaan sonkorta iyo acid. Biyaha ka dhur, ku shub dhalada ah iyo qaboojiyaha. Sida ugu dhakhsaha badan cabniinka qaboobeyso, waxa loo isticmaali karaa. Waxa uu sii hayo ilaa 2 maalmood, ilaa aad ka hor cabba, sababtoo ah waa mid aad u dhadhan iyo ur of liinta. Wadar ah litir oo ku saabsan saddex iyo badh oo casiir.

Si aad u cabto ama ma in aad cabto?

Haddii aad qabto xasaasiyad in liinta, ka dibna, hoogtay - juice waxaa aad ahaan uu u. Uurka waxaa sidoo kale aan lagu talinayaa in la cabba. Haa, waxaa jira waxyaabo badan oo ah fitamiino, laakiin xasaasiyadda, oo waxyeelayn kara ilmaha caloosha ku. Haddii weli uurka leh ayaa doonaya inuu cabbo juice orange, waxaa lagama maarmaan ah si ay u milo - sidoo kale biyo ama miirka kale, sida tufaax.

ratio waa in uu ahaadaa mid ka mid ah. Haddii aadan aad u hubiso in aad waxba kuma yeeli doonaan juice midhaha, waxa fiican in aad si tartiib ah u qaado - 1-2 qaado, ka dibna keeni ½ koob. In filim aad ka arki kartaa sida kala duwan characters waxaa la cabo casiir orange undiluted ku dhowaad litir ah, laakiin dhab ahaantii waxaa wanaagsan in aad cabto oo aroortii ah iyo si tartiib tartiib ah.

Sidoo kale waa in la dhasha maskaxda ku haysaa in waqtiga ay qaataan cabniin ah, sidoo kale, waxay u baahan yihiin in ay doortaan xaq u. Ka dib oo dhan, haddii aad cabto on an juice caloosha oo maran orange ka 4 liinta, waxay yeelan kartaa irritant xoog leh, oo haddii cuntada ka dib - halsano bilowdo mindhicirka. Waxaa aad u fiican si ay u cabbaan inta lagu jiro nasasho ah ka dib markii ugu horeysay oo ay ka hor quraacda labaad. Ama qiyaas ahaan nus saac ka dib markii aad cabto shaah.

Oo waxaa waxtar leh?

Inkastoo tiro badan oo ah sheekooyin ku saabsan waxtarka of juice orange ee dheefshiidka, dhab ahaantii, ma aha sidaas u fudud. Haa, liin macaanta waxaa ku jira vitamin C, taas oo keliya ma u dhaqmo sida calool jilciye, laakiin sidoo kale hoos u dhigtaa khatarta of dhagxaan kellida. Sidaa darteed, ay la isticmaalo sida prophylaxis iyo daaweynta calool fadhiga iyo sida urolithiasis.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ay jirto a "dhibaato" shuqulkii mareenka caloosha iyo mindhicirka, ma cabbi kartaa juice orange. Iyo sidoo kale isticmaalka waxa undiluted. Dhakhaatiirta ha ku talinaynaa juice si qof oo qaba cudurka ulcer boog, ganaca, cholecystitis, gastritis leh aysidhka sare, entrekolitom iyo sonkorowga qaba - si taxadir leh u weyn.

Is biirsaday ka caano iyo liinta

Marka hore, ka dhigi juice orange ka 4 liinta. 200 garaam oo jalaato, wada garaac leh 1 litir oo caano ah la qaboojiyey si ay u sameeyaan xumbo a. Isku dar ah waxaa lagu darayaa juice si tartiib ah, sii garaaceen. Markaas cabbo khamri ku shubay galaas ama koob ee la qurxiyey jeex ah orange. jeex aad kaliya wax yar ilaa ugu dambaysta la gooyaa oo "ku hardiyi taam ah" qarkii of galaas (galaas).

Ugu dambayntiina,

Dad aad u badan kuwaas oo isku dayay in uu wax cabbo, waxay ka raalli noqdeen oo lala iman lahaa cuntada iyo daro gaar ah ay. Ka dib oo dhan, dhab ahaantii waa arin aad u fudud in la sameeyo - Casiirka of 4 liinta. Reviews ayaa isku dayay asal ahaan ahaa kaliya mid fiican.

Inta badan sida xaqiiqda ah in ay macquul tahay in la kariyo at home, iyo habka fudud oo xataa qabsadaan carruurta aad u waa ay u dhadhamiyaan this cabitaan u cusboonaysiinta iyo delicious. Qof uu adeegsado bambeelmo halkii liin, qaar ka mid ah dhimin dar biyo iyo soda. Isku day oo aad samaysaan waxa adiga kuu gaar ah, oo aad ku iman karto habka cusub ee wax lagu karsado, taas oo u noqon doonaa caan kor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.birmiss.com. Theme powered by WordPress.