On isticmaalka waxa ka sameysan sida yogurt iyo soda, cunto

Recently, waxaa jiray buzzword ah ee nafaqada "gubashadii baruurta". hantida Tani waa burburka deg deg ah baruurta jirka iyo waxaa lagu tiriyaa by kiniiniga qaar ka mid ah cuntada iyo cabitaanka, iyo suxuunta hooseeyo-calorie kaa caawin doona inaad si dhakhso ah lumiyaan miisaan badan. Waxaa jira laba wax soo saarka aad loo jecel yahay, loo isticmaalo si ay u sameeyaan wax-u cocktails "xaydha-gubanaya". yogurt iyo soda. Slimming mid kasta oo iyaga ka mid ah si gaar ah waa horeba wax ku ool ah. Maxaa dhacaya haddii aad iyaga isku daraan? Sida loo diyaariyo mid cabbo oo naga caawin doonaan in ay si deg deg ah ka tago xad dhaaf ah? On this iyo waxa laga wada hadli doonaa in this article.

Kefir la soda cabbaan. recipe №1

Qaado 1 koob oo yogurt, shaaha sinjibiil dhulka iyo qorfe, ½ qaado yar baking soda iyo qanjaruufo oo cusbo. All garaac days cabniinka. In kasta oo xaqiiqda ah in yogurt iyo soda ay yihiin kuwo aad waxtar u leh miisaan lumis, waxaa xusid mudan in si aad u hesho ku lug habkan ma aha lagama maarmaan. Bedel casho cabitaan iyo mar cabbo maalintii. Haddii kale, waxaad laga yaabaa in halsano oo xoog leh iyo calool xanuun.

Kefir la soda cabbaan. recipe №2

Qaado 1 liitar oo caano fadhi, qaado oo ah baking soda iyo tiro la mid ah oo saliidda cuntada. All isku darka iyo cabitaan. Xaaladdan oo kale, yogurt iyo soda falimihiisii kale poslablyayusche ee mindhicirrada our. si dhakhso ah wuxuuna uu uga takhalusi ku jira. Oo waxaa la tagaa ah sunta iyo waxyaabaha qashinka in faragelin-shiid caadiga ah.

Sidee kale isticmaali kartaa baking soda iyo yogurt, waayo, miisaanka oo yaraada

Waxa aanu helnay in yogurt iyo soda waayo, miisaanka oo yaraada waa mid aad wax ku ool ah. Iyo sida oo kale u isticmaali kartaa in ay si deg deg ah laga takhaluso miisaanka xad-dhaaf ah? Kefir - wax soo saarka dhadhan fiican oo caafimaad taas oo ka caawisa dhiso dheefshiidka caadiga ah. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in aad cabto ee maalmood soonka: 2 litir cabitaan iyo koob yar oo biyo ah maalintii oo dhan. Soda waa wanaagsan yahay sida qubeyska. daaweynta Water waxay si fiican u nadiifiyaa maqaarka, waxaa jeermiska, loo hagaajiyo wareegga dhiigga iyo ka saari sunta iyo waxyaabaha qashinka jirka. Sidaasaa bixinta saamayn slimming ah.

rogaal dumarka

Waxaan la yaabanahay waxa haweenka yidhaahdo oo ku saabsan sida si aan caadi ahayn in ay lumiyaan miisaan. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa hore u soo maray saamaynta waxyaabaha ku hoos tixgelin. In meesha ugu horeysa ee dadka waa cabitaanka xaydha-gubanaya ku salaysan yogurt iyo soda. On labaad - bad soda. Dadka postroynevshie ka dib markii hababkan sheegan in ay tahay mid aad u yogurt wanaagsan iyo soda waayo, miisaanka oo yaraada. Recipes for cabitaanka iyaga la jooga oo aad u fudud. Mana ku dhadhamiyaan aan caadi ahayn. Sababo la sii dheer ee yogurt soda noqdo viscous sidii caadiga ahayd, oo aad u xaqse, wax yar ka frothy. cabniinka Tani caadi ahayn marka hore wax yar sida. Laakiin a tabaha yar dadka loo isticmaalo, waxa uu. Haddii aad isticmaasho qalab this si joogto ah, ka dibna Bude slimming saamayn waa dareemi in laba toddobaad. Laakiin waxa xusid mudan in haweenka ay yihiin soco wixii waa in ay si deg deg ah uga takhalusi ku kilo oo dheeraad ah, loo isticmaalo ujeeddo this yihiin farsamooyinka kale ka sokow isticmaalka cabitaanka kuwan. Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay sababta ay waxyaabahaan ku siin natiijo fiican.

Sidaas darteed, waxaan ku ogaaday in yogurt iyo soda waayo, miisaanka oo yaraada waa mid aad wax ku ool ah. Laakiin cabitaan ku salaysan korkooda ha ahaato waa in si taxadar leh. All waa wanaagsan tahay in si dhexdhexaad ah.